Lethargie En Inefficiëntie Zijn De Gevolgen Van Onopgeloste Interne Conflicten

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Onopgeloste interne conflicten leiden tot verschillende stoornissen, die we vandaag zullen bespreken. Dit artikel is een vervolg op mijn eerdere aantekeningen over neurose, gebaseerd op het werk van Karen Horney. Het artikel pretendeert niet alle aandoeningen te beschrijven, maar we zullen er enkele uitlichten die vaak voorkomen.

Algemene besluiteloosheid - dit geldt zowel voor kleine dingen als voor belangrijke beslissingen in iemands leven (een belangrijke stap in je carrière zetten, kiezen tussen een of andere vrouw, beslissen om te scheiden, verhuizen, van woonplaats veranderen). In een dergelijke situatie veroorzaakt het nemen van een beslissing paniek en ernstige angst bij een persoon. Dit leidt tot een algemeen onvermogen om beslissingen te nemen in het leven, tot doelloosheid die niet zichtbaar is voor de persoon zelf.

Ineffectiviteit van actie - is een gevolg van het onvermogen om hun energie te gebruiken vanwege de dualiteit van motieven. Het is alsof iemand tegelijkertijd gas geeft en remt en tegelijkertijd probeert te rijden. Het vernietigt zowel een persoon als een auto die rijdt met de remmen erop. Daarom is traagheid een zeer belangrijk kenmerk van de neuroticus. Een persoon besteedt een enorme hoeveelheid energie, die zichzelf vertraagt. Zo iemand werkt met enorme interne stress, is snel uitgeput en heeft lange rust nodig.

Lethargie - mensen die aan dit symptoom lijden, beschuldigen zichzelf er vaak van lui te zijn. Maar veeleer is er een afkeer van inspanning van welke aard dan ook. Neurotische lethargie is een verlamming van initiatief en actie. Dit is een gevolg van vervreemding van zichzelf. De persoon wordt onverschillig, hoewel er periodiek aanvallen van koortsachtige activiteit optreden. Algemene lethargie strekt zich niet alleen uit tot acties, maar ook tot gevoelens.

Een belangrijk veelvoorkomend gevolg van deze aandoeningen is: zonde van de menselijke energie. Het is het resultaat van een poging om via een omweg hun interne conflicten op te lossen.

Hoe gebeurde dit? Er zijn twee opties:

1. Er wordt energie besteed aan het proberen om twee of meer onverenigbare doelen te realiseren

Bijvoorbeeld een vrouw die gelooft dat ze in alles kan slagen. Ze probeert tegelijkertijd een goede echtgenote, een uitstekende kok en gastvrouw, een ideale moeder, een politiek en sociaal activist te zijn, terwijl ze er goed uitziet en actief aan zichzelf werkt.

Of, bijvoorbeeld, een man wil een artikel schrijven, maar elke keer als hij een stuk papier pakt en begint te schrijven, voelt hij zich moe en heeft hij de neiging om te slapen, of doet zijn hoofd pijn en ervaart hij ondraaglijke spanning. Wat is het probleem? In het feit dat deze man naar zijn geïdealiseerde beeld al een groot schrijver is, wiens tekst zou moeten stromen als een kabbelende stroom, en de woorden gemakkelijk en sierlijk onder zijn pen vandaan springen.

En als dit niet gebeurt, is hij boos op zichzelf, ervaart woede, wat hem blokkeert.

Of we willen een briljante toespraak houden voor een publiek, de beste spreker zijn, maar iedereen een plezier doen en elk bezwaar vermijden. Als gevolg hiervan zal het voor ons in het algemeen moeilijk zijn om op zijn minst een idee te formuleren.

2. Er wordt energie besteed aan het onderdrukken van een van de partijen bij het conflict

(We onderdrukken bijvoorbeeld de drang om te presteren of de drang om aardig gevonden te worden).

Onopgeloste neurotische conflicten leiden niet alleen tot verspilling van energie, maar ook tot ambiguïteit van morele principes, gevoelens, houdingen en gedrag in relaties met andere mensen. Een persoon verliest zijn integriteit. Het gevolg hiervan is een afname van oprechtheid en een toename van egocentrisme, die de neuroticus dwingt anderen als objecten te gebruiken om zijn behoeften te bevredigen.

Anderen moeten bijvoorbeeld kalm zijn om de angst van de neuroticus te verlichten, of belangrijk zijn om het gevoel van eigenwaarde te behouden, anderen moeten verliezen om de neuroticus te laten winnen; de neuroticus wil niet de schuld op zich nemen.

Wat te doen met dit alles? Onderzoek en wees je bewust van je gevoelens, sensaties, waarden. Werk aan het oplossen van je interne conflicten. Voor meer efficiëntie - jaren, in het kantoor van een psychotherapeut.

Waar bewustzijn leidt? Op het vermogen om je leven, je gevoelens, je gedachten te leven, je eigen interesses en plannen te hebben.

Wat is het resultaat van veel werk aan jezelf - oprechtheid: niet doen alsof, jezelf helemaal kunnen uiten in je gevoelens, werk, overtuigingen.

Geen mens die van binnenuit gescheiden is, kan oprecht zijn.

Het is in dit verband interessant om op te merken dat in teksten over het zenboeddhisme oprechtheid wordt gelijkgesteld met oprechtheid.

Monnik: “Ik begrijp dat wanneer een leeuw zijn prooi grijpt, of het nu een konijn of een olifant is, hij zijn volledige kracht toont; Ik smeek je, vertel me, wat is deze kracht?"

Docent: "In de geest van oprechtheid." Oprechtheid, dat wil zeggen de afwezigheid van bedrog, betekent "de manifestatie van de integriteit van iemands wezen", technisch bekend als "de actieve integriteit van het zijn … waarin niets verborgen is, niets dubbelzinnig wordt uitgedrukt, niets wordt verspild. Wanneer een persoon een vergelijkbare levensstijl leidt, zeggen ze dat hij een goudharige leeuw is; hij is een symbool van moed, oprechtheid, openhartigheid; hij is een goddelijke man." (Suzuki "Zen en Japanse cultuur")

(Gebaseerd op de theorie van neurosen door Karen Horney)