Ontdekkingen. Praten Over Relaties Met Moeder

Video: Ontdekkingen. Praten Over Relaties Met Moeder

Video: Ontdekkingen. Praten Over Relaties Met Moeder
Video: TABITHA OPEN over VERLEDEN: ‘IK MOCHT ZIJN MUZIEK ALLEEN GEBRUIKEN ALS IK MET HEM NAAR BED GING!’ 2024, April
Ontdekkingen. Praten Over Relaties Met Moeder
Ontdekkingen. Praten Over Relaties Met Moeder
Anonim

Ieder van ons heeft zijn eigen in verschillende perioden van het leven. En we waarderen alleen degenen die we zelf hebben gemaakt. Soms vertellen anderen ons hoe en wat, ze bieden zelfs oplossingen, maar we horen het niet en dat is het. En ineens kwam er iets in de hersenen "klik", het werd duidelijk en transparant. Geopend.

Mijn man glimlacht vaak bij mijn volgende ontdekking en vraagt: "Heb je hier zeker al eerder van gehoord? Niemand heeft het je verteld?" Ik raad wie hij bedoelt, maar uit mijn hoofd zijn de herinneringen volledig gewist.

Het professionele leven is geen uitzondering. Hier lees je een slim boek over psychotherapie, maak je aantekeningen, onthoud je zelfs, maar totdat je het in de praktijk probeert, is het alsof je het niet helemaal gelooft. En ik ben nog erger. Ik heb mijn eigen statistieken nodig om ergens over te kunnen praten.

Vandaag wil ik alleen mijn, in de praktijk bewezen ontdekking met jullie delen.

Praten over relaties met moeder. In mijn professionele ervaring zijn 95 procent van de moeilijkheden in het leven van een vrouw geworteld in haar relatie met haar moeder. Hier is eigenwaarde, eigenwaarde, onzekerheid, professionele voldoening, verlies of werkverslaving, relaties met mannen, vriendinnen, collega's, met hun kinderen, vertrouwen en liefde voor de wereld of hun afwezigheid, enz. En achter dit alles zit een vroege ervaring met moeder. Meer precies, de nuances hebben zich natuurlijk gedurende het hele leven opgehoopt, maar het basismodel, de basis van de basis, stamt uit de kindertijd.

MG_0971_Nadya_Pyastolova
MG_0971_Nadya_Pyastolova

Hoe lees je dat?

Wat is je relatie met je moeder? Schrijf enkele bijvoeglijke naamwoorden. Bijvoorbeeld moeilijk, gespannen, vals, gespannen, zachtaardig, oprecht, vriendelijk, empathisch. Dit zal je helpen om de situatie dieper te bekijken.

Mijn cliënten zijn hierbij voorwaardelijk in 2 typen te verdelen. Sommigen beweren dat ze een uitstekende relatie hebben met hun moeder, terwijl ze zo beleefd mogelijk communiceren, negatieve emoties onderdrukken en zichzelf verbieden hun ware gevoelens te ervaren. Ze beginnen ook met mij te communiceren in therapie. Maar daarover meer in een ander artikel.

Anderen haten hun moeder openlijk en oprecht. en besluiten dat er niets aan gedaan kan worden en het contact bijna volledig verbreken.

Mama ---- glavnyiy-pomoshhnik-na-svadbe-460x306
Mama ---- glavnyiy-pomoshhnik-na-svadbe-460x306

Ik weet zeker dat er een derde groep is - dit zijn ze wie heeft een gezonde relatie met mama, maar ze komen zo zelden en voor een korte tijd bij mij dat ze eerder uitzondering dan regel zijn. Als je jezelf als een van hen beschouwt, bel dan je moeder met dankbaarheid of, als die mogelijkheid niet bestaat, doe het dan via de ruimte.

Maar de eerste twee gevallen moeten worden afgehandeld. Ik ben bereid om u hierin te begeleiden.

Ik vraag je om je gevoelens en gedachten met betrekking tot je moeder te observeren. Ze kunnen anders zijn op het moment van interactie en wanneer je alleen aan haar denkt en herinnert.

Voel je je schuldig?

Schrijf alles op in een notitieboekje of in notities op je telefoon. Let ook op de sensaties in het lichaam. Het lichaam spreekt altijd de waarheid.

Het gevoelscontact kan verbroken worden, maar kijkend naar het lichaam zul je zeker spanning, beklemming, zwaarte, pijn, overgewicht of ondergewicht, psychosomatische symptomen opmerken. Laat je horen. Dit is het begin van genezing en nieuw leven.

Aanbevolen: