Twijfel Om Te Zijn

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Twijfel, zoals Wikipedia zegt, is dit een mentale toestand of een gemoedstoestand waarin onthouding van een definitief bepaald oordeel ontstaat, of / en een splitsing (drievoudig, enz.) van zijn vorming, vanwege het onvermogen van het bewustzijn om een discrete ondubbelzinnige gevolgtrekking.

En toch wordt twijfel beschouwd als een fundamenteel verschil tussen denkende en niet-denkende natuur …

Wat denk je dat twijfel onze vriend of vijand is? Is het goed dat we kunnen twijfelen?

Vertel eens, hoe vaak twijfel je? Kunt u aangeven in wat precies en in wat vaker?

Twijfels, naar mijn mening (en ook, geleid door het identiteitsmodel van positieve psychotherapie) kan worden onderverdeeld in verschillende categorieën:

1. in zichzelf;

2. bij een partner, naaste, familielid, enz.;

3. in de omringende mensen, groepen mensen (of de samenleving als geheel);

4. in je toekomst, in geloof, in het Universum en/of in de hele wereld (indien globaal genomen).

Nu wil ik wat dieper ingaan op de twijfels die we bij onszelf hebben. Twijfels over jezelf, je sterke punten, acties.

We moeten elke dag keuzes maken, maar elke keuze (zelfs de beslissing over wat te dragen) kan twijfels met zich meebrengen, toch? Trouwens, over kleding is vaak een moeilijke keuze voor vrouwen. Is deze jurk beter vandaag of iets anders? Ik ga naar een onbekende plek en begrijp bijvoorbeeld niet hoe warm het is. Het is ook belangrijk voor mij om er goed uit te zien en in welke zal ik aantrekkelijker zijn? Hier, zonder enige twijfel! En wat te kiezen, wat te doen, wat te dragen? Maar ongeacht welke twijfels in deze situatie kwelling, de keuze moet in ieder geval worden gemaakt, want ik zal niet helemaal zonder een jurk gaan (hoewel deze optie ook niet is uitgesloten))) of ik blijf niet thuis omdat ik weet wat ik moet dragen. Ja, misschien maak ik dan de verkeerde keuze, maar daar zal ik niet veel last van hebben. Dan zal ik de ervaring hebben en de volgende keer dat ik dezelfde plaats bezoek, kleed ik me dienovereenkomstig. En ik begrijp dat deze twijfels, bij de kledingkeuze, me er niet van zullen weerhouden de plaats te bezoeken waar ik van plan ben te gaan … en dergelijke twijfels zijn een absolute norm voor een persoon, die zijn leven helemaal niet verstoort.

Hier is nog een voorbeeld. Stel dat ik wil leren dansen, maar ik betwijfel het. Is het de moeite waard om op die leeftijd te beginnen, maar zal ik slagen, en kan ik het betalen, en zal ik hier de tijd voor vinden? Dus ik betwijfel het van jaar tot jaar … en er zijn al 10 jaar verstreken, maar ik ging nooit dansen en begon zelfs niet te studeren. En ik weet nog steeds niet of ik kan slagen of niet, kan ik of niet? Ik heb geen actie ondernomen, er lijkt geen teleurstelling te zijn, maar er bleven nog steeds twijfels en al die 10 jaar hebben me beïnvloed (ik zou zelfs zeggen dat ze me gekweld hebben) en blijven me beïnvloeden, als het verlangen om te proberen niet is verdwenen … in zo'n situatie zijn twijfels aan zichzelf gewoon destructief voor een persoon.

Laten we nog een situatie bekijken. Ik ben bijvoorbeeld chirurg en moet een heel moeilijke operatie uitvoeren. Ik heb dit nog nooit eerder gedaan en de theoretische kennisbasis laat me in deze geest in de steek. Er zijn twijfels, en zelfs wat! Natuurlijk kan ik mezelf theoretisch voorbereiden, veel literatuur lezen voor de operatie en mijn kennis consolideren, zelfs door het mortuarium te bezoeken … Maar! Overmatig zelfvertrouwen en de beslissing om de operatie alleen uit te voeren (zonder vangnet en ondersteuning van meer ervaren collega's) kan een ander in deze situatie het leven kosten! En hier kunnen twijfels alleen voor goed zijn, niet voor kwaad …

En er kunnen natuurlijk veel verschillende situaties zijn. Het is absoluut noodzakelijk om rekening te houden met alle omstandigheden en met twijfels.

Laten we samenvatten

Twijfels zijn nodig en belangrijk, maar! Alles is goed met mate en alles heeft balans nodig. Twijfel is gewoon nodig, soms kan het je zelfs behoeden voor een overhaaste, spontane beslissing of actie. Maar je kunt niet alles op wereldschaal in twijfel trekken en de situatie tot het absurde brengen. Bijvoorbeeld: door twijfels en het onvermogen om te beslissen wat ik aan zou trekken, kon ik vandaag het huis niet uit!

Wat betreft twijfels over de partner, de omringende samenleving en/of de toekomst is de situatie vergelijkbaar. Ik raad je aan om hetzelfde gezond verstand en een evenwichtige aanpak aan te houden.

Als de twijfel overdreven wordt of juist helemaal afwezig is; wanneer angst om een beslissing te nemen wordt toegevoegd aan twijfels (pathologische besluiteloosheid verschijnt), treedt een sterke angst voor verantwoordelijkheid of acties zonder aarzeling op en leidt tot onaangename gevolgen, enz. - hier moet u diep nadenken en misschien hulp zoeken bij een specialist.