De Theorie Van Het Niet-bestaande Gevoel Van Eigenwaarde Of Waarom Betalen Voor Lucht Als Je Het Gewoon Kunt Inademen?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

De theorie van het niet-bestaande gevoel van eigenwaarde of waarom betalen voor lucht als je het gewoon kunt inademen?

Ik betuig mijn oprechte dank aan de geweldige kenners van de zielen van onze tijd en mijn vrienden - Alunika Dobrovolskaya en Olya Kazberova voor de gedachten die bij me opkwamen tijdens eenvoudige menselijke communicatie))).

Met vriendelijke groet, Anya))).

Ik ben me ervan bewust dat mijn collega's in de winkel zichzelf, mij, en in de eerste plaats u, mijn beste lezers, zullen vertellen over de ontoelaatbaarheid van een dergelijke interpretatie van het probleem van eigenwaarde)))). Want onderhandelen over zelfrespecttraining is, oh, wat spannend! Het is als het verhandelen van gelukspillen, die uitsluitend uit geraspte krijt bestaan - erger kan het zeker niet… En het placebo-effect werkt bij 50% van de patiënten!

En de gedachte kroop in mijn hoofd dat zo'n zelfrespect niet bestaat. Geloof me niet? Stel je eens voor …

Het verleden is slechts een proloog…

Aandacht! Laten we het eerst hebben over aandacht - het is tenslotte de enige brug tussen ons bewustzijn en de wereld. We hebben alle bagage aan informatie dankzij aandacht. Het is precies dat de richting van de schijnwerper van de aandacht hen "pakt" uit de wereld om ons heen en onze waarheid, onze realiteit, ons leven wordt! Welke fragmenten van de werkelijkheid precies in het brandpunt van onze aandacht vallen en door ons als waarheid worden waargenomen - hangt alleen van onszelf af! De "straal" van je persoonlijke zaklamp trekt de aandacht van de omgeving die helemaal niet de mijne is! Als het op een baby is gericht, zal je wereld voornamelijk bestaan uit voedingen, vroege ontwikkeling en luiers)))). Als je je aandacht hebt gericht op het helpen van dieren, dan is je wereld gevuld met zwerfkatten en kreupele honden. Als je echter van hetzelfde ras bent als ik, als je immuniteit is getraind om prioriteit te geven aan de perceptie van positieve gebeurtenissen, dan is de wereld vol met kleurrijke kleuren, eindeloze liefde, passie, gezondheid en geluk!

Waar is het zelfrespect? Het is gewoon een aandachtspunt!!!!!!!

Sommige psychologische scholen zeggen: „Een hoog zelfbeeld wordt gemakkelijk verward met een laag zelfbeeld. Soms manifesteren ze zich in zeer vergelijkbaar gedrag … "," Een hoog zelfbeeld is dezelfde afwijking als een laag zelfbeeld, "enz. - om u niet in deze onzin te verdiepen, zal ik me concentreren op deze voorbeelden. Dit zijn slechts illustraties uit de moderne psychologie))). Vergeet ze!

Laten we nu eens nadenken over gedachten! Aandacht grijpt voor ons beelden van de werkelijkheid, maar alleen het denken bepaalt hun semantische en emotionele lading. Nu zal ik het op een uiterst vereenvoudigde manier uitleggen. Er zijn verbindingen in onze hersenen georganiseerd in netwerken. Het zijn net twee grote manden, waarvan de ene gevuld is met positieve ervaringen en de andere met negatieve. En de ervaring leert je in welk mandje je dit of dat feitje moet doen. Als, als resultaat van uw gevolgtrekkingen, de informatie als positief wordt beoordeeld, wordt deze naar de juiste mand gestuurd. En het roept positieve emoties bij je op - vreugde, verrukking, nieuwsgierigheid, enz. Een andere mand zal ook je emotionele toestand bepalen. Laat me je dit laten zien met een eenvoudig voorbeeld.

Eerste avond. Je viber laat je een bericht zien: Goedenacht, mijn geliefde meisje! Ik heb je echt nodig! Val snel in slaap zodat morgen sneller begint als we je zien! Buiten het raam begint het te regenen, boomtakken tikken op het raam en deze sfeer brengt je in slaap en brengt je soepel naar het rijk van de slaap. Je houdt echt van het ruisen van regenstromen buiten het raam … Je valt in slaap en slaapt tot de ochtend.

