2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Het verhaal "Als de limiet is bereikt of een fragment uit een sessie die niet bestond."
Nou, hier ben ik, niet eens op een kruispunt, maar aan het einde van alle wegen. Iedereen is aangekomen. Begrenzing. Dus, wat is het volgende? En ik weet niet wat het volgende is. Dit is net zo deprimerend als het feit dat met het einde van het pad alle betekenissen die me deze jaren hebben geleid definitief bleken te zijn. Jeugd, meisjesjaren, huwelijk, moederschap, studie, therapie, werk, groei. Dit alles was met mij verweven en begiftigd met zowel afzonderlijke betekenissen als één gemeenschappelijke, meest belangrijke betekenis - om te overleven, te overleven, om het Einde te bereiken. Begrepen. Wat nu? Nu ben ik vrij! Ja, Freud had gelijk toen hij zei dat mensen geen vrijheid nodig hebben, ze zijn er bang voor, ze weten niet wat ze ermee moeten en de verantwoordelijkheid daarvoor is enorm.
"De meeste mensen willen niet echt vrijheid omdat het verantwoordelijkheid met zich meebrengt, en verantwoordelijkheid is eng voor de meeste mensen." "Psychopathologie van het dagelijks leven" Z. Freud.
Een grote fase van mijn leven is voorbij, ik heb de grens bereikt en ik weet niet waar ik verder moet, ik weet niet wat ik wil, ik weet niet waartoe ik in staat ben. Ben ik überhaupt tot iets in staat? Je krijgt de indruk dat er een lange weg naar jezelf was, en toen alle onnodige dingen, waarmee je te maken had, beslissen, begrijpen, overwinnen, verdwenen, toen rees scherp de vraag: WAT NU? WIE BEN IK? WAT IK NODIG HEB? En dit bereikte de grens, ondergedompeld in een staat die niet anders kan worden genoemd dan schemering, grijs, levenloos, verdrietig. Het lijkt erop dat dit jouw leven is, waar je naartoe bent gegaan, waar je voor hebt gevochten, en het ergste is dat je leven zo zal blijven, omdat je niet kunt zien waar je heen moet, en vooral waarom?
Het is goed mogelijk dat dit een periode is waarin sommige betekenissen hun relevantie hebben verloren, terwijl andere nog niet zijn ontdekt. Hoe wil je dat je leven er nu uitziet? Wat wil je dat ze wordt? De vangst is dat je het gevoel hebt dat je niets wilt, omdat alles zijn betekenis en doel heeft verloren. Er zijn geen verlangens, je weet niet wat je moet willen, waarom zou je überhaupt iets willen, als het leven eindig is. Nou, en je moet op de een of andere manier nog steeds dood leven… en zo'n grijs bestaan zal het leven zijn, vanaf het moment dat je de Grens bereikte, toen je het ontving, waar je naar streefde. En het bleek dat ze niet wist dat alles niet zou zijn zoals ze zich had voorgesteld, en ze had geen idee hoe het zou zijn. Bovendien is in mijn uiterlijke leven alles goed en welvarend, maar alsof dit het welzijn is dat iemand in staat stelt naar de Duistere Landen van zijn eigen ziel te gaan en ware betekenissen en verlangens aan het licht te brengen. Leer dit leven te leven.
Ik weet hoe ik moet overleven, omgaan, overwinnen, maar hoe te leven, nee. Om echt plezier te krijgen, om niet te lijden onder het feit dat je leeft, om deze keer niet te wachten tot de dood, maar om het kwalitatief te leven. Iets doen omdat je het leuk vindt, en je wilt het, je wilt het echt.
Vroeger deed ik veel dingen, denkend dat ik van het leven geniet, dat dit is hoe het hoort en dat het zo goed en juist is. Maar toen begon ik te begrijpen dat dit niet de waarheid is, geen echte vreugde, maar een deel van de rol, een deel van het beeld dat ik voor mezelf creëerde, erin geloofde, samengroeide, maar deze sluier werd van me afgescheurd, en ik was naakt voor mezelf. En ik begrijp dat ik er niets van begrijp, ik weet niets, noch over mezelf, noch over mijn verlangens.
Ik voel me schuldig, met elke cel van mijn lichaam, voor elke dag die ik in een depressie doorbreng, want op zulke dagen wil ik niet leven, ik word gekweld door de gedachte dat ik een waardevol geschenk verspil aan moedeloosheid, en een verachtelijk krakend stem van binnen doet pijn en giet olie in de ketel waar mijn ziel, die niet van het leven geniet, zal kronkelen: het is een zonde om dat te denken - het kraakt onheilspellend - het leven is een zegen, geluk, je zou je elke dag moeten verheugen, elke geleefde minuut, koester en waardeer het.
