2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Stel je voor dat je overstuur of bedroefd thuiskomt en iemand die dicht bij je staat vertelt over je innerlijke ervaringen. En als reactie daarop hoor je dat je zelf schuld hebt aan de situatie. Je hebt een moeilijk karakter, je weet niet hoe je met mensen moet communiceren, je weet niet hoe je van het leven moet genieten, waardeert niet wat je hebt, enz.
Hoe voel je je erover?
Ik denk dat het niet erg gelukkig is.
Meestal worden we in dergelijke situaties ofwel bekritiseerd, ofwel een manier gevonden om af te schrijven, ofwel ongevraagd advies te geven. Met dat laatste is het nogal een ramp. De methode "mee eens en doe het op uw manier" is niet helemaal geschikt, omdat de counselor erg van streek zal zijn en het zal uiten.
Voorbeeld: vader gaf zijn dochter advies over hoe ze zich moest gedragen met een leraar op de universiteit. Het advies beviel haar niet, aangezien het karakter van het meisje anders is dan dat van haar vader. Ze heeft andere manieren om verschillende levenssituaties op te lossen. De vader vindt het niet leuk dat zijn dochter zijn advies niet heeft opgevolgd. Aan de ene kant wil hij dat ze onafhankelijk is en aan de andere kant eist hij onbewust van haar dat ze zijn aanbevelingen opvolgt. Daarom hoort het meisje dit soort zin vaak. "Je krijgt nooit wat je wilt." "Je zult in de toekomst niet gerespecteerd worden op je werk." "Mensen zoals jij worden niet gewaardeerd, maar ploegen wel."
Natuurlijk zegt de vader dit met de beste bedoelingen. Zijn doel is het succes van zijn dochter. Hij is boos, wat zich uit in de vorm van kritiek. Zijn advies kan zijn dochter tenslotte helpen! Hij begrijpt niet dat zij niet dezelfde capaciteiten heeft als hij. Met zijn instructies wordt ze zwakker dan wanneer ze zo goed mogelijk handelt. Dit betekent niet dat ze slechter omgaat, ze heeft gewoon andere methoden. In deze situatie is de vader zich misschien totaal niet bewust van zijn agressiviteit en irritatie, en voelt de dochter zich nog depressiever dan toen ze thuiskwam.
Op het eerste gezicht is de situatie net zo eenvoudig als het pellen van peren. De vader moet zijn kind accepteren voor wie hij is, en haar sterke punten in overweging nemen, vragen hoe het voor haar gemakkelijker is om met dergelijke gevallen om te gaan. Maar in werkelijkheid, als we zeggen dat we een persoon accepteren zoals hij is, bedriegen we in de eerste plaats onszelf. Wanneer we accepteren, verdwijnen kritiek en woede in counselingsituaties.
Bewust begrijpen we dat iemand zo is, maar ons onderbewustzijn wil hem corrigeren. Het maakt ons heel boos als we helpen, maar ze luisteren niet naar ons. Maar is de ander hiervoor verantwoordelijk? Hij kan niet doen wat we zeggen. Er is niet zoiets in zijn "menselijke instellingen". En we hebben niet wat erin zit. En dat is mooi, want we moeten elkaar aanvullen. Het is dit verschil dat iedereen naar succes leidt.
Onze grootste fout is dat we ongevraagd advies geven en de onvoorwaardelijke implementatie ervan eisen. Het lijkt ons dat we het goede willen voor onze dierbaren. Maar dit goede wordt voor hen kwaad. We proberen het niet voor hen. We proberen het voor onszelf. Het is voor ons gemakkelijker voor hen om het advies op te volgen. Het is moeilijk voor ons om te leren onze dierbaren te steunen, omdat ze het nodig hebben. Kritiek is het gemakkelijkst te gebruiken. Het is heel moeilijk om je advies niet te geven en gewoon te zeggen: "Ik ben bij je, ik geloof in je, ik weet dat je een manier zult vinden om met de situatie om te gaan."
Leren accepteren.
Aanbevolen:
Oefening Voor Het Voltooien Van Een Onopgeloste Situatie Uit Het Verleden
We hebben allemaal de littekens van het verleden, anders zouden we in het heden geen last hebben van onoplosbare situaties. Ik presenteer onder uw aandacht een heel eenvoudige oefening. Het is gebaseerd op de methode om jezelf terug te brengen naar een situatie van onopgelost conflict, het over te brengen naar het heden en het te beëindigen - nu.
Paniekaanvallen En Verergering Van Eenzaamheid - Ziekten Van Onze Eeuw
In navolging van de naoorlogse generatie babyboomers ging er een golf van eenlingen door de westerse beschaving. Jonge professionals, gescheiden mannen en vrouwen, ouderen - al deze mensen zijn verenigd door het feit dat ze tegenwoordig liever gescheiden leven.
Is Geduld De Oorzaak Van Verergering Van Chronische Ziekten?
Ik zal op een originele manier beginnen, zoals voor een adviseur in de methode van positieve psychotherapie. Ik geloof dat chronische ziekten karmisch van aard zijn, dat wil zeggen dat ze een latent potentieel hebben en alleen ontstaan wanneer een of ander probleem lange tijd niet is opgelost op psychofysisch niveau, daarom is het na verloop van tijd verplaatst naar het fysieke een.
Een Moment Van Introspectie. Wat Is Belangrijker: De Situatie Of Ideeën Erover?
Hoe vaak zijn we van streek door bepaalde situaties en krijgen gevoelens van wrok of woede zulke sterke tonen dat ze het doen van wat gepland was belemmeren. Heb je er ooit aan gedacht dat vaak achter wat ons van streek maakt niet de situatie zelf is, maar onze ideeën erover?
Ondersteuning In Het Leven: Waar Vind Je Ondersteuning?
Ieder mens heeft ondersteuning nodig in het leven, maar niet iedereen zal die krijgen of geven. Een casus uit het leven van de auteur toen steun zo nodig was… - Hoe kan ik u helpen?.. - Houd me maar vast.. Ondersteuning waar je niet zonder kunt Toen ik 12 jaar oud was, klommen mijn broer en ik naar de top van de rots die gevormd was op de plaats van een oude steengroeve.
