2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Katya was boven de veertig, ze had een kind, veel schulden en pogingen om de kost te verdienen. Ze had ook ruime ervaring in het aannemen van personeel. Maar ik wilde doen wat ik leuk vond, zoals ik het leuk vond en ervoor krijgen wat ik leuk vond.
Maar om de een of andere reden bleef het niet bij elkaar. Er was een groot gebrek aan geld. Dat is absoluut.
Tegelijkertijd voelde Katya zich vreemd kalm. Ze had geen gevoel van rampspoed, hoewel ze steeds hardnekkiger naderde.
Haar zeldzame klanten zeiden dat ze een superprofessional was, maar ze spraken niet over haar via mond-tot-mondreclame en ze brachten geen vrienden en vriendinnen mee. Er waren veel mensen die naar haar toe wilden komen voor kleine maar nuttige evenementen, maar voor zaken - niemand. Maar ze bleef onbaatzuchtig haar bedrijf opbouwen.
Op een dag ging ze op reis. Voor het laatste (letterlijk) geld, maar het was dringend nodig om opnieuw op te starten. Geen van haar familieleden begreep haar, haar vrienden wisten niets van haar deplorabele toestand (ze is tenslotte een superprofessional en kan niemand vertellen hoe de dingen werkelijk zijn).
En daar gebeurde catharsis. Ze zat alleen in een vreemde stad, ze had geen haast, ze had tijd en de mogelijkheid om zich in zichzelf onder te dompelen. Hiervoor ging ik.
En mentaal begon ze zichzelf vragen te stellen. dus ikzelf zelfcoaching (geweldig, moet ik zeggen)
Er kwamen vragen naar boven die niet kinderachtig, diep, soms genadeloos waren. En het antwoord moest alleen voor zich gehouden worden. Liegen had geen zin.
- Leef jij je eigen leven?
- Of wil je nu net als veel succesvolle vrouwen zijn?
- Wat is van jou? En waar is het?
- Wie is de volgende?
- Wie is met JOU en VOOR JOU?
- Woon je daar?
- Doe je echt wat je leuk vindt of probeer je te doen waarmee je geld kunt verdienen?
- Levert het geld op?
- Wat is de reden dat er geen geld is?
- Wat zou je echt willen doen als je geen geld hoefde te verdienen?
- WAAR IS JE HART?
- Komt wat je hebt overeen met waar je van droomt?
Bij het beantwoorden van deze vragen was het eerst eng. Ik ben bang om zelfs maar te denken wat werd gedacht. Toen begonnen gedachten zich in woorden op te stellen, woorden in gewaarwordingen, gewaarwordingen in waarheid.
En er was een begrip dat het pad er helemaal niet was. We moeten breder en hoger kijken. Het zien van de foto is ECHT. De foto was verschrikkelijk.
En hier voelde Katya woede. Wat een normale, gezonde woede. Zonder welke het onmogelijk was om het moeras waarin ze zich bevond op te stoken.
En pas daarna was er een verlangen naar verandering en een begrip van de eerste stappen.
Als jij, net als Katya, met de stroom meegaat, maar je kalm bent van het feit dat alles min of meer normaal is, wordt de schijn van je succes gecreëerd, maar is er een schaduw van twijfel in je hart - je pad is alleen om de WAARHEID, wat het ook mag zijn.
Alleen door de oorsprong van je eigen interne potentieel te begrijpen en het te vergelijken met externe omstandigheden, een catastrofale discrepantie te zien en uiteindelijk boos te worden dat je tegen jezelf liegt, kun je iets in je leven veranderen.
Bovendien moet je bereid zijn om alles wat je hebt op te offeren.
Ik herhaal: je MOET KLAAR ZIJN OM AAN IEDEREEN TE DONEREN.
Zolang je je vastklampt aan de zichtbare kruimels van welzijn, aan je sociale kring in dit stadium, aan enkele kleine dingen die je op deze laag houden, zul je het volgende niveau niet bereiken.
Dit vereist:
- Analyseer, eerlijk en heel diep, de huidige situatie
- Boos worden. LAAT het zelf toe.
- Verlies deze woede niet en begin geen medelijden met jezelf te krijgen. Om dit te doen, moet je heel boos worden.
- Voor zichzelf, zo'n dwaas dat de blinde en ongevoelige in de eerste plaats voor zichzelf!
- Stop met alleen maar goed te zijn!
- BEGIN MET!
Tot slot zal ik zeggen dat productieve woede opzettelijk onmogelijk is op te roepen. Je moet een bepaald kookpunt bereiken, leven wat je nodig hebt om te leven, een mega-analyse van je leven doen, veel impopulaire dingen over jezelf begrijpen, geliefde, jezelf veel dingen toestaan die anderen misschien niet leuk vinden, enz.
Maar echt, pas nadat je boos bent geworden, kun je verder gaan!
Aanbevolen:
Wiel Van Verandering
Om een probleem te begrijpen, is het niet voldoende om toe te geven dat het bestaat; we moeten ook alle mogelijke opties evalueren die voor ons beschikbaar zijn. Op het gebied van verandering hebben we opties. Ik stel voor om een grafisch hulpmiddel te gebruiken - het wiel van veranderingen (getoond in de afbeelding) door maarschalk Goldsmitt.
MECHANISMEN VAN THERAPEUTISCHE VERANDERING: SYMBOLISATIE
De cliënt vertelt een verhaal. Kunnen we stilstaan bij het idee dat de betekenis van het verhaal in het verhaal zelf zit? Kunnen we denken dat de cliënt tevreden is met zichzelf? Klopt het dat de geadresseerde van het verhaal een getuige is en geen co-auteur?
Luiheid Is De Motor Van Vooruitgang
Overal roepen we letterlijk over productiviteit, timemanagement, planning. Soms gebeurt dit zo opdringerig dat we onszelf de schuld gaan geven dat we lui willen zijn, maar is het echt zo erg? Dus als je plotseling het gevoel hebt dat je bedekt bent met luiheid, vragen stellen:
De Bijzonderheden Van De Vorming Van Stress: Factoren Van Voorkomen, Typen En Symptomen. Psychotherapeutische Technieken Voor Het Behandelen Van De Effecten Van Stress
In het tijdperk van actieve ontwikkeling van informatie en persoonlijke behoeften wordt het fenomeen stressbestendigheid niet langer beschouwd als een standaard destructieve factor, maar als onderdeel van de analyse van een wijdverbreid probleem.
De Ervaring Van De Therapie Van Vandaag. Het Regelen Van Het Trauma Van Het Verleden. Nuttig Algoritme Van Bewustzijn
Olga herinnert zich dat ze in de loop van de ontwikkeling van relaties probeerde ze op de een of andere manier op elkaar af te stemmen, maar alles was niet succesvol: Vadim (de geliefde van het meisje) leek opzettelijk fragiele relaties op alle mogelijke manieren naar de ijzige dimensie te duwen - koud (het koninkrijk van ruzies, afwijzing, afwijzing, meningsverschillen), om zijn geliefde onmiddellijk pijnlijk te bereiken, en nadat hij dit had bereikt, vertrok hij opnieuw tot
