Zenuwachtige Grond: Wat Groeit Erin?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

"Zenuwziekte" is wat we gewoonlijk psychosomatische stoornis noemen. De namen van deze ziekten combineren de Griekse woorden voor "ziel" (psyche) en "lichaam" (soma), en ze komen meestal voort uit het feit dat de ziel haar lijden verbergt. Op het moment dat de voorraadschuren van de ziel overlopen, vindt de inhoud geen directere uitlaatklep dan via het lichaam

Wat leidt tot psychosomatische aandoeningen?

In dit artikel zal ik de meest voorkomende classificatie van de oorzaken van psychosomatische aandoeningen presenteren, voorgesteld door de psycholoog Leslie LeCron. Nu over elk item in meer detail.

1. Intern conflict. Een situatie waarin een deel van iemands verlangens wordt gerealiseerd en aan de oppervlakte ligt, en het andere - in de regel het tegenovergestelde - om de een of andere reden verbergt zich in het onderbewustzijn. Dan begint het tweede deel een "guerrillaoorlog", een symptoom waarvan psychosomatische symptomen kunnen worden.

2. Taal van het lichaam. Het lichaam weerspiegelt fysiek de toestand, die kan worden uitgedrukt door figuurlijke zinnen: "dit is zo'n hoofdpijn!", "Ik kan het niet verteren!", "Hierdoor is mijn hart niet op zijn plaats!" … Raad eens hoe een relatief gezond lichaam zal reageren op zulke constant geprogrammeerde berichten?

3. De aanwezigheid van een voorwaardelijke uitkering. Deze categorie omvat gezondheidsproblemen die de eigenaar bepaalde voorwaardelijke voordelen opleveren. En nee, dit is geen simulatie, maar een vrij realistisch gediagnosticeerde ziekte. Misschien wil de persoon echt de voordelen hebben die hij alleen krijgt als hij ziek is. Wens zorgvuldiger, want verlangens komen vaak uit!

4. Ervaring uit het verleden - de oorzaak van de ziekte kan een traumatische ervaring uit het verleden zijn, vaker - een moeilijk kind. Dit kan zowel een incidentele gebeurtenis zijn als een langetermijneffect dat een persoon in het heden emotioneel blijft beïnvloeden.

5. Identificatie. In dit geval kan het fysieke symptoom te wijten zijn aan een sterke emotionele gehechtheid aan een persoon met een vergelijkbare ziekte. Er is vaak angst om die persoon te verliezen of het verlies is echt gebeurd.

6. Suggestie. Zeker zijn in de aanwezigheid van een ziekte - zelfs als deze in werkelijkheid niet bestaat - probeert een persoon er constant bewijs voor te vinden, dus in het onderbewustzijn heeft hij al ingestemd met de aanwezigheid van een ziekte. Op deze manier neemt de kans om het te krijgen natuurlijk aanzienlijk toe.

7. Zelfstraf. Deze straf wordt geassocieerd met echte, en vaker ingebeelde schuld die de persoon kwelt. Zelfbestraffing vergemakkelijkt de ervaring van schuld, alsof het boete doet.

Psychosomatische problemen zijn heel reëel en verschijnen als gevolg van stressvolle situaties en complexe relaties, externe invloeden op de psyche en andere volledig niet-fysiologische redenen.

Het is ook vermeldenswaard dat veel onderzoekers geloven dat psychosomatische ziekten ontstaan in organen en systemen die aanvankelijk het meest verzwakt zijn vanwege de kenmerken van de levensstijl en erfelijke aanleg.

Maak kennis met de Chicago Seven

Nee, dit is geen bende gangsters, maar het heeft meer levens op zijn naam staan dan welke criminele groep dan ook. Dit zijn de zeven klassieke psychosomatische ziekten die de Amerikaanse psychoanalyticus Franz Alexander in 1950 identificeerde:

1. Hypertensie

2. Maagzweer

3. Bronchiale astma

4. Neurodermitis

5. Hyperthyreoïdie

6. Colitis ulcerosa

7. Reumatoïde artritis

Sinds die tijd is er veel veranderd en ook de lijst met psychosomatische ziekten is veranderd en aangevuld. Tot op heden is het aangevuld en aanzienlijk uitgebreid: paniek- en slaapstoornissen, oncologie, hartaanval, prikkelbare darmsyndroom, seksuele stoornissen, zwaarlijvigheid, anorexia nervosa, boulimia - deze en vele andere aandoeningen hebben ook reden om als psychosomatisch te worden beschouwd.

Veel beroemde psychotherapeuten, zoals Wilhelm Reich, Franz Alexander, Ida Rolf, Alexander Lowen en vele anderen, hebben het optreden van ziekten in delen en organen van het lichaam in verband gebracht met bijbehorende emoties - dit is een onderwerp voor een apart artikel.

Wat is er nodig voor herstel?

Het is niet alleen nodig om de fysiologische oorzaak te genezen, maar ook om de psychologische te overwinnen. Sommige artsen zijn er zeker van dat bij de behandeling van psychosomatische ziekten de hulp van een psychotherapeut, hoewel noodzakelijk, slechts een hulpmiddel is. In een aantal gevallen ligt de belangrijkste hulp er echter juist in.

En op fysiek niveau, als preventieve maatregel en zelfhulp, is het allereerst noodzakelijk om de effecten van stress op tijd te verwijderen, om chronische overbelasting te voorkomen; behaag je lichaam met massages, lichamelijke activiteit en goede rust, leer spanningen te beheersen en te kunnen ontspannen. En het allerbelangrijkste: als het onmogelijk is om de situatie te veranderen, verander dan je houding ertegenover!

Wees gezond!

* Illustratie bij het artikel. Salvador Dali: schilderij "Antropomorf kabinet".