2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Doe het, ga erheen, neem het mee, breng het, snap niet terug en ga zo maar door … Een typische situatie van familierelaties en alles lijkt in orde als we het als de norm accepteren, maar is dit de norm?
Absoluut niet, de relatie moet prettig voor je zijn of het kan gewelddadig zijn, vooral als het gaat om relaties met je ouders. Dit is een moeilijk onderwerp op elke leeftijd, of je nu 20 of 35 bent, mama zal nog steeds schreeuwen, zet een hoed op
Dus wat te doen als je relatie met je ouders veel te wensen overlaat?
Eerst moet je weten of het spel de kaars waard is? Dat wil zeggen, na te denken over de vraag of je de kracht en middelen hebt om oorlog te voeren met conflicten, te bombarderen met verwijten en tegenaanvallen om je mening te verdedigen. Het zijn ouders en ouders in Afrika, en zolang we zwak en onzeker zijn, zullen we verliezen, maar dit betekent niet dat alles verloren is, het betekent dat we de strategie moeten veranderen. In plaats van aan te vallen, ga in observatie, begin met het bestuderen van jezelf en je reacties. Focus niet op hen, maar op jezelf op je ik.
Besteed aandacht aan je levensprincipes, wat ze zijn, waarom heb je deze specifieke gekozen. Ga direct na het lezen zitten en schrijf ze op en rechtvaardig waarom je ze hebt gekozen, wat zijn de voordelen en het is niet nodig om een fervent fanaat te zijn van ideologische concepten, dus voel je vrij om de nadelen op te sommen.
Zorg daarna voor jezelf, je persoonlijkheid. Meestal kwetsen ouderlijke woorden ons op de meest pijnlijke plaatsen. Gebruik dit om je zwakheden te onthullen en voor ze te zorgen, je wonden te helen, te begrijpen wat voor soort gevoelens erin verborgen zijn, en als je ze eenmaal van gezicht kent, zal het gemakkelijker voor je worden om ze te uiten. Als je een probleem hebt met het uiten en loslaten van gevoelens, schrijf me er dan over, en ik zal er zeker over schrijven en een paar aanbevelingen doen.
Het volgende belangrijke punt is de focus van je aandacht niet op de minnen, maar alleen op de plussen, begin gretig je middelen te verzamelen, schrijf 100 punten op die je leuk vinden, wat je plezier geeft en je opvrolijkt. Natuurlijk lijkt het op het eerste gezicht dat dit zoveel is, maar bedenk eens hoe weinig je over jezelf weet, dat slechts 100 punten een heel miljoen lijkt, dus ga je gang.
En als er uiteindelijk een meer holistisch beeld van je wereld begint te ontstaan, ga je op een heel andere manier naar je relatie met je ouders en hun gemopper over een hoed kijken. Ja, ja, mijn moeder praat nog steeds met me over haar, maar nu maakt het me teder, en ooit maakte het me heel boos. Onthoud dat je reacties op anderen in jouw handen liggen.
Succes, ik denk dat het je gaat lukken!
En als je ondersteuning nodig hebt en je bent in de war met een vraag, maak dan een afspraak en we zullen zelfs de meest verwarrende situaties ontrafelen.
Tot ziens
psycholoog Anna
Aanbevolen:
Wat Gebeurt Er In Je Hersenen Als Je Een Doel Voor Jezelf Stelt?
Het stellen van doelen wordt door iedereen aangeprezen als de sleutel tot succes, van coaches tot MBA-programma's. Het is aangehaald als de hoofdoorzaak van verschrikkelijk "zakelijk gedrag" en de motor van enkele van de grootste innovaties van onze tijd.
Vrouwen Die De Hersenen Verdragen
De belangrijkste negatieve eigenschap van vrouwen, veel mannen noemen de neiging om "de hersenen te dragen" . Vaak verklaren mannen die getrouwd zijn en geen haast meer hebben om daarheen te gaan hun onwil op deze manier: ik wil niet dat mijn hersens worden uitgesneden.
Wat Als Een Psycholoog Of Psychotherapeut In De Hersenen Komt En Deze Breekt?
Er is een mening dat, zogenaamd, een psycholoog of een psychotherapeut in de "hersenen" kan komen om het bewustzijn uit te schakelen, daar zaken te doen en niet iets aan een persoon te suggereren, of zijn wil te onderwerpen of "
WAT ZOU ER GEBEUREN ALS . WAT ZAL ER GEBEUREN ALS IK JE VERANDERT? WAT ZOU ER ZIJN ALS IK GETROUWD WAS
Een van de unieke kenmerken en capaciteiten van een persoon is het vermogen om zich de toekomst voor te stellen. Geen enkel dier op aarde heeft de mogelijkheid om te discussiëren over het onderwerp "wat zou er gebeuren als", om nog levende familieleden en vrienden te rouwen, om verdrietig te zijn over wat er in het verleden is gebeurd en over wat hij niet van plan is.
Ik Wil Wel, Maar Ik Kan Niet Wat Te Doen Als Je Niet De Kracht Hebt Om Te Doen Wat Je Wilt Doen?
Denk aan een situatie waarin je iets wilt doen, dat je echt wilt, maar je hebt de kracht niet. Er is geen fysieke kracht, je gaat liggen en ligt plat. En ik wil echt iets extreems voor je doen, maar je kunt het niet. Nou, dat kan niet, dat is alles.
