De Basis Van Intimiteit Is Een Veilige Relatieruimte

Video: De Basis Van Intimiteit Is Een Veilige Relatieruimte

Video: De Basis Van Intimiteit Is Een Veilige Relatieruimte
Video: Belichaam je sekspower partneroefeningen 2024, Mei
De Basis Van Intimiteit Is Een Veilige Relatieruimte
De Basis Van Intimiteit Is Een Veilige Relatieruimte
Anonim

Nabijheid manifesteert zich in het wederzijds vermogen en de bereidheid om zich aan de Ander te laten zien, zich open te stellen voor “wie ik ben”, over gevoelens en gedachten te praten, zorgen en twijfels te delen, schept voorwaarden voor de mogelijkheid om naast zichzelf te zijn. de andere.

Intimiteit heeft zijn eigen functies: het voldoet aan de behoefte om ergens bij te horen, helpt het zelfbewustzijn van partners te ontwikkelen, creëert een kans voor een volledig en diep begrip van iemands levenservaring en zorgt voor de succesvolle implementatie van gezinsfuncties.

Emotionele nabijheid kent ook zijn eigen ontwikkelingsstadia: het ontstaan van interesse en sympathie, wederzijds begrip, empathie, acceptatie en steun, vertrouwen, bereidheid en verlangen naar zelfonthulling.

Echte nabijheid opent mogelijkheden voor een echte Ontmoeting - niet alleen met de Ander, maar ook met jezelf. Ontmoeting met de Ander is die spirituele resonantie, waarna transformatie, veranderingen, psychologische en spirituele rijping plaatsvinden. De persoonlijkheid voelt zich in een nieuwe kwaliteit, die zich in alle levenssferen begint te manifesteren. Elke transformatie gaat inherent gepaard met intense gevoelens en pijn. Dit verklaart de paradoxale aard van het fenomeen Ontmoeting - we streven er tegelijkertijd met heel onze ziel naar en zijn er bang voor. Angst voor pijn. Angst voor oordeel. Angst voor afwijzing. Angst voor evaluatie. Tijdens de Ontmoeting met jezelf kan een Ontmoeting met je kwetsbaarheden, pijnlijke plekken, niet geheelde wonden ontstaan. Dit zijn de bedreigingen en risico's van hechte relaties.

Om echte intimiteit te laten ontstaan, heb je een veilige relatieruimte nodig. En beiden zijn verantwoordelijk voor het creëren van deze ruimte.

Hoe beinvloed ik zelf de veilige ruimte van onze relatie? Heb ik vaak kritiek op mijn partner? In welke vorm bekritiseer ik hem? Devalueer ik hem niet, veroordeel ik hem niet, negeer ik hem niet? Hoe ondersteun ik hem?

Welke acties, reacties van een partner beschouw ik als gevaarlijk voor mezelf? Wat is de bedreiging voor mij? Zo ontdek je je kwetsbaarheden, je gevoeligheid, je wonden en verwondingen. En de meest effectieve manier om ze te genezen is door middel van psychotherapie.

Aanbevolen: