2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
1. Het eerste waar je mee moet beginnen in het geval van absoluut psychologische problemen, is jezelf te accepteren zoals je bent, met al je huidige moeilijkheden, problemen en vragen … Je bent een levend persoon en daarom heb je het recht om eventuele zoekopdrachten, doodlopende wegen en fouten …
Ik zal meer zeggen: je hebt het recht op bijna elke levensbeslissing, elke keuze: vertrekken of blijven, je omstandigheden veranderen of huidige moeilijkheden overwinnen, je houding ten opzichte van de situatie veranderen of proberen te ontgroeien, enzovoort … Maar onthoud: elk recht om te kiezen is verantwoordelijk voor het resultaat, en elke keuze die je maakt wordt gevolgd door een specifiek gevolg … Ben je het ermee eens?
2. Nu verder … Afkeer en irritatie onthullen in de regel een soort ontevredenheid in het leven … Probeer de volgende vraag te beantwoorden: WAT PRECIES?! …
Denk hier eens over na bij het beantwoorden van deze algemene vraag…
- Wat is er mis in je leven nu zoals je wilt?
- Waarom gebeurde het? Wat heeft tot deze gang van zaken geleid?
- En het allerbelangrijkste: hoe verander je de heersende situatie in je eigen voordeel, zodat irritatie minder wordt en tevredenheid met het leven meer is?! …
Ik heb enkele algemene tips over het onderwerp. Kijk alsjeblieft…
- Vaak wordt onze irritatie geassocieerd met een gebrek aan zelfrealisatie. Een vervullend leven vol realisatie kan (mag niet) vervelend zijn. We missen als we niets doen, stagneren, en dan beginnen we boos te worden op het leven in het algemeen (hoewel we meestal niet gelukkig zijn met onze huidige omstandigheden, die zich niet ontwikkelen zoals we zouden willen, maar zoals we toestaan)…
- Irritatie kan ook in verband worden gebracht met precies de tegenovergestelde reden - met overmatige werkdruk. In dit geval lijkt een levend, sprankelend, vreugdevol leven voorbij te gaan, omdat we ons daarin alleen onze verplichtingen en verantwoordelijkheid jegens iemand realiseren …
Dat wil zeggen, als we de eerste en de volgende positie wegen, merken we op dat in alles een maat, een balans goed is.
- Maar het belangrijkste dat kan en moet worden aangenomen in het geval van een bepaald psychologisch verzoek is het volgende: langdurige, totale irritatie kan een gevolg zijn van het feit dat je niet je eigen leven leeft, maar dat van iemand anders. In die zin realiseer je niet je eigen voorschriften en interesses, maar die van anderen. In dit geval moet u een serieus zelfonderzoek doen en het volgende voor uzelf begrijpen: wat is JOUW in jouw leven en wat is NIET JOUW, dat wil zeggen, voorgeschreven door iemand anders ?! Beantwoord in dit verband de volgende vragen…
- Wat zou volgens u uw leven gelukkiger en kwalitatief beter maken?
- Waar droomde je als tiener en jeugd over? (Hebben die ideeën nu weerklank?)
- Hoe trek je je geluk aan in je persoonlijke leven? Maak een lijst van de stappen.
- Wat weerspiegelt naar uw mening het concept van "WAAR GELUK"?
- Wat zou je precies voor jezelf willen - zowel in het vak als in menselijke zin?
3. En ten derde moet je elke dag studeren, niet uitstellen tot morgen, om een aantal absoluut positieve (voor jou persoonlijk) middelen te verwerven en te implementeren. Laat het kleine, maar effectieve werkers zijn … Om van daaruit te zoeken en te putten, en hun irritatie te vervangen door energieën van een andere orde …
Denk in dit verband eens na over wat jou onontbeerlijk plezier in het leven geeft (en gaf)? Wat zijn de dingen en activiteiten? Gun jezelf deze regelmatige geneugten. Ze verdrijven je irritatie, leiden af van onaangename gedachten, vullen je innerlijke ruimte met een krachtige, positieve lading…
Samenvatten:
- je irritatie, onvrede en woede is het begin waard accepteren, - behandel ze dan (dat wil zeggen: begrijpen hen redenen, bronnen), - dus wat is het volgende - laat los in een milieuvriendelijke vorm, het realiseren van wenselijke manieren en scenario's van het leven.
Tot slot zou ik het volgende willen benadrukken: beste vrienden, alles wat Je voelt, voelt en zendt signalen naar je uit over de kwaliteit van je innerlijke gezondheid, en uiteindelijk - over de kwaliteit van je leven … Dit belangrijke dingen om de situatie te begrijpen en verder te verbeteren. Dit materiaal kan niet worden genegeerd … Onderzoek, de redenen identificeren en manieren vinden om het interne verzoek te realiseren, de energie van ontevredenheid transformeren in iets nuttigs voor zichzelf en de wereld om ons heen …
Aanbevolen:
Waarin Verschilt Een Gesprek Met Een Psycholoog Van Een Gesprek Met Een Vriend?
Veel mensen denken dat het voldoende is om met een vriend of vriendin te praten - en het probleem in de relatie of het conflict of de ernstige toestand zal verdwijnen. Je kunt gratis chatten met een vriend en het effect is hetzelfde als wanneer je naar een betaald consult bij een psycholoog gaat.
Ga Niet Naar Binnen Zonder Een Verzoek
- Vertel me alsjeblieft, waar moet ik heen vanaf hier? - Waar wil je heen? - antwoordde de kat. 'Het kan me niet schelen,' zei Alice. - Dan maakt het niet uit waar je heen moet, - zei de Kat. - gewoon om ergens te komen, - legde Alice uit.
Is Een Relatie Met Een Nymfomane Een Droom Van Een Man Of Een Levende Hel?
Laten we het hebben over nymfomane vrouwen die gewoon dol zijn op seks en niet direct zonder kunnen. En dan is er iets helemaal over mannen, maar over mannen … En hier denk ik aan, en de nymfomane is gewoon een echt geschenk voor elke man, omdat ze zeker niet "
Dialoog Met Een Vriend En Een Dialoog Met Een Psycholoog - Wat Is Het Verschil?
De natuurlijke methode om kennis te verkrijgen (ook over jezelf) is een dialoog met de wereld, met andere mensen … Deze levendige dialoog gaat gepaard met constante interne verheldering, verheldering van kennis over zichzelf door bewustzijn van alle aspecten van de ervaring (te beginnen met sensaties).
Psychologisch Werk Met Een Diagnose - "Dermoid Cyste". Preoperatieve Behandeling
Onderzoek naar mogelijke oorsprong, studie van negatief materiaal, start van revalidatie van aandoeningen. Een paar woorden over medische diagnose. Algemene informatie. Een dermoidcyste is een goedaardige tumor van de eierstok. Hij kan tot 15 centimeter groot worden.
