2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Tatiana Martynenko
Psycholoog, gestalttherapeut, supervisor
Als een persoon een liefdesrelatie aangaat die weinig ouderlijke liefde heeft ontvangen, dan gaat dit altijd gepaard met lijden. Liefde is in zekere zin altijd een weerspiegeling van de eerste objectrelatie. In deze arena ontvouwt zich alles wat er ooit gebeurde tussen een kind, nu geslachtsrijp, en zijn eerste objecten van liefde: mama en papa
En als het kind tijdens het opgroeien niet iets belangrijks en belangrijks heeft ontvangen, zal hij proberen deze honger in zijn relatie met een partner te vullen.
En wat is een hongerige man? Hoe gedraagt een persoon zich als hij erg hongerig is? Zal hij ongeschikt of zelfs ongeschikt voedsel eten, bedorven voedsel? Waarom niet, afhankelijk van hoe hongerig je bent. En als hij niets zoeters heeft geproefd? Speciaal.
En nu, als een erg hongerig kind plotseling in een potentiële partner iets voelt dat hij zo miste van de 'ideale ouder', bedenk dan dat hij gedoemd is. Plots wordt deze geweldige persoon uiterst noodzakelijk, vitaal, verlangd.
Zo ontstaat verslaving. Degene met wie het zo goed is, en zonder hem is het zo slecht, die de leegte vult, wordt het object van "blinde liefde". Het gevoel van bedwelmend geluk, van het verloren paradijs naast de geliefde wordt zo sterk ervaren dat al het andere op een diepe achtergrond verdwijnt.
Vaak merkt een verliefde persoon inconsistenties, inconsistenties, ongemakken niet op, heeft hij de neiging het feit te negeren dat niet aan zijn behoeften aan dit contact wordt voldaan. Honger dooft gevoeligheid: de "geliefde" is klaar om te eten met ingewanden. Zelfs de reactie op afwijzing, verwaarlozing van zijn kant, lijkt te zijn overschreven, gladgestreken - alles is dorstig. De terreur van scheiding zegeviert over walging.
Even later komt er een gevoel van onvrede, begint het te groeien, maar toch is het eng om nuchter naar de dingen te kijken. Een diep afhankelijke persoon verkiest om in een soort mist te verkeren, om in illusies te verkeren, om de bron van surrogaatvoedsel niet te verliezen.
"Hungry" begrijpt vaag dat er iets met hem aan de hand is, lijdt en kan zelfs om hulp vragen, maar alle pogingen van buitenaf om duidelijkheid te brengen, een roze bril te verwijderen, veroorzaken alleen maar agressie. Hulp, naar zijn mening, kan alleen in de vorm zijn van een recept "hoe de smaak van" eten "te veranderen - dat wil zeggen, verzoeken zoals" iets met hem doen "," hoe hem (haar) te maken "- maar zo die dit object met rust laten en op zoek gaan naar een ander, aangezien een optie helemaal niet wordt overwogen.
Ik denk dat velen zichzelf zullen herkennen in deze beschrijving: minstens één keer in hun leven, maar bijna iedereen heeft "ongelukkige liefde" ervaren. Maar er zijn ook mensen die deze banier hun hele leven dragen, extreem lukraak objecten van genegenheid voor zichzelf kiezen.
Natuurlijk is in ernstige gevallen psychotherapie noodzakelijk, waarvan de inspanningen in de eerste plaats gericht zullen zijn op het opvullen van de interne leemten, hiaten in de ouder-kindrelatie. De persoon kan en moet zichzelf echter helpen om uit het gebruikelijke gedragspatroon te komen.
Wat kan hiervoor worden gedaan?
Plaats allereerst het juiste "filter". Dat wil zeggen, focus niet op wat aantrekt en verheugt, maar op wat echt voedt. Dienovereenkomstig moet je je libidinale energie richten op degenen die iets goeds voor je doen, die oprecht aan je toegewijd zijn, en niet aan degenen die je aantrekken met hun kwaliteiten. Dat wil zeggen, de houding ten opzichte van zichzelf moet in de eerste plaats de houding zijn, en niet ten opzichte van een ander.
Het is noodzakelijk om jezelf constant af te vragen: is het goed voor mij, is het comfortabel, is het gezellig voor mij op deze plek, met deze persoon, wat geeft hij me en hoe ben ik bereid ervoor te bedanken.
Ten tweede, vertraag. Een hongerig persoon eet erg gulzig en is daarom niet in staat de hoeveelheid en kwaliteit van het geconsumeerde voedsel te controleren. Als je van elk "stukje" geniet, zorgvuldig snuffelt en goed kijkt - dan is er minder risico en meer plezier.
En misschien moet men ook niet bang zijn voor honger. Nu ontbreekt er iets - het maakt niet uit, het betekent dat het later zal zijn. Grijp niet het eerste dat tegenkomt, maak je geen zorgen - alles zal op tijd gebeuren! En dit is geen kwestie van geloof in het lot, maar van geloof in jezelf.
Het veld is rijk aan talloze opties, ze omringen ons de hele tijd. Maar een ontmoeting met een behoefte vindt plaats wanneer iemand er klaar voor is. Het is belangrijk om jezelf toe te staan het te hebben.
Houd de focus op jezelf, je verlangens en behoeften, en dan, vroeg of laat, zul je ontdekken dat je daar al heel lang bent, waar je ooit gedroomd hebt, en met degene die je echt aan je zijde wilde zien!
Aanbevolen:
Eric Berne: Zintuiglijke Honger
We stellen voor om heel kort het proces van communicatie tussen mensen in de volgende richting te bekijken. Het is bekend dat baby's, die lange tijd verstoken blijven van fysiek contact met mensen, degraderen en uiteindelijk overlijden. Bijgevolg kan het ontbreken van emotionele connecties fataal zijn voor een persoon.
Verslaving In Relaties: Hoe Je Honger Stillen
Mensen gaan weg en verschijnen, relaties eindigen en nieuwe beginnen, en de innerlijke leegte wordt nooit gevuld. Het lijkt erop dat dit over het algemeen onmogelijk is, en dan omhult zich een gevoel van wanhoop en hulpeloosheid. Het wordt waanzinnig medelijden met jezelf en je leven, waarin het onmogelijk blijkt om iemand te ontmoeten die je accepteert en van je houdt om wie je bent, en je helemaal jezelf en je leven ervoor teruggeeft.
Voorouderlijke Honger Als Oorzaak Van Overgewicht
In de lente bloeit de natuur, alsof ze verandering inspireert, en velen willen er beter uitzien, afvallen, slanker worden. Gewicht is een resultaat van onze fysieke activiteit, voedselvolume en smaakvoorkeuren. Er kunnen veel psychologische redenen zijn voor het verkrijgen en behouden van overgewicht.
WAAROM WORDT DE MAAG VERSPREID OF OVER DE GEVOLGEN VAN EMOTIONELE HONGER
Het komt echter voor dat de problemen wat dieper liggen, op het psychologische vlak, en na enig werk op dit gebied verdwijnen maagproblemen "magisch" ondanks het feit dat de kwaliteit van de producten in de volgende winkel hetzelfde blijft.
Emotionele Honger Naar Liefde. Als Je Constant Honger Hebt
Eten is anders. En dit zijn niet alleen broodjes en cheesecakes, maar ook alles wat ons van binnen vult. Iets dat een gevoel van verzadiging, tevredenheid, volheid, integriteit, warmte geeft. Natuurlijk is het in de eerste plaats Liefde.
