2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Dit zijn de momenten waarop in het midden van de week alles uit de hand loopt en zo woedend wordt dat een beetje meer en de meest favoriete koffie verder vliegt.
Het is belangrijk om de frequentie van dergelijke manifestaties te begrijpen, we zijn allemaal levende mensen en iedereen heeft niet erg veel dagen. Maar wanneer deze niet erg dagen in het leven veranderen, moet u hier aandacht aan besteden. Meestal breken we over kleinigheden, wanneer we door alles overweldigd worden, namelijk: gedachten, gevoelens, gebeurtenissen, angsten, verdriet, herinneringen, problemen, leningen, ruzies, conflicten enzovoort, ik denk dat je het al begrijpt.
Zo ontstaat een intrapersoonlijk conflict. “Het conflict ontstaat vooral in die gevallen waarin de balans tussen individu en omgeving verstoord is. De basis van de overtreding is negatieve mentale toestanden van de persoonlijkheid: stress, overbelasting, frustratie (van het Latijnse frustratio - stoornis), psychisch ongemak. (K. Levin)
Dat wil zeggen, als we verwaarlozen wat belangrijk voor ons is, of het nu gaat om slapen, lekker eten, communiceren met dierbaren of het verdedigen van een project op het werk, dan begint de worm van ontevredenheid zijn eigen bedrijf.
Voor het eerst leerde ik dat er een intrapersoonlijk conflict is tijdens een psychologiecursus, en zoals ik me nu herinner, schokte het me. Van het feit dat ik er als jonge student niets van af wist. Toen heb ik heftig geprobeerd iedereen te vertellen hoe belangrijk het is en dat iedereen dit conflict heeft. Toen ik wijzer was geworden en de psychologische afweer van de psyche had bestudeerd, realiseerde ik me dat dit niet de meest redelijke actie was en begon ik zelf met mijn conflicten om te gaan. Het idee van harmonie, oosterse invloeden en de filosofie van Yin-Yang eenheid trok aan en opgewonden. Maar hoe deze idylle en harmonie met zichzelf te bereiken, toen was het een mysterie.
Een van de belangrijkste regels is om te stoppen met ruzie maken met jezelf en te begrijpen wat interne spanning veroorzaakt. En daarvoor bied ik je de Kon Mari-methode van de 29-jarige Japanse vrouw Mary Kondo aan om orde op zaken te stellen in huis, oosterse ideeën gooiden immers de sleutel tot de oplossing. Het is paradoxaal dat in het boek "Magische reiniging. De Japanse kunst om orde op zaken te stellen in huis en in het leven", eenvoudige manieren om afscheid te nemen en mechanismen om orde op zaken te stellen worden beschreven. in het hoofd en in de ziel.
"Mijn boek gaat over meer dan de theoretische of mechanische aspecten van schoonmaken: het gaat over de emotionele en psychologische effecten die schoonmaken op ons heeft", vertelde Kondo aan The Japan Times.
Je kunt jaren graven en een diep graf graven, maar ik stel voor dat je de schop weggooit en je problemen vanuit een andere hoek bekijkt. Misschien kun je jezelf alleen meten door de relatie met je spullen.
❤ psycholoog Anna Jura
Aanbevolen:
Waarom Ben Je Verveeld? Wat Is Verveling? Wat Zit Er Achter Verveling? - Wat Als Je Je Verveelt?
Zondag weer … ik heb de serie gekeken - saai, een spelletje gespeeld - saai, ging wandelen - saai … Verveling lijkt een eenvoudig gevoel, maar in werkelijkheid gaan er veel gevoelens, verlangens en behoeften onder schuil . Verveling lijkt onschuldig, maar het kan je leven compleet ondraaglijk maken.
Waar Bestaat Je Huis Echt Uit, Of Wat Verberg Je Voor Jezelf
Stel je een foto voor. Huis. Privé huis met twee verdiepingen. Uiterlijk is het zeer representatief, de decoratie is goed, euroramen, zelfs een tuin is aangelegd in de tuin. Wij gaan naar binnen. Euro renovatie, meubilair is duur en comfortabel.
Neurosi - Als "de Ziel Niet In Rozen Zit"?
Mensen klagen vaak dat hun leven door hen heen gaat. Er is geen vreugde in de dag die voorbij is. Maar hier is het niet nodig om over de klassieke depressie te praten. Є een matte stanіv en іdchuttіv, die kenmerkend zijn voor ontoereikende functionaliteit / іnuvannya in svіtі
WAT ZOU ER GEBEUREN ALS . WAT ZAL ER GEBEUREN ALS IK JE VERANDERT? WAT ZOU ER ZIJN ALS IK GETROUWD WAS
Een van de unieke kenmerken en capaciteiten van een persoon is het vermogen om zich de toekomst voor te stellen. Geen enkel dier op aarde heeft de mogelijkheid om te discussiëren over het onderwerp "wat zou er gebeuren als", om nog levende familieleden en vrienden te rouwen, om verdrietig te zijn over wat er in het verleden is gebeurd en over wat hij niet van plan is.
Wat Is Er Naast De Batterij Nodig Voor Warmte In Huis?
1) Houd van je huis, ook al is het tijdelijk voor je . Zelfs als je in een gehuurd appartement woont of als je levensomstandigheden veel te wensen overlaten, probeer je aandacht te richten op het accepteren en liefhebben van de muren om je heen.
