8 Redenen Voor Uitstel. Reden #1

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Omgaan met uitstelgedrag is niet gemakkelijk, omdat we er allemaal onze eigen redenen voor hebben. Als je uitstelgedrag wilt aanpakken, moet je begrijpen waardoor het het vaakst wordt veroorzaakt. Deze redenen zullen in dit en de volgende artikelen worden besproken.

Reden #1 Perfectionisme

Iemand bezwijkt gemakkelijk voor uitstelgedrag als hij bang is een fout te maken en zijn zwakte te tonen. De angst voor fouten is reëel, het kan een persoon dwingen om de vervulling van belangrijke verplichtingen voor een andere dag uit te stellen (nooit …).

Carol Dweck spreekt over dit soort denken. Ze verbindt succes op school, sport, robot, kunst en andere werkterreinen met iemands houding ten opzichte van talenten en capaciteiten. Volgens haar kan iemands manier van denken ofwel 'vast' zijn, met een vaste mindset, onveranderlijkheid, of 'flexibel', gericht op groei en ontwikkeling.

Mensen met een "vaste" mentaliteit zijn ervan overtuigd dat hun capaciteiten aangeboren zijn, daarom richten ze zich alleen op de beschikbare mentale vermogens en talenten, in de overtuiging dat het onmogelijk is om ze te ontwikkelen.

Ze geloven dat ze vanaf hun geboorte al hun capaciteiten hebben en niets kunnen veranderen of verbeteren. Mensen met een "vaste" mentaliteit geloven ook dat echt talent moeiteloos is. Ze zijn ervan overtuigd dat talent een exclusief natuurlijk geschenk is.

Het antwoord op de vraag - waarom kan deze manier van denken gevaarlijk zijn? - ligt voor de hand. Omdat het ons vermogen om te groeien, te leren en positieve verandering aan te brengen verbergt.

Groeidenken stelt een persoon in staat te geloven dat zijn capaciteiten kunnen floreren door doorzettingsvermogen en hard werken. Voorstanders van deze positie geloven dat het menselijk brein en talent nog maar het begin zijn. Mensen worden geboren met individuele voordelen, maar perfectie kent geen limiet. Deze mentaliteit creëert een verlangen om te leren en bevordert het vermogen om moeilijkheden op weg naar het doel te overwinnen.

Dweck stelt dat de manier van denken het geheim onthult van het succes en de grote prestaties van uitmuntende leraren en leiders. Als mensen goed denken, kunnen ze hun leven en dat van anderen motiveren, leiden, onderwijzen en verbeteren.

Mensen die uitstellen vanwege perfectionisme hebben de neiging om een 'vaste mindset' te hebben. Dit betekent dat ze bepaalde taken vermijden uit angst om ongelijk te hebben en niet zo perfect te zijn. Ze willen dat hun werk perfect is, en ze zijn ervan overtuigd dat ze zeker zullen falen als de taak niet overeenkomt met hun niveau van bekwaamheid. Daarom is de beste uitweg om de zaak uit te stellen voor de volgende keer.

Hoewel sommigen perfectionisme misschien als een positieve karaktereigenschap beschouwen, is het in feite een eigenschap die uiteindelijk je succes op de lange termijn kan verpesten. Het is een gevaarlijke combinatie van antiproductieve gewoonten en houdingen die vooruitgang in de weg staan. Hoewel perfectionisme vaak verkeerd wordt begrepen als het streven naar hoge normen, reduceert het het concept van succes tot een onrealistische norm.

Het is niet ongebruikelijk dat perfectionisten uitstelgedrag vertonen uit angst om nooit de lat te halen die ze zichzelf hebben opgelegd. Ze denken: "Waarom zou ik dit überhaupt doen?"

Het artikel verscheen dankzij het boek "The Power of Productivity" van Steve Scott