2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Het komt echter voor dat de problemen wat dieper liggen, op het psychologische vlak, en na enig werk op dit gebied verdwijnen maagproblemen "magisch" ondanks het feit dat de kwaliteit van de producten in de volgende winkel hetzelfde blijft. Toegegeven, het moet worden opgemerkt dat een persoon na dergelijk psychologisch werk gewoonlijk het vermogen om voor zichzelf te zorgen vergroot, en hij wordt selectiever in het eten, meer en meer geneigd tot "gezond eten", verliest de passie voor fast food en verschillende snacks, stopt met overeten.
BIER "SUCK", ANGST VOOR "FUCK" EN VERGIFTE APPEL
Vanuit het oogpunt van psychosomatiek ontstaan veel eetstoornissen in de vroege kinderjaren, vóór het jaar waarin het kind geen bewustzijn heeft en dus ook geen idee van de verschillen tussen de psyche en het lichaam. Het kind leeft en herinnert zich al het aangename en onaangename met zijn hele lichaam. Voor zijn fysieke overleving is voedsel nodig, en voor een normale psychologische ontwikkeling, liefde en zorg. Daarom worden in het onbewuste emotionele "voeding" en voedsel gelijk gemaakt - het kind ontvangt tegelijkertijd voedsel en liefde van de moeder. Primaire geneugten zijn geconcentreerd rond de mond en het voedingsgebied. Daarom zijn er op volwassen leeftijd echo's van dergelijke toestanden - mensen in een staat van stress, als ze niet voldoende emotionele steun krijgen, lijken ze die aan zichzelf te geven - ze eten, drinken of roken veel (sommigen noemen zelfs grote flessen van bier "borsten" of "tepels"). Toenemende angst als gevolg van een soort stress kan ook het tegenovergestelde effect hebben - aangezien voedsel ook symbool staat voor het gevoel van basisveiligheid dat de baby in de armen van de moeder heeft verworven, is de eetlust van de persoon verminderd en kan hij niet eten als hij zich onveilig voelt. Veel meisjes worden bijvoorbeeld zo angstig op hun eerste dates dat ze geen hap kunnen doorslikken. Dit gebeurt met verschillende verliezen, bijvoorbeeld tijdens echtscheidingen en scheidingen, een persoon wordt beroofd van emotionele "voeding", wat zo belangrijk was dat het niet kan worden vervangen door een fysieke. Deze mensen ontwikkelen ook vaak gastritis en zweren.
Natalia was 28 toen ze het probleem van te veel eten in stressvolle situaties aan de orde stelde - de vicieuze cirkel van "afvallen - kilo's terugkrijgen" is al jaren een kwelling voor haar. Tijdens haar psychologische werk kon Natalya vaststellen dat de belangrijkste oorzaak van stress voor haar angst is in een situatie die haar gevoel van veiligheid bedreigt. Alle conflicten voor haar waren dergelijke situaties.
Opgegroeid in een gezin waar ouders constant op het punt stonden te scheiden en luid ruzie maakten, niet in verlegenheid gebracht door de aanwezigheid van een bang dochtertje, was Natalia altijd bijzonder gevoelig voor het volume van haar stem en intonatie. Omdat niemand haar in haar jeugd probeerde te troosten, heeft ze nooit geleerd steun en sympathie te zoeken bij dierbaren, en sindsdien vond ze troost in voedsel - een levenloos en gecontroleerd object waarop altijd kon worden vertrouwd. Haar favoriete product was Olivier-salade, een symbool van de Sovjet-vakantie, en broodjes die vergelijkbaar waren met de broodjes die haar grootmoeder maakte voor de vakantie, het enige min of meer vreedzame lid van de familie. Deze producten deden Natalia denken aan de tijd van de vakantie en op zijn minst enige schijn van een vredig gezinsleven.
Problemen met de darmen symboliseren een iets later ontwikkelingsstadium, te beginnen vanaf het jaar waarin het kind zindelijk is en zijn uitscheidingsfuncties eist in verband met sociale normen. Hiervoor wordt hij ofwel geprezen "goed gedaan, hij deed alles goed", of ze schamen hem - "hij werd weer vies."Daarom worden deze functies symbolisch geassocieerd met controle, prestaties en het vermogen om te geven of vast te houden. Daarom hebben volwassenen vaak een "beerziekte" vóór ernstige gebeurtenissen, waarbij het nodig is "niet te verknoeien" (vaak en abrupt worden woorden gebruikt). Mensen met chronische constipatie hebben vaak problemen met het vermogen om iets van de buitenwereld en andere mensen te ontvangen. Vertrouwensproblemen veroorzaken neigingen tot meer controle en vasthouden aan het weinige dat een persoon heeft. Hun houding, zoals psychoanalytici zeggen: “Het is onwaarschijnlijk dat iets van waarde kan worden verkregen. Ik heb heel weinig, ik ben niet van plan om iets te geven. Ik houd vast aan wat ik heb."
HOE HET SPIJSVERTERINGSSYSTEEM TE "COMFORTEREN"?
Het is belangrijk om te onthouden dat ons ware, kinderlijke deel altijd lichamelijk is, emoties ontstaan in het lichaam (en ze zijn de belangrijkste signalen van wat er met ons gebeurt), alle ervaringen en verlangens zijn erin opgeslagen. Eventuele maagproblemen zijn "berichten" van ons innerlijke kind, dat op verschillende situaties op een heel andere manier kan reageren dan ons deel van de volwassene zou moeten doen. Vanwege het "verschil in stemming" van onze interne componenten, realiseert een persoon zich niet altijd waarom hij zich volledig anders gedraagt of voelt dan hij in een bepaalde situatie zou willen. Om te begrijpen en te begrijpen wat er met jezelf gebeurt, is het nuttig om een interne dialoog aan te gaan met het deel van je kind - als je je innerlijke kind introduceert en hem een naam geeft (je verkleinwoord-aanhankelijke of "zon", "konijn", etc.), dan kun je contact met hem opnemen en vragen wat er aan de hand is, wat hij/zij voelt, wat hij wil en hoe en waarop hij reageert.
