2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Er zijn vijf basisbehoeften, waarvan de bevrediging van invloed is op hoe harmonieus en holistisch een persoon zich zal ontwikkelen.
1. Veilige bevestiging. (stabiliteit, veiligheid, liefde, onvoorwaardelijke liefde en acceptatie) We worden geliefd om wie we zijn. Niet voor iets, niet voor cijfers, niet om bij een jongere broer of zus te zitten. We worden niet vergeleken met andere kinderen.
Veilige gehechtheid is een soort fundament voor een gezonde persoonlijkheidsontwikkeling.
We hebben een ingebouwd gehechtheidsprogramma, het is erg belangrijk voor een kind om te voelen dat er van hem gehouden wordt, dat er voor hem gezorgd wordt. Dit programma is in ons en het wacht tot het wordt geactiveerd, wanneer het kind de zeer emotionele terugkeer van de ouders begint te zien.
Wanneer een baby wordt geboren, heeft deze twee hoofdcategorieën van behoeften: fysiologische en emotionele behoeften
De vraag is: hoe verwoordt het kind zijn behoeften? Hij huilt of lacht en spoort ons aan om te communiceren, om aan zijn behoeften te voldoen.
De cyclus is als volgt: 1. Fysiologische of emotionele behoefte –2. het kind huilt of lacht (een manier van communiceren) - 3. ouders zien en bevredigen deze behoefte zoals het hoort, dan voelt het kind zich veilig. Hij heeft het gevoel dat de wereld stabiel en veilig is, dat mijn verzoeken worden beantwoord.
Ouders lopen het eerste levensjaar van een kind een enorm aantal keren in zo'n cirkel, wat bij hem nuttige overtuigingen vormt dat ik geliefd ben, ik word geaccepteerd, ze horen me, mijn behoeften worden bevredigd, mensen zijn aardig, je kunt op hen vertrouwen.
Als een kind wordt geboren in een disfunctioneel gezin en niet de nodige aandacht, emotionele respons, bevrediging van zijn behoeften krijgt, worden destructieve diepe overtuigingen gevormd. Ik ben slecht, ik ben geen liefde, aandacht waard, de wereld is gevaarlijk, de wereld is onstabiel, mensen zijn slecht, enzovoort.
2. Autonomie, competentie, jezelf vinden. Dit is de leerbehoefte van het kind. Bijvoorbeeld wanneer een kind voor het eerst zelf een panty probeert aan te trekken. Het is belangrijk dat de ouders zich er niet mee bemoeien, geduld hebben, wachten tot het hem lukt. Dan begrijpt het kind dat ik het heb doorstaan, dat ik het kon. Daardoor ontstaan bruikbare overtuigingen: ik ben getalenteerd, ik wist niet hoe, maar ik heb geleerd, ik kan dit leren, ik ben geweldig. Anders gaat het schema van incompetentie aan, ik ben tot niets in staat, ik ben een loser, een loser, enz.
3. Realistische grenzen en zelfbeheersing. Met liefde bepaalde grenzen stellen. Het is belangrijk dat kinderen weten wat goed is en wat slecht. Wat te doen en wat niet te doen. Anders zullen ze geen zelfbeheersing leren, wat erg belangrijk is op volwassen leeftijd.
Voorbeeld: Als een kind een behang heeft geschilderd, is het belangrijk om zachtjes uit te leggen dat het onmogelijk is om op deze manier te tekenen, dat het mogelijk is om in een album te tekenen, het is belangrijk om dit op een warme, positieve toon te zeggen.
Het voldoen aan de behoefte aan realistische grenzen en zelfbeheersing geeft een persoon de mogelijkheid om dingen tot een einde te brengen, om een keuze te maken wat voor mij belangrijk is en wat niet, ontwikkelt zelfbeheersing.
Anders ontwikkelt zich uitstelgedrag (constant uitstel.)
4. Vrijheid van expressie van emoties. Het is heel belangrijk dat het kind een emotionele band kan voelen met andere mensen, met hun ouders. Had het vermogen om emoties ten volle te uiten. Anders ontwikkelt de overtuiging zich om niet over je behoeften te praten, omdat ze niet belangrijk zijn, omdat ik niet belangrijk ben. Als het kind werd bekritiseerd, geschreeuwd of geslagen vanwege het uiten van emoties, bijvoorbeeld: waarom huil je, nou hou snel je mond, ik regel thuis voor je, dan vinden zulke mensen het op oudere leeftijd in principe moeilijk emoties te tonen. De diepe overtuiging van deze mensen is dat mijn behoeften niet belangrijk zijn.
