Hoe Om Te Gaan Met Pesten?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Ik weet hoe het is om aan beide kanten van de barricades te staan: zowel van de kant van de gifmenger als van de kant van het slachtoffer. Daarnaast kom ik om professionele redenen vrij vaak soortgelijke situaties tegen. In elke situatie is de aanpak zeker anders, uniek, maar er zijn vergelijkbare kenmerken / richtingen, die ik kort zal proberen uit te drukken.

Wat is de oorsprong van de vraag en wat zijn de mogelijkheden om deze op te lossen?

Natuurlijk zijn er veel nuances en kunnen er veel opties zijn om uw specifieke situatie op te lossen, maar de essentie van het fenomeen is altijd hetzelfde, ik zal proberen het over te brengen.

Wat belangrijk is om vanaf het allereerste begin te begrijpen, in situaties van pesten (ook wel de term pesten genoemd), is de zaak natuurlijk altijd wederkerig. Het heeft geen zin om naar redenen apart te zoeken, aan de ene kant geïsoleerd van de andere. Beide kanten worden als een magneet tot elkaar aangetrokken, aan beide kanten is er een lading, die werd uitgedrukt door een vergelijkbare situatie - er zou geen aantrekkingskracht zijn, de situatie zelf zou niet ontstaan. Het is belangrijk om dit bij de allereerste stap te beseffen, en als dit begrip er niet is of er duidelijk weerstand is tegen dit voorstel, is het te vroeg om verder te gaan.

Maar ondanks de aanwezigheid van beide partijen, kijk ik in de eerste plaats naar de situatie van het slachtoffer, aangezien vragen en ongemak en pogingen om de situatie op te lossen in de meeste gevallen komen van de kant van de persoon die wordt gepest: hoe de situatie zelf en die van jezelf op te lossen ongemak voor de persoon die wordt gepest, hoe doe je het een persoon zodat de situatie wordt opgelost? En hier, met uitzondering van enkele gelukkige toevalligheden, is de uitgangsvector altijd hetzelfde.

EERST

Het is noodzakelijk om te beseffen dat wat raakt, altijd waar je mee worstelt, alleen raakt wat je probeert uit alle macht van iedereen en allereerst van jezelf om te verbergen / verbergen. Het doet pijn wat je niet aan jezelf wilt toegeven, waar je innerlijk mee worstelt. Als ze me mager of bebrild noemen en (nu! LET OP!, het belangrijkste punt) het doet pijn - het kan immers gemakkelijk geen kwaad - dan is het eerst nodig om te beseffen wat me precies pijn doet, en dan om erachter te komen wat ermee te doen. En voor elk specifiek geval kan het iets anders zijn.

De een is beledigd dat hij dun wordt genoemd, terwijl de ander juist blij is (abstract voorbeeld, maar de richting klopt). Als je je realiseert wat raakt, moet je je eigen lading verwijderen van wat raakt. Elk kind, zoals elke persoon, als iets pijn doet, dan is het altijd iets specifieks: de een doet pijn en de ander niet. Het is nodig om dit te vinