Een Recept Om Jezelf En Anderen Te Motiveren

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Dit werkt niet alleen in het bedrijfsleven en psychotherapie - iedereen kan deze methode gebruiken om succesvoller en gelukkiger te worden.

Het idee is dat het volkomen onaanvaardbaar is om te verklaren wat er in een persoon gebeurt door diepe instincten of een reactie op externe omstandigheden. En dan, en dan werkt het niet, beschrijft niet volledig alle processen die plaatsvinden in de menselijke psyche.

Het is de persoon zelf (en niet zijn instincten of reacties op de externe omgeving) die bepaalt hoe hij leeft, wat hij voelt, wat zijn levenspad is en welke beslissingen hij neemt langs dit levenspad. De mogelijkheden van de menselijke persoon zijn niet beperkt. En in die zin is het absoluut hetzelfde wat een persoon kindercomplexen heeft en wat zijn onderbewustzijn hem vertelt. Een persoon heeft een andere bron die hem in staat stelt te doen wat hij wil. Met andere woorden, wat maakt het uit dat ik daar een min heb als ik zo'n potentieel in het zwart heb! En deze nadelen weerhouden me er niet van om dit potentieel helemaal te realiseren.

Het is heel belangrijk om het volgende te begrijpen: om betekenis te vinden in elke levenssituatie, zelfs in lijden, stelt Frankl voor om niet de diepten van de persoonlijkheid te onderzoeken, maar de hoogten ervan. Dit is een heel groot verschil in accent. Vóór Frankl probeerden psychologen mensen vooral te helpen door de diepten van hun onderbewustzijn te verkennen, en Frankl dringt aan op de volledige onthulling van iemands potentieel, op de studie van zijn hoogten. Zo legt hij de nadruk, figuurlijk gesproken, op de spits van het gebouw (hoogte), en niet op het souterrain (diepte). Het doel van logotherapie is om de ultieme mogelijkheden van een persoon te onthullen, met als stelregel het aforisme van Goethe: “Als we mensen accepteren zoals ze zijn, maken we ze erger. Als we ze behandelen alsof ze zijn wat ze zouden moeten zijn, helpen we ze te worden wat ze kunnen worden."

Simpel gezegd, als we constant complexen, tekortkomingen, basispassies van een persoon bestuderen, analyseren, analyseren, begint hij er te veel op te focussen, alles door hun prisma te bekijken, ze onvrijwillig in zichzelf te ontwikkelen. Maar als we iemand vertellen dat hij een beetje groter is dan hij in werkelijkheid is, stelt dit hem in staat constant naar een hogere lat te reiken, om zich te ontwikkelen.

Frankl betoogde op basis van zijn jarenlange ervaring als psychotherapeut dat deze motivatie altijd wonderbaarlijk werkt! Deze methode van logotherapie kan worden toegepast door managers die communiceren met hun ondergeschikten. Als de manager constant met zijn ondergeschikte praat over zijn tekortkomingen, lijkt hij hem daarvoor te programmeren. Maar als de manager iets goeds vindt in de ondergeschikte en een beetje overdrijft, dan wordt dit als steun ervaren, de ondergeschikte heeft een verlangen om echt beter te worden, om naar een hogere lat te reiken.

Het optimale niveau van zo'n reep is 10-20% hoger dan het in werkelijkheid is. Dan doet het geen pijn en wekt het geen vermoeden dat dit een soort leugen of vleierij is. En tot slot nog een paar woorden hierover. In logotherapie wordt groot belang gehecht aan het feit dat volwassen leeftijd geen ineenstorting is, zoals vaak wordt gedacht in het filistijnse wereldbeeld: als een persoon met pensioen gaat, is het leven voorbij, er zal niets nieuws, interessants zijn. Dit is allemaal complete onzin, meende Viktor Frankl, aangezien alles afhangt van de persoon zelf, van waarmee hij zijn leven zal vullen, en van de zin van dit leven.