5. Spontaniteit en spel. De basisbehoefte, die verantwoordelijk is voor het vermogen om van het leven te genieten, omvat spontaan een deel van het kind in ons.
Helaas verliezen door de werkdruk een groot aantal problemen, taken, soms volwassenen hun "innerlijke kind". Waar draait ons innerlijke kind zich op, onder welke omstandigheden?
Als we bijvoorbeeld beachvolleyballen in het water, of we sleeën met onze kinderen of vrienden, dan spelen we met dieren. Als het kind in de kindertijd werd verboden of niet de kans kreeg om te spelen, bijvoorbeeld onder het voorwendsel om voor een jongere broer te zorgen. Dit leidt tot perfectionisme, wanneer een persoon het verrichte werk niet leuk vindt, is hij constant overdreven kieskeurig over zichzelf, overdreven zelfkritisch, voelt hij niet de volheid van het leven.
Over het algemeen kunnen zelfs zeer goede ouders die voor een kind zorgen, idealiter niet voor honderd procent in alle behoeften van het kind voorzien. Maar helaas, als een kind in een disfunctioneel gezin leefde en er niet aan zijn behoeften wordt voldaan, vormt dit negatieve overtuigingen over zichzelf, over de wereld om hem heen en leidt dit al tot zeer specifieke problemen in het volwassen leven. Cognitieve gedragspsychotherapie is succesvol in het corrigeren en oplossen van dit soort problemen.
Aanbevolen:
Comfortabel Kind Syndroom Op Volwassen Leeftijd
Rustige, kalme, absoluut geen problematische kinderen - moedervreugde. Zulke kinderen brengen geen onnodige problemen met zich mee, ze zijn honderd procent gehoorzaam en voorspelbaar, comfortabel in alle opzichten. Mam zei dat spelen betekent dat we spelen, we moeten eten - we gaan zonder morren wat we ook geven, slapen op schema en in het algemeen geen stap van moeder.
Eet Wat Ze Geven! Of Hoe Beïnvloedt De Bevrediging Van Behoeften In De Kindertijd Iemands Karakter En Lot?
Eet wat ze geven! Ik herinner me mezelf toen ik 4-5 jaar oud was. Ik zit aan de eettafel en tot de misselijkheid wil ik geen melk met smerig schuim eten, of gekookte slijmerige uien, of een vreemde soep die ruikt naar iets onbegrijpelijks, en een altijd drukke moeder of een kleuterjuf, die er nog 15 heeft friemelt onder toezicht, zeg:
Afhankelijkheid, Scheidingstheorie En Een Budgetoptie Voor Het Omgaan Met Problemen Op Jonge Leeftijd
Volgens de theorie van separatie-individuatie van Margaret Mahler wordt het menselijke zelf geleidelijk en in fasen geboren uit de zee-oceaan van het onbewuste. Codependency - leven door anderen en voor anderen, volgens deze theorie, zal het resultaat zijn van problemen in de ontwikkeling van een kind tot 2 jaar oud.
Zeg Iets Over Een Arme Ouder Of Wat We Vanaf Onze Kindertijd In Onze Relatie Met Onze Kinderen Hebben Gebracht
Onze ideeën over de opvoeding van kinderen komen niet zozeer voort uit pedagogische en psychologische literatuur, maar uit onze kindertijd. Vanuit die relaties die we ontwikkelden met onze eigen ouders. We kunnen ons hier op verschillende manieren mee verhouden:
Onze Toekomst Ligt Zowel In Onze Handen Als In Onze Gedachten. Affirmaties
Wat is bevestiging? Affirmatie is een korte zin die, wanneer hij vele malen wordt herhaald, het vereiste beeld of de gewenste instelling in het onderbewustzijn van een persoon fixeert. Affirmaties gebruiken de kracht van positief denken om ons te helpen onze doelen te bereiken en zijn als kleine herinneringen in onszelf.
