Ga Niet Naar Binnen Zonder Een Verzoek

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

- Vertel me alsjeblieft, waar moet ik heen vanaf hier?

- Waar wil je heen? - antwoordde de kat.

'Het kan me niet schelen,' zei Alice.

- Dan maakt het niet uit waar je heen moet, - zei de Kat.

- gewoon om ergens te komen, - legde Alice uit.

- Je komt zeker ergens, - zei de Kat. - Je moet gewoon lang genoeg lopen.

Ze gaan met vragen naar psychologen, dat weet iedereen. De juiste opdrachtgever brengt een goed geformuleerd verzoek met daarin in ieder geval een duidelijke indicatie van het probleem en het gewenste resultaat van de wijzigingen. Ook zou het fijn zijn als de cliënt op een probleem in zichzelf wijst, dat met hulp van een psycholoog verholpen kan worden. En niet in de buitenwereld.

Idealiter zo. In werkelijkheid is alles anders. Echt levende mensen brengen meestal het volgende naar de psycholoog:

1. Een symptoom, of een feitelijke levenssituatie waarin het nodig is om een beslissing te nemen of om van lijden af te komen.

2. Een gevoel van totaal ongelukkig zijn, onvervuldheid of leegte van het eigen leven.

3. Soms - een verzoek dat klinkt als een specifieke taak die aan de psycholoog wordt gesteld, maar niet aan de cliënt. Het idee van de cliënt van de gewenste veranderingen weerspiegelen, maar zonder details om de essentie van het probleem te begrijpen vanuit het oogpunt van zijn eigen innerlijke realiteit. Bijvoorbeeld: "Ik wil mijn zelfrespect verbeteren."

In de educatieve literatuur over psychologische begeleiding, evenals in verschillende benaderingen van psychotherapie, is er een verschillende houding ten opzichte van verzoeken.

Ergens wordt de omzetting van de eerste klacht van de cliënt in een therapeutisch verzoek beschouwd als de belangrijkste fase om het werk in principe als gestart te beschouwen. De therapeut is bereid volhardend te zijn en één tot meerdere gesprekken door te brengen om van de cliënt een begrijpelijke formulering te krijgen van welk doel hij voor zichzelf stelt, wat hij voor zichzelf denkt te kunnen doen om dit te bereiken, en door welke tekenen hij zal begrijpen dat het is bereikt. Hoewel deze benadering in eerste instantie de therapeut en cliënt kan uitputten en vanaf het begin spanning in de therapeutische relatie kan creëren, zorgt het als bonus voor een significante vermindering van angst bij beide deelnemers. De cliënt krijgt de illusie van zekerheid in de doelen en middelen, ook de psychotherapeut voelt zich competent en betrouwbaar beschermd tegen mogelijke beschuldigingen door duidelijke afspraken, die in het therapeutisch proces van hem afhangt.

Psychotherapeuten die werken in een langetermijnbenadering gericht op persoonlijke verandering weten dat er na een tijdje geen spoor meer is van het initiële verzoek. Er is een mening dat geen enkel verzoek zin heeft, en de cliënt komt naar de therapeut om de tekortkomingen in de relatie op te vullen, zelfs als hij het zich niet realiseert. Wanneer tekortkomingen worden opgevuld en "onevenwichtigheden" worden gecorrigeerd, vinden veranderingen in levensoriëntaties, persoonlijke betekenissen en "eisen" plaats. En ongeacht het oorspronkelijke idee van de persoon over het probleem, de taak van psychotherapie is altijd dezelfde: iemand authentieker, levendiger en vrijer maken in het omgaan met zijn behoeften, zodat hij vrijelijk keuzes kan maken, de toegewezen taken kan oplossen voor hem, en in het algemeen - leef met minder stress. En uiteindelijk, wanneer een persoon begrijpt wat hij van zichzelf en van anderen wil, en dit in een relatie kan ontvangen, kan therapie als voltooid worden beschouwd. Het zou vreemd zijn om zo'n bewustzijn te eisen van iemand die om hulp kwam. En het maakt deel uit van de taak van de therapeut om met de angst en mogelijke eisen van de cliënt om te gaan om 'dat, ik weet niet wat' te brengen, deel uitmaakt van het werk van de therapeut en dat wordt geleerd. Bang zijn voor onzekerheid is geen therapeut zijn.

Wat denk ik? Ik blijf bij de gulden middenweg. Verzoek is belangrijk als een gedeeld begrip tussen cliënt en therapeut over de betekenis van de samenwerking. Als er geen verzoeken zijn, lijkt therapie doelloos en eindeloos. Maar tegelijkertijd is het voor mij helemaal niet belangrijk dat de klant niet alleen bij het eerste, maar zelfs bij het tweede en derde gesprek een duidelijk verzoek doet. En hij hield het ongewijzigd gedurende de hele periode van gezamenlijk werk.

Naar mijn mening heeft het verzoek alleen zin als onderdeel van de therapeutische alliantie: dat wil zeggen, het bereiken van overeenstemming tussen de therapeut en de cliënt, met welke processen in de innerlijke realiteit van de cliënt ze te maken hebben. Het verzoek is waar de cliënt zelf aan gaat werken - met actieve ondersteuning en participatie van de therapeut. Geen therapeut - om uit te voeren. Elk meest correct geformuleerde doel van de gewenste veranderingen heeft geen zin zonder te begrijpen waar ik nu ben en hoe wat er met mij gebeurt, verband houdt met wat ik aan het doen ben. En waarom kan ik het nog niet anders doen. Maar zodra dit inzicht verschijnt, verschijnen de motivatie en de betekenis van het werken aan jezelf. Alleen een vanuit zo'n standpunt geformuleerd verzoek lijkt mij een "echt" verzoek. Zelfs als het woord "verzoek" nooit in de dialoog wordt genoemd.

Dus je kunt bij mij komen zonder te vragen. En aan jou?