2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Ondanks het feit dat hypnose werd gebruikt in het oude Egypte, India en Tibet, hebben velen nog maar een vaag idee van wat het allemaal is. Ontmantelde de belangrijkste mythen over hypnose en hypnotherapie met Evgeny Ivanovitsj Golovinov - consulent psycholoog, suggestieve psychotherapeut, gecertificeerd specialist in Ericksoniaanse hypnose en kortdurende psychotherapie, evenals een leraar van het professionele omscholingsprogramma "Suggestieve psychologie: hypnose en hypnotherapie" in Moskou Instituut voor Psychoanalyse.
Hypnose is als magie
Laten we eerst de concepten begrijpen. Hypnotherapie is een vorm van psychotherapeutische praktijk gebaseerd op het gebruik van hypnose. En hypnose is een veranderde staat van bewustzijn veroorzaakt door de invloed van een specialist of zelfhypnose. Deze toestand wordt gekenmerkt door een verandering in de zintuiglijk-emotionele waarneming en een hoge beïnvloedbaarheid.
Hypnose heeft niets met magie te maken, hoewel veel mensen het er nog steeds mee associëren. Hypnose wordt door veel psychotherapeuten gebruikt om paniekaanvallen, depressie, fobieën, verslavingen, post-stress-stoornissen en andere neurosen te behandelen. Ook wordt hypnotherapie gebruikt bij operaties en tijdens de bevalling - als pijnstiller.
Ik kan niet gehypnotiseerd worden
Het is waar dat sommige mensen moeilijker in trance te brengen zijn dan anderen - het hangt allemaal af van de hypnotiseerbaarheid (suggestibiliteit) van de persoon. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn de meest beïnvloedbare mensen geen naïeve dwazen. Integendeel, men gelooft dat mensen met een hoog IQ en concentratievermogen zeer geschikt zijn voor hypnose. Maar in principe kan hypnotiseerbaarheid worden getraind door zelfhypnose.
Hoe weet je hoe gemakkelijk het is om je te hypnotiseren? De zekerste manier is natuurlijk om naar een hypnosesessie te gaan. Maar als je het toch wilt checken, denk er dan eens over na of je weet hoe je met jezelf moet onderhandelen zodat je het later gelooft. Er wordt aangenomen dat hoe meer je het vermogen om te geloven hebt ontwikkeld, hoe meer hypnotiseerbaar je bent.
Nadat ik uit hypnose ben gekomen, zal ik me niets herinneren
Dit gebeurt ook echt, omdat de sessies voor elke cliënt anders zijn. Sommige mensen herinneren zich echt niet wat er tijdens de sessie gebeurde, en het lijkt hen dat het maar een paar seconden duurde. Maar de meeste mensen kunnen zich nog de belangrijkste momenten van de sessie herinneren, alles wat ze deden en zeiden.
'Een hypnotiseur kan me rare dingen laten doen.'
Dit stereotype ontstond door pophypnotiseurs die mensen echt kunnen laten kraaien of iets dergelijks. Dit komt door het ongelooflijk sterke verlangen van de gehypnotiseerde zelf, die echt deel wil uitmaken van de voorstelling. Maar zulke uitvoeringen lijken weinig op echte hypnotherapie. Een hypnoloog kan je niet dwingen te doen wat je niet wilt, omdat de persoon in trance zich volledig bewust is van wat er gebeurt.
Onder hypnose flappen mensen meteen al hun geheimen eruit
Ook hier is de cliënt tijdens de sessie volledig op de hoogte van wat er gebeurt. Hij behoudt het vermogen om te liegen of iets niet te vertellen dat hij absoluut niet wil vertellen. Maar in een trance kun je je bijna alles herinneren wat je ooit is overkomen, alleen niemand kan garanderen dat deze herinneringen echt zijn.
'Hypnotisten zijn gevaarlijke en mysterieuze mensen'
Hypnologen zijn gewoon psychologen of psychotherapeuten die de nodige opleiding hebben genoten. Iedereen kan hypnoloog worden, daar hoef je niet "gevaarlijk" of "mysterieus" voor te zijn. Het belangrijkste is om techniek te willen leren en, als er een verlangen is om op het hoogste niveau gerealiseerd te worden, dan enige aanleg te hebben.
Het is absoluut noodzakelijk om hypnose te doen terwijl je in het kantoor van de dokter ligt
Je hoeft niet te gaan liggen. Evenals op kantoor. En misschien heb je geen dokter nodig. Ten eerste kun je elke positie innemen die bij je past. Ten tweede kan hypnotherapie ook op afstand worden uitgevoerd. Het is natuurlijk beter dat de cliënt minimaal één keer persoonlijk langskomt, maar in principe kun je het zo aan.
En ten slotte kan een persoon zichzelf onafhankelijk in een hypnotische trance brengen - dit wordt zelfhypnose genoemd. Het belangrijkste is om te begrijpen wat je doet en waarom, alleen dan zal zelfhypnose echt effectief zijn.
_
Je kunt Evgeny Ivanovich een vraag stellen waarin je geïnteresseerd bent, iets meer leren over suggestieve psychologie en misschien word je enthousiast om het te gaan studeren 8 oktober op de open dag van het omscholingsprogramma "Suggestieve Psychologie: Hypnose en Hypnotherapie", dat online zal plaatsvinden.
Aanbevolen:
WEET OF NIET WEET OVER VERANDERING?
Man en vrouw thuis. De telefoon gaat, de man neemt de hoorn op en hangt binnen een halve minuut zonder een woord te zeggen op. De vrouw vraagt: - Wie was dat? - Ja, waarschijnlijk heeft een man van het Hydrometeorologisch Centrum een verkeerd nummer gemaakt.
WAAROM IN GEZINEN WAAR ALLES GOED IS, IS IETS NIET GOED MET KINDEREN
Een kleine opmerking over dit onderwerp, aangezien vaak families die vriendelijk en gelukkig zijn onlangs contact hebben opgenomen, en aan de ene kant is het natuurlijk blij dat er zulke families zijn, maar om de een of andere reden gebeurt er iets met de kinderen in deze gezinnen, maar niet dat kinderen bijvoorbeeld hevig met elkaar vechten, of dat kinderen geen typische langdurige symptomen hebben - stotteren, enuresis, driftbuien, zwaar gewicht, enz.
Waar Of Niet Waar Is Niet Zozeer Een Kwestie Van Moraliteit
Wanneer onze kinderen tegen ons beginnen te liegen, is dit voor de meeste volwassenen een signaal om aan te vallen in de strijd voor waarheid en eerlijkheid. Het kind dat tegen ons heeft gelogen, wordt achtereenvolgens of willekeurig onderworpen aan:
Leer Mensen Begrijpen! Alles Wat Mensen Zeggen Is Niet Waar
Ik ben er zeker van dat jullie allemaal minstens één keer een situatie hebben meegemaakt waarin iemand het ene tegen je zegt, maar iets heel anders doet. Waarom gebeurt dit? Dit is een leugen, zwakte, onzekerheid … Wat drijft mensen op dit moment?
Geen Man - Geen Probleem Wat Weet Jij Over Afwijzing?
De belangrijkste menselijke behoefte na het bevredigen van fysiologische behoeften is om bemind te worden, om betrouwbare gehechtheid te hebben. Het is eng als je je realiseert dat je naaste mensen - je ouders - je niet mogen. Hier is een voorbeeld van zo'n triest verhaal.
