2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
-
Het menselijk lichaam is perfect maar kwetsbaar. We hebben niet de chitineuze dekking van insecten, de flexibiliteit van een kat of de behendigheid van een aap. Er zijn veel schadelijke factoren die de natuurlijke structuur en functie van het lichaam kunnen verstoren. Een slag met een hard voorwerp van gemiddelde sterkte veroorzaakt pijn en de kracht van mensenhanden is voldoende om de ziel uit het lichaam te "schudden". Je hebt misschien protheses gezien in gespecialiseerde winkels die lichaamsgebreken compenseren. Het is onaangenaam om ernaar te kijken, maar in speciale gevallen zijn ze van levensbelang.
- Het immuunsysteem is een natuurlijk verdedigings- en overlevingssysteem. Immunodeficiëntie is een toestand van verhoogde kwetsbaarheid van het lichaam, en verhoogde immuniteit is de weg naar gezondheid. Maar we kennen ernstige auto-immuunziekten, waarbij iemands eigen immuniteit een vijand voor hem wordt.
- Misschien ken je de uitdrukking dat een persoon zijn eigen belangrijkste vijand is. Al was het maar omdat we vaker bij ons zijn dan iemand anders. Misschien niet altijd in je gedachten, maar dat is zeker dichterbij dan wie dan ook. Onze eigen psychologische verdediging wordt meedogenloze gevangenbewaarders, die onze capaciteiten en mogelijkheden beperken.
-
Psychologische verdedigingen verschijnen in de allereerste maanden, omdat de psyche van de baby niet minder kwetsbaar is dan het lichaam. Een kind kan eenvoudigweg geen mentale stabiliteit behouden en overleven zonder vroege (kinderlijke, archaïsche, primitieve) psychologische verdedigingen. Ze zijn als die krukken en schuiven die nodig zijn als hun benen stil zijn of plotseling niet vasthouden. Een persoon zonder een set van ten minste drie of vier primitieve verdedigingen (splitsing, isolatie, terugtrekken in fantasie, idealisering, projectieve identificatie) is naakt en onstabiel. Iemand die weinig volwassen afweermechanismen heeft, maar tegelijkertijd een sterk afweermechanisme in de vroege kinderjaren heeft, leeft niet vrij. Kinderbescherming zorgt voor overleven, maar draagt niet bij aan een goed leven.
- De bescherming van kinderen komt tot uiting in het feit dat een persoon buitensporig, grof en hard reageert op zelfs kleine destabiliserende factoren, waardoor relaties met anderen worden verstoord. Zo'n fout geeft aan dat volwassen verdedigingen niet werken en dat die van kinderen zijn ingeschakeld. In ieder geval, zonder sterker te worden en zonder effectieve volwassen verdedigingen te ontwikkelen (rationalisatie, sublimatie, repressie, isolatie, moralisering, seksualisering, enz.), kan men de reeds bewezen vroege niet verlaten, zelfs als ze niet volwassen zijn.
- We hebben ALLE psychologische bescherming nodig, omdat er altijd pijn en een herinnering eraan achter de bescherming schuilgaat. Het duurt geen enkele maand om je sterker te voelen en klaar te zijn om psychologische afweermechanismen van jezelf af te nemen en ze aan de wereld te geven. Tegelijkertijd de bescherming van kinderen niet opgeven, maar ze vervangen door meer volwassen.
-
Psychologische verdedigingen kunnen je helpen om te gaan met angst en schaamte. Als je deze aandoeningen niet dagelijks tegenkomt, of ze helemaal bent vergeten, dan werkt je psychologische verdediging effectief. Als je bevredigende relaties met andere mensen hebt zonder onnodige angst en schaamte, dan heb je een volwassen psychologische verdediging.
- De afweer is altijd (!) onbewust. Dit is niet iets dat we gemakkelijk kunnen zien door naar onszelf in de spiegel te kijken of door van iemand te leren dat het bijvoorbeeld "jouw projectie" is. Om je bewust te worden van disfunctionele afweermechanismen en ze te vervangen door meer adequate verdedigingen, kost het soms maanden van zielenwerk.
- In therapie, wanneer vertrouwen, zelfvertrouwen en eigenwaarde worden ontwikkeld in dialoog met een specialist, worden psychologische verdedigingen flexibeler, subtieler, elastischer en effectiever. Als het pantser van een ridder ruilen we het in voor een licht pak van een moderne atleet.
Aanbevolen:
Psychologische Afweer En Neurose
De verschijnselen die psychologische afweer worden genoemd, dienen in het proces van normale menselijke ontwikkeling om de psyche aan te passen aan de omgeving. Zoals je weet, is neurose de prijs van een gezonde psyche voor socialisatie. Dat wil zeggen, elke geestelijk gezonde volwassene heeft een neurose van meer of mindere mate van ernst.
Wieg. Psychologische Afweer
1. Fusie - Ik beschouw mezelf als een deel van een andere persoon of beschouw een andere persoon als een deel van mezelf, dat wil zeggen, ik schrijf mijn gedachten, verlangens, gevoelens, kwaliteiten toe aan een andere persoon, of, integendeel, ik schrijf aan mezelf de verlangens, gevoelens van anderen toe, kwaliteiten, gedachten.
Psychologische Afweer
Alle psychologen en psychotherapeuten praten over psychologische afweer. Maar niet alle mensen begrijpen dat de afweer van onze psyche niet alleen negatief van kleur is. Maar ze hebben ook een positief effect. J. Laplanche definieert de afweermechanismen van de psyche als:
Onderzoek Naar Slaapstoornissen, Psychologische Afweer En Depressie
Slaapstoornissen geassocieerd met verstoringen in de structuur zijn kenmerkend voor latente endogene depressie. Aangezien structurele stoornissen betrekking hebben op veranderingen in de normale afwisseling van slaapfasen, is het noodzakelijk om te gaan met een slaapfase als paradoxale of REM-slaap, die extern wordt gekenmerkt door snelle oogbewegingen bij de slapende persoon.
Ter Verdediging Van Psychologische Afweer
Eigenlijk werd het afweermechanisme ontdekt door Sigmund Freud, de grondlegger van de psychoanalyse. Hij zag verdedigingen als 'weerstand' - datgene wat hem ervan weerhoudt de patiënt te 'repareren'. En lange tijd was deze houding ten opzichte van afweer dominant onder psychoanalytici.