Tweede avond. Je vibeber brengt je een bericht: "Ik wou dat ik je nooit had ontmoet! Wat je deed is verschrikkelijk! Bel me nooit meer, verdomme! Ze hebben me alles verteld over je verleden en je hebt geen plaats meer in mijn leven!"Buiten het raam begint het te regenen, boomtakken breken door het raam, de hele sfeer maakt je vreselijk kwaad. Je kunt niet op het balkon gaan roken om een beetje te kalmeren. Ik probeerde naar bed te gaan - en het hele huis was gevuld met geluiden. Het lijkt erop dat de deur kraakt en iemand probeert bij je in te breken. Zo eng, je bent alleen in huis, de maniakken die hier zijn binnengedrongen kunnen met je doen wat ze willen… Je tolt en draait tot de ochtend en staat op met gezwollen ogen en een aanval van migraine.

Er was maar één incident: de beginnende regenbui en het gekletter van boomtakken op de ruit. Maar zie je welke verschillende emoties door hen werden veroorzaakt?

Waar is het gevoel van eigenwaarde? Er zijn onvoorstelbare negatieve gedachten. En lage psychologische stabiliteit.

Hier moet je niet vechten met eigenwaarde, maar met die gedachtevirussen waarmee je jezelf besmet of graag besmet raakt door anderen.

gedachte virussen

Maandagmorgen. Je kijkt snel in de spiegel en leunt snel over de gootsteen. Je houdt niet van je uiterlijk.

Verschrikking van het gedachtevirus van het perfectionisme

Bewustzijn wordt gevangen door het eerste gedachte-virus! Hij is de meest verraderlijke! Het gedachtevirus van perfectionisme! "Je moet naar een schoonheidsspecialiste, naar de sportschool, eerder naar bed, de hoogste score halen" - alle gedachten die je "nodig hebt om beter te worden" zijn het werk van het perfectionismevirus! De paradox is dat dit virus vakkundig wordt vermomd als schuldgevoel. Waar waar! Hoe kun je meer geld hebben dan anderen? Als je moeder je heeft bijgebracht dat het ideaal is om "gemiddeld" te zijn - je leent je geld aan je vrienden, verliest, investeert in iets onbegrijpelijks …

Snap je wat ik bedoel? In dit geval zorgt het virus van perfectionisme ervoor dat je op de beste manier overeenkomt met je eigen valse ideeën over een braaf meisje, voor wie het beter is om geen extra geld te hebben))). Als het idee dat een ideaal meisje maagd moet zijn in je onderbewustzijn is ingebed, dan haast je je met je puurheid naar grijs haar! Het gedachtevirus van de prioriteit van een alleenstaande moeder (je bent bijvoorbeeld als zodanig geboren of getogen) zal je dwingen je man te verlaten. Je durft niet vals te spelen tegen een partner die al lang niet meer met je naar bed is geweest - dit is hetzelfde virus! Dan ben je immers geen ideale minnaar meer… En zo verder tot in het oneindige!

Hoe ermee om te gaan? Soms is eenvoudige acceptatie een geweldige manier om virussen te doden! Perfectionisme heeft veel nodig… Maar kijk je koket in de ogen, haal je schouders op, ontspan je innerlijk en ga verder! Zonder weerstand te ondervinden, zal het virus uw onderbewustzijn net zo gemakkelijk verlaten als de "Oriflame"-verkoper uw samenleving zal verlaten zonder een enkele aankoop van u te ontvangen))). Dus we kregen een voorbeeld van het eerste virus en de universele pil voor herstel - vitamine P (acceptatie). Om te begrijpen hoe je het juiste doet, heb je een gezond egoïsme gekregen! Simpele vragen: "Heb ik hierom gevraagd?", "Verdien ik het niet?" zal u altijd correct vertellen of u op de goede weg bent!

En waar is het zelfrespect hier?

Verschrikking van het gedachtevirus Zal erger zijn

We zijn gewend het ergste te verwachten. Dat is waarom we geld sparen "voor een regenachtige dag", we zijn bang om "het te verpesten", we zeggen "normaal" of "zal niet wachten" in plaats van "uitstekend!" … Dit zijn de tradities van onze cultuur, maar hier moeten we mee aan de slag!

Zodra je de drang voelt om je successen te "verbergen" - neem onmiddellijk vitamine D - dat wil zeggen, onderneem actie! Prijs je leven, bewonder je spiegelbeeld, bewonder de natuur, post leuke dingen in de nieuwsfeed, neem het woord tijdens een planningsvergadering - onderneem actie! Door over te schakelen naar actie, vernietig je het kwaadaardige virus voor een tijdje))). Natuurlijk hebben tradities het te diep in ons bewustzijn gelegd, maar dit betekent niet dat we het moeten gehoorzamen! Elke actie zal onze kwaliteit van leven verbeteren!

En wat heeft een hoog of laag zelfbeeld ermee te maken?