Marina, een 34-jarige PR-directeur bij een groot bedrijf, brak in het koude zweet uit en leed aan "beerziekte" voor massale openbare optredens. Drie dagen voor de voorstelling kon ze geen hap doorslikken. "Wat is er gaande?!" - vroeg ze zich af, - "Ik ken het onderwerp perfect, ik spreek goed, ik heb meer dan eens gesproken, en opnieuw is alles hetzelfde!" "Ik kan het aan, ik kan het aan, alles komt goed", herhaalde ze als bezweringen een verscheidenheid aan "positieve uitspraken" die niet het gewenste effect hadden … Toen ze haar "innerlijke meisje" voorstelde, stelde ze zichzelf voor haar zat ineengedoken in een donkere kast te trillen van angst en wilde er niet uit. Nu was het nodig om een nieuwe dialoog met dit meisje aan te gaan - van zelfdwang in de geest van "nou, kom bij elkaar, nu zullen we iedereen verscheuren!" Marina ging verder met het proberen om op een vriendschappelijke manier met haar innerlijke kind in het reine te komen (omdat ze het nooit met haar eens waren, vroeg de strenge militaire vader haar constant hard naar haar huiswerk en cijfers op school, en hem een rapport geven was een pijnlijke taak): "Nu, Marishka, we zullen met je optreden, wees niet bang, ik ben de hele tijd bij je, en dan gaan we iets leuks kopen voor de meisjes en ijs als beloning ". Na verloop van tijd kon ze zich voorstellen dat ze haar meisje in haar armen nam en knuffelde, en de ondraaglijke angst, vergezeld van een maagklachten, ging voorbij - omdat er geen redenen meer waren voor de overstuur.
Problemen met het maagdarmkanaal zijn een van de meest voorkomende bij psychosomatische verschijnselen. Ze kunnen tijdelijk zijn in stressvolle situaties, en in een dergelijk geval kunnen ze gemakkelijk worden behandeld met eenvoudige en alle beschikbare medicijnen voor dergelijke aandoeningen. Pogingen om uw emotionele behoefte aan steun en participatie te herkennen en dergelijke hulp te zoeken bij dierbaren, zijn ook nuttig. Het is erg nuttig om iemand te vinden met wie je je emotionele ervaringen kunt delen en sympathie en empathie kunt krijgen, en het is even nuttig om te leren sympathie en zorg voor jezelf te hebben, in plaats van constante kritiek, zelfbeheersing of pogingen om jezelf te verdoven met voedsel. Het probleem vraagt om een speciale aanpak als dergelijke aandoeningen chronisch worden en ernstige gezondheidsschade veroorzaken. In dit geval is vaak psychotherapeutische hulp nodig - dergelijke aandoeningen reageren meestal goed op een dergelijke behandeling.
Aanbevolen:
Vreemdgaande Echtgenoot 15 Harde Feiten Over Vreemdgaan, En De Gevolgen Waar Je Niet Eens Over Nadenkt, Mannen
Van mensen ver van psychologie hoor ik vaak: "Andrey Viktorovich, waarom hebben we gezinspsychologie nodig, waarom worstel je met bedrog ?! Immers, getrouwd verraad, en verraad van haar man - dit is een zeer interessant en aantrekkelijk fenomeen, een enorme laag van menselijke cultuur
IS HET MOGELIJK OM EEN EINDE TE MAKEN VAN UW EMOTIONELE HONGER?
Ik heb al geschreven dat iedereen zijn behoefte, zijn eigen honger, in zich draagt, die wordt gevormd als gevolg van het systematisch en langdurig in de steek laten van een kwetsbaar kind zonder essentiële emotionele voeding; als gevolg daarvan weet een persoon niet hoe hij zichzelf moet voeden en weet hij niet hoe hij verschillende voedselbronnen moet gebruiken.
Emotionele Honger Naar Liefde. Als Je Constant Honger Hebt
Eten is anders. En dit zijn niet alleen broodjes en cheesecakes, maar ook alles wat ons van binnen vult. Iets dat een gevoel van verzadiging, tevredenheid, volheid, integriteit, warmte geeft. Natuurlijk is het in de eerste plaats Liefde.
Waarom Hou Je Van Narcissenmeisjes? Of Schetsen Uit Het Leven Van Emotionele Afpersers
Kinderen vanaf de wieg leren de vaardigheden van verschillende vormen van emotionele chantage: van demonstratief huilen tot het straffen van de moeder die hen beledigd heeft door meer liefde voor vader of grootmoeder te tonen. Opgroeiend beheersen mensen geleidelijk een breder arsenaal aan manipulatieve technieken.
Emotionele Intelligentie En Emotionele Competentie In Psychotherapie En Zelfontwikkeling
Er is een groot aantal artikelen en boeken geschreven over emotionele intelligentie en emotionele competentie - het onderwerp is nu behoorlijk in de mode. Naast modieus is ze echter ook belangrijk. In sommige opzichten zelfs van cruciaal belang - in die zin dat het erg belangrijk is voor het werken met de menselijke psyche, zowel in psychotherapie als bij zelfontwikkeling.