Maar wat als je al geen redenen voor vreugde vindt? Voorheen konden het zingen van vogels en het ingewikkelde spel van zonlicht met de wind in de bladeren van bomen troosten, de ziel sussen, vullen met vreugde en plezier door het feit dat er gas is om te zien, oren om te horen, huid om te voelen en ziel om dit alles te combineren in ervaring van vreugde, eenheid met de wereld, harmonie. Het lijkt erop dat ik dit vermogen had, zodat het mogelijk was om te overleven, zodat ik de kracht had om moeilijkheden te overwinnen, zo'n gelijkmaker. Vecht jij voor vrijheid? Hier is een beetje hulp voor jou - geniet van het geluid van de wind, het ruisen van de golven, de lucht, geniet, word verzadigd met kracht en creëer je vrijheid, vecht ervoor, leef! En dit alles was en werkte en hielp, voorlopig.
Maar nu, nee. Dit zijn het gegeven, de waarden waarvan ik, zo lijkt het, weer van zal kunnen genieten nadat de nieuwe betekenis van mijn afzonderlijk genomen kleine leven is gevonden - precies hoe ik het nu moet leven, waarmee ik het nu precies moet vullen, om wat en aan wie nu kostbare tijd toewijzen? Ik zou graag willen schreeuwen: waarom zei je me dat vrijheid een zware last is, dat het zo moeilijk zou zijn dat het pijnlijk zou zijn om er een nut voor te zoeken? Maar ze zeiden! Veel knappe koppen spraken hierover in de poëzie, in de film en in de schilderkunst, en in de filosofie en in de psychoanalyse. Het blijkt immers dat wanneer je die vrijheid krijgt, en je niet meer hoeft te vechten, het moeilijkste begint - de ziel herbouwen van militaire acties naar een vreedzaam bestaan, nieuwe betekenissen vinden, nieuwe vreugden, nieuwe verlangens. Ontspan en leef gewoon!
Hier heb ik een leven, ik ben vrij en vrij om ermee te doen wat ik wil, het is aan mij om te beslissen, en dit is een enorme verantwoordelijkheid! En deze keuze moet gemaakt worden, om betekenissen te vinden, anders zit je tot het einde der dagen in een depressie. Zal ik het allemaal inruilen voor gebrek aan vrijheid? Nooit! Wanneer de Grens is bereikt, is er geen weg meer terug, is er nog steeds geen weg en vooruit, dit is wat pijn doet, en hier is het ofwel de dood, ofwel het creëren van nieuwe betekenissen, nieuwe wegen, maar nooit meer terug in slavernij!
De sessie liep op zijn einde. De eentonige grijsheid van een bewolkte dag buiten het kantoorraam begon op te lossen in het zonlicht dat zich een weg baande door de wolken.
Tot de oneindigheid en verder!
Hoogachtend
Aanbevolen:
Als Uitstelgedrag Niet Bestond, Had Het Uitgevonden Moeten Worden
Je weet vast wel wat uitstelgedrag is. Ook als je niet weet hoe het heet. In het Russisch is dit shirken. Het is een paradoxale toestand wanneer hoe belangrijker het werk, hoe minder het verlangen om het te doen. Een paar jaar geleden schreef ik over hamsters op een shaker en het fenomeen van verplaatste activiteit - dit is het.
Depressie. Een Fragment Uit Het Boek "Stop, Wie Leidt?" Genomineerde Voor De "Enlightener"-prijs Dmitry Zhukov
Aan de vooravond van de herfstblues brengen we samen met uitgeverij Alpina Non-Fiction een fragment uit het boek Stop, Who Leads? Biologie van menselijk gedrag en andere dieren "genomineerde voor de" Enlightener "prijs, doctor in de biologische wetenschappen Dmitry Zhukov.
Motivatie Voor Motivatie: Waarom Wordt Het Niet Bereikt?
Heel lang geleden, bijna in mijn vorig leven, heb ik een microtraining gegeven met de verleidelijke titel 'Hoe je jezelf kunt dwingen iets te doen'. Toen synchroniseerde ze zelfs individuele gedachten in de lucht op de magic-soul-radio. Maar mensen stellen nog steeds vragen over motivatie, dus ik zal dezelfde gedachte nog een keer door de boom strooien.
DE VROUW BEREIKT AAN HET KIND UIT HET EERSTE HUWELIJK. ADVIES VAN PSYCHOLOOG
De vrouw is jaloers op het kind uit haar eerste huwelijk. In het werk van een psycholoog is het heel gewoon dat een acterende echtgenote jaloers is op het kind van haar man uit eerdere huwelijken of relaties. Een typische foto ziet er meestal als volgt uit:
Therapie Als Ontsnapping Uit Eenzaamheid (een Verhaal Uit De Praktijk)
Ik heb één klant. Zeer succesvol en aantrekkelijk. Leuk, met een gezin, veel goede en nuttige kennissen, best een succesvolle start-up, die we in eerste instantie samen met hem hebben aangepakt. In tegenstelling tot het favoriete onderwerp van psychologen, had hij uitstekende relaties met zijn familie, begrip met zijn ouders en vriendschap met andere familieleden.