Verschrikking van het gedachtenvirus De gedachten van andere mensen lezen

"Ik zal hem om geld vragen, en hij zal me antwoorden …" - en dan begint de fantasie. "Hij kijkt me zo aan … denkt waarschijnlijk dat ik …", "we komen bij mijn schoonmoeder - en ze ontmoet me met zo'n geitenkop, alsof ik …", "als Ik geef hem op de eerste date, hij zal denken …" - in plaats van een van de drie stippen, heeft je fantasie er lang een handig woord voor gebruikt, toch? En of al deze woorden zijn positief, of puur negatief. Ik zou deze groep van uw gedachtevirussen "gedachtenlezen" noemen)))). Je denkt dat je weet wat mensen van je zullen denken. Tel het maar op, ze denken helemaal niet aan je! Ze zijn met zichzelf bezig!!! En fantaserend over wat ze over je zullen zeggen, steel je kansen van jezelf!

Zodra je merkt dat het virus van het lezen van de gedachten van andere mensen in je hersenen is opgedoken - neem vitamine D, dat wil zeggen, begin met handelen! Spreek, vraag, lach, ontspan! Het belangrijkste is dat je je realiseert dat het gevoel van het lezen van de gedachten van andere mensen een virus is dat genegeerd kan worden!

Gruwel van het gedachtevirus van angst

De groep collega's lachte hardop op het moment dat je ze de rug toekeerde. Bijna onmiddellijk besloot je dat ze je uitlachten en verliet je kantoor. Je kijkt mannen niet in de ogen - je kunt er niet over beslissen. En je ontmoet niemand eerst. En je wordt niet dronken op feestjes, dus doe je niet dom. Er zijn nog veel dingen die je niet doet omdat je besmet bent met het angstvirus! Je weigert deel te nemen aan een schoonheidswedstrijd omdat "je ineens niet wint", wat betekent dat je niet de allerbeste wordt en je perfectionisme-virus voor een tijdje doodgaat? Het is veel beter om het virus van angst te bevruchten, in combinatie met het virus van perfectionisme, in een wankel moeras van routinematige veiligheid! Het is hier NIET eng! Om te begrijpen waar het gedachtevirus van angst vandaan kwam, hoe en wanneer het bezit van je nam, is een onderwerp voor een ander gesprek. Geloof gewoon dat hij dat is, en je moet tegen ze vechten. Het angstvirus heeft vele gezichten - maar je kunt het gemakkelijk herkennen aan het woord "eng")))). Hoe het angstvirus te verslaan - alleen met vitamine D!

En waar is hier het niveau van zelfrespect dat moet worden verhoogd, verlaagd, genormaliseerd?

Er is nog een vitamine die u zal helpen de behoefte voor preventieve doeleinden te nemen - vitamine Co - controle en bewustzijn. We zijn ons bewust van de aanwezigheid van virussen in de natuur om ons heen en beheersen ons bewustzijn, zodat ze ons niet kunnen domineren! Zie je hoe gemakkelijk het is? Uw persoonlijke antivirusprogramma heeft alles te maken met het dagelijks monitoren van de staat van uw gedachten, woorden en acties. En ook de tijdige inname van de nodige vitamines.

"Hoe zo?" Mijn scherpzinnige lezer zal uitroepen (waarschijnlijk zullen meisjes dit artikel lezen): "Er zijn maar vier soorten gedachtevirussen en drie soorten pillen ervan? En dat is alles?"

Ja, mijn liefste! Lange reflecties over het onderwerp zelfrespect brachten me tot precies deze conclusie: virussen in onze mooie hoofden geven aanleiding tot vreemde gedachten en fantasieën, die ons op hun beurt weerhouden van een normaal leven! En het is gemakkelijk om ze te verslaan! Het is voldoende om regelmatig pillen te nemen - vitamines, die uw emotionele immuniteit versterken.

Perfectionisme, de gedachten van andere mensen lezen, angst en schuldgevoelens … dit zijn de vier belangrijkste virussen die onze geest zo gemakkelijk besmetten, en die niet moeilijk te verslaan zijn, je hoeft alleen maar hun aanwezigheid te beseffen en actie te ondernemen.

Dat is het!

Met vriendelijke groet, Anna Solntseva

Nu ik klaar ben met het schrijven van het laatste woord, heeft het gedachtevirus van angst, gevangen in de illusie dat ik weet wat je gaat zeggen, bezit van me genomen. Per slot van rekening zal iemand het artikel natuurlijk niet leuk vinden en ben ik bang welke woorden naar mijn adres zullen vliegen. En iemand zal denken dat ik te dom ben om over zo'n onderwerp te discussiëren. Maar ik neem vitamine D - ik begin te handelen! Ik stuur mijn artikel voor de eerste lezing naar mijn vrienden))).