Hoe Voorkom Je Dat Je Je Vastklampt Aan Huwelijk, Huwelijk, Huwelijk? Wortels En Oplossing. Psychologie Van Persoonlijkheid

Video: Hoe Voorkom Je Dat Je Je Vastklampt Aan Huwelijk, Huwelijk, Huwelijk? Wortels En Oplossing. Psychologie Van Persoonlijkheid

Video: Hoe Voorkom Je Dat Je Je Vastklampt Aan Huwelijk, Huwelijk, Huwelijk? Wortels En Oplossing. Psychologie Van Persoonlijkheid
Video: Personality Test: What Do You See First and What It Reveals About You 2024, April
Hoe Voorkom Je Dat Je Je Vastklampt Aan Huwelijk, Huwelijk, Huwelijk? Wortels En Oplossing. Psychologie Van Persoonlijkheid
Hoe Voorkom Je Dat Je Je Vastklampt Aan Huwelijk, Huwelijk, Huwelijk? Wortels En Oplossing. Psychologie Van Persoonlijkheid
Anonim

Heel vaak is deze vraag interessant voor jongeren (zowel meisjes als jongens). Zal ik een gezin hebben? Zal ik precies het meisje (de man) ontmoeten die ik leuk vind? Zulke ervaringen zijn heel natuurlijk! Maar hoe laat je de huwelijkssituatie los en stop je met denken aan mogelijke eenzaamheid?

Dit onderwerp baart meer mensen op jonge leeftijd zorgen, omdat ze niet genoeg ervaring hebben met relaties (tegen de achtergrond van een hormonale golf willen ze echt een relatie met het andere geslacht beginnen, maar ze hebben niet alle moeilijkheden in een stel). Vaak neemt de mate van angst af wanneer we de gewenste partner vinden (ik heb een man/vrouw). De feitelijke formalisering van de betrekkingen baart momenteel weinigen zorgen. Eigenlijk komt het gevoel van angst voort uit de behoefte om een relatie te hebben, vanwege de onbewuste instinctieve behoefte om "onze" persoon te ontmoeten (we willen allemaal warmte, troost, tederheid, enz. voelen).

De volgende leeftijdsgroep die aan dergelijke ervaringen onderhevig is, zijn mensen van 30-40 jaar. Er is hier nog een andere reden - angst voor hun status in de samenleving. In onze samenleving wordt een onuitgesproken regel aangenomen - als je een man hebt, dan ben je een normale vrouw. De situatie is vergelijkbaar met het andere geslacht, maar bij mannen manifesteert deze aandoening zich dichter bij 40 jaar ("Ik ben een normale man, omdat ik een vrouw heb!").

In feite hebben angst en gevoelens over status nogal diepe psychologische wortels. Dit is een laag zelfbeeld, een denigrerend gevoel "Ik ben niet-!" (niet goed genoeg, niet normaal genoeg, onwaardig, als ik niet voldoe aan de algemeen aanvaarde eisen en criteria in de samenleving).

Als u bang bent om "uw" persoon te ontmoeten, moet u alle bijbehorende factoren zorgvuldig analyseren. Er is een onbewuste behoefte om te trouwen, samen te leven met een partner, anderen je status te laten zien (“Kijk, ik heb een vrouw/man!”) - je hebt problemen met zelfrespect. In de regel kunnen zulke mensen zichzelf niet respecteren voor hun bestaande verdiensten en positieve eigenschappen ("Ik ben een heel normaal persoon! Alles is in orde met mij, en ik heb geen bevestiging van status nodig!"), Keur hun gedrag niet goed en acties (op een projectiemanier via andere mensen, in de overtuiging dat anderen slecht over hen denken).

Hoe om te gaan met angst voor een laag zelfbeeld? Verschuif de aandacht van andere mensen naar jezelf - word een waardig persoon voor jezelf. Precies die waardige persoon die je droomt te ontmoeten. We ontmoeten altijd een partner op basis van het principe van psychologische ontwikkeling, en je niveau zal ongeveer hetzelfde zijn. Wat betekent dit? Als je constant onwaardige mensen ontmoet, dan heb je veel bugs in je. Dus je psyche probeert een signaal te geven: "Help me alsjeblieft, repareer me!" De ander is altijd een spiegel voor ons, en hoe het ons ook lijkt dat er iets mis is met je partner, hij is boos en agressief, accepteer het feit dat dezelfde hoeveelheid negativiteit in je onbewuste zit! Begin bij je ontwikkeling. Doe iets leuks, hou gewoon van het leven met of zonder je partner. In dergelijke situaties is het erg belangrijk om een gevoel van waardigheid en respect voor jezelf te krijgen, om een favoriet ding te hebben (het is niet nodig om er halsstarrig op in te gaan, het is voldoende om een half uur per dag aan de les te besteden, maar je moet begrijpen dat dit precies is wat het licht in je 'baart', inspireert, je verder laat gaan). En zelfs één favoriete hobby zal je een orde van grootte hoger brengen in vergelijking met concurrenten.

Stel jezelf een directe vraag: "Wat is erger voor mij - om mijn hele leven alleen te leven of om mijn leven te leven met een onbemind persoon?" De zorgen om "hun" persoon niet te ontmoeten, zorgen ervoor dat velen relaties aangaan met de verkeerde mensen. Als je het voor jezelf begrijpt en besluit dat "het beter is om het zelf te doen, en niet met zomaar iemand", zal het veel gemakkelijker voor je zijn om te leven, het niveau van angst zal afnemen en je zult in staat zijn om een relatie aan te gaan met grote waardigheid.

Wat gebeurt er met je als je in je hele leven "jouw" persoon niet kunt ontmoeten? Laten we zeggen dat je voorbestemd bent om 90, 100, 120 jaar te leven, en je leeft je leven alleen. Wat zal er van je worden? Hoe zal je je voelen? Wat ga je doen? Kan je het aan?

Als je er niet mee om kunt gaan en de angst zo sterk is dat de sterkste onbeheersbare angst ontstaat, is het de moeite waard om een psychotherapeut te bezoeken. In deze toestand broeit iemands innerlijke negativiteit, en hij zal zeker niet in staat zijn om "zijn" persoon te ontmoeten. Een therapeut kan u helpen bij het verwerken van gehechtheidsblessures.

Dat is de reden waarom, wanneer je alle vragen eerlijk en positief kunt beantwoorden ("Ik voel me op mijn gemak en zo!"), Je zult leven en genieten van elke dag die je hebt geleefd, werkt, je ontwikkelt, communiceert met vrienden, ontspant, aandacht schenkt aan sommige interesses in het leven zul je interessant worden voor anderen en zal je kring van potentiële partners aanzienlijk uitbreiden.

In de regel, wanneer de spanning in de zone "Oh God, ik wil een relatie, ik wil een gezin!" afneemt, verschijnt de juiste persoon naast hem. En dan maakt het helemaal niet uit of het huwelijk geformaliseerd is of niet, je voelt je gewoon goed samen. Leer comfortabel en met plezier met jezelf te leven, dan voelt je partner zich goed naast je.

Aanbevolen: