2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Een op de tien mensen die besmet zijn met Covid-19 heeft te maken met het postcoïdsyndroom
Vandaag in de wereld 98, 1 miljoen Covid-19-ziekten, waarvan 70, 5 miljoen genezen … Hoewel de focus tot nu toe lag op het redden van levens van ernstig zieke patiënten, wordt in de academische wereld nu steeds meer erkend dat degenen die het coronavirus hebben gehad, op lange termijn gevolgen hebben. Hoewel dit voor de meesten een kortdurende en milde ziekte is, ervaren sommigen maandenlang symptomen, waaronder aanhoudende vermoeidheid, aanhoudende lichaamspijn en kortademigheid.
Lang COVID, of postcoïdsyndroom, heeft een slopend effect op het leven van mensen. Onlangs vertelde een man bij de receptie me: “Er zijn drie weken verstreken sinds ik ziek was, maar ik voel nog steeds kortademigheid, hoofdpijn, af en toe komt er ernstige angst, ontwikkelend tot paniekaanvallen … Ik word snel moe op het werk en het gevoel is dat ik een covid heb. Wat moet ik er aan doen? " Een andere cliënt die hersteld was, gaf toe: “De hersenen zijn in een roes. Het is zo moeilijk om informatie waar te nemen en te verwerken dat mijn lichaam en hoofd pijn beginnen te doen, waarna duizeligheid optreedt. Ik kan niet volledig werken. Hierdoor ben ik bang mijn baan te verliezen."
Wat is Long COVID of Postcoid Syndroom?
De Britse National Health Service is officieel postcoïdsyndroom. Nationaal Instituut voor Gezondheid en Zorg Excellence (NICE) postcoid-syndroom als een aandoening die langer dan 12 weken aanhoudt en een langdurig effect heeft op het lichaam, waarbij de symptomen van het virus aanhouden … U kunt er al gedetailleerde voorschriften voor de behandeling van het postcoïdsyndroom op zien.
Statistieken
Nationaal bureau voor de statistiek van Groot-Brittannië dat: 1 op de 10 mensen die besmet zijn met Covid-19 ervaart post-coid syndroom … Van 10 tot 20% van de patiënten die het coronavirus hebben gehad, klaagt dat de symptomen tot 12 weken aanhouden. 11,5% ervaart vermoeidheid, 11,4% heeft een aanhoudende hoest en 10% heeft hoofdpijn. Meer dan 8% verliest zijn smaak en 7,9% verliest zijn reukvermogen. Een op de vijf mensen die in Groot-Brittannië ziek worden, meldt problemen met evenwicht, achteruitgang van het denkvermogen en vermoeidheid. Op 14 januari 2021 rapporteerde Laila Moran, een Brits parlementslid van de Liberale Democratische Partij, een duizelingwekkend aantal: 300 duizend mensen leven alleen in Groot-Brittannië met post-cider cider (wereldwijd - ongeveer 7 miljoen). Dit betekent dat de arbeidscapaciteit van deze mensen aanzienlijk is afgenomen, en daarom is het nu de vraag om Long Covid te erkennen als een beroepsziekte met teruggave van een financiële vergoeding. De Britse regering heeft al 8,4 miljoen pond geïnvesteerd in onderzoek naar het postcoïdsyndroom aan de Universiteit van Leicester en 10 miljoen pond om mensen die aan dit syndroom lijden medische zorg te helpen.
Wat zijn de symptomen van Long Covid?
Gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association, een onderzoek onder 143 patiënten in het grootste ziekenhuis van Rome, bijna twee maanden later, had 87% ten minste één symptoom en meer dan de helft was nog steeds vermoeid. Soms zijn de symptomen beangstigend en leiden ze tot een staat van passiviteit.
Hier zijn de symptomen van het postcoïdsyndroom, gerangschikt in aflopende volgorde (van hoog naar laag):
- Vermoeidheid (52%)
- Kortademigheid (43%)
- Gewrichtspijn (30%)
- Hoest (18%)
- Geurverlies (16%)
- Loopneus (15%)
- Roodheid van de ogen (14%)
- Hoofdpijn (13%)
- Uitscheiding van sputum (10%)
- Gebrek aan eetlust (8%)
- Keelpijn (7%)
- Duizeligheid (6%)
- Spierpijn (5%)
- Diarree (4%)
De volgende symptomen worden ook opgemerkt:
- lage lichaamstemperatuur
- hoofdpijn
- cognitieve disfunctie (wazig bewustzijn)
- pijn op de borst
- langdurige hoest
- moeite met concentreren
- manifestaties van angst en depressie (depressie, angst, gevoelens van eenzaamheid, melancholie, tranen)
De app, die door ongeveer 4 miljoen Britten wordt gebruikt, ontdekte dat 12% van de mensen gedurende 30 dagen symptomen heeft. Uit de laatste, nog niet gepubliceerde gegevens blijkt dat elke 50e (2%) van alle geïnfecteerden na 90 dagen symptomen van postcoïdsyndroom vertoont.
Hoe lang duurt het om te herstellen van het coronavirus?
Helaas is het momenteel onmogelijk om precies te zeggen hoe lang het duurt om te herstellen van Long Covid-symptomen. Wetenschappelijk onderzoek is nog maar net begonnen. Er worden met name strategieën ontwikkeld om de geestelijke gezondheid en het welzijn in de post-ovid-periode te herstellen. Het is belangrijk op te merken dat dit niet uniek is voor het Covid-19-coronavirus - andere virale ziekten (maar niet alle) kunnen ook langetermijneffecten hebben: de meeste symptomen verdwijnen binnen drie maanden en vermoeidheid kan tot zes maanden aanhouden.
Hoe kunt u uw geestelijke gezondheid herstellen met het postcoccygeaal syndroom?
Hier is een Covid-herstelplan voorgesteld op en aangevuld met mijn aanbevelingen op basis van mijn ervaring met klanten die coronavirus hebben gehad.
- Aanpassen aan het nieuwe regime. Als je maar twee uur kunt werken, werk dan twee uur. Het kan de moeite waard zijn om uw arts om ziekteverlof te vragen.
- Dwing jezelf niet. Wen aan het nieuwe levensritme.
- Zorg voor voldoende rust.
- Creëer een dagelijkse routine. Doe iets belangrijks voor je. Doe zo veel als je kunt.
- Verdeel complexe taken zodat ze niet op één dag vallen.
- Prioriteren. Stel taken uit die nu niet zo belangrijk zijn.
- Doe iets nuttigs, iets dat belangrijk zal zijn voor iemand.
- Praat over je gevoelens met dierbaren. U heeft mogelijk professionele hulp nodig als u symptomen van depressie ervaart: een aanhoudende neerslachtigheid, verlies van interesse en tevredenheid met het leven, verminderde energie en vermoeidheid na minimale inspanning, verminderde concentratie, schuldgevoelens en waardeloosheid, verminderd zelfrespect en zelfvertrouwen, veranderingen in eetlust, enz. gewichtsverlies, zelfonderdompeling, zelfmoordgedachten en -acties.
- Neem deel aan steungroepen. Zoek op internet naar dergelijke groepen.
- Oefen diafragmatische ademhaling. Deze methode kan je kalmeren en stabiliseren.
- Raadpleeg uw arts en adviseer welke vitamines of medicijnen worden aanbevolen voor het postcoïdsyndroom.
- Doe mee aan een platformgebaseerd onderzoek naar het postcoïdsyndroom. Dit zal wetenschappers helpen het syndroom beter te begrijpen.
Aanbevolen:
HOE EEN NIEUWE RELATIE TE BEGINNEN EN NIET OP EEN OUDE HARK TE STAPPEN?
Hoe te begrijpen dat je klaar bent voor een nieuwe relatie? Ik bied je een kleine checklist aan: Relaties uit het verleden veroorzaken geen woede, haat, tranen. Je valt niet flauw als je je ex ontmoet. Je herinnert je met lichte droefheid of dankbaarheid voor de heldere momenten.
Is Een Relatie Met Een Nymfomane Een Droom Van Een Man Of Een Levende Hel?
Laten we het hebben over nymfomane vrouwen die gewoon dol zijn op seks en niet direct zonder kunnen. En dan is er iets helemaal over mannen, maar over mannen … En hier denk ik aan, en de nymfomane is gewoon een echt geschenk voor elke man, omdat ze zeker niet "
Immigratie Is Meer Dan Een Uitdaging, Of Hoe U "fuck" Kunt Leren Zeggen Tegen Uw Chef-kok
Misschien wel het meest pijnlijke onderdeel van mijn nieuwe leven, dat begon met een leeg Duits blad, zoals Arisch bloed, was de situatie met de 'lullen'. Nu is het moeilijk te geloven, maar in het begin was het in Duitsland een echte kwelling om je tot iemand te wenden.
Na Een Scheiding: Waarom Zou Je Niet Overhaast Een Nieuwe Relatie Aangaan?
Elke persoon beleeft een scheiding op zijn eigen manier: voor sommigen is het een tragedie, wanneer de grond plotseling onder hun voeten wegtrekt, voor anderen - een langverwachte verlossing van destructieve en verstikkende relaties, voor anderen - oog in oog te komen met alle alledaagse problemen, de noodzaak om zelfstandig materiële problemen op te lossen, voor de vierde - een eenvoudige juridische formaliteit, aangezien er al lange tijd geen relatie is.
Een Uitdaging Kiezen
In zijn bestseller Good to Great schrijft Jim Collins: "Het goede is de vijand van het grote." Ik ben het er niet mee eens. Ik geloof dat de vijand van het grote vermijding is. Vermijding, vooral het vermijden van ongemak, is de vijand van zelfs het goede.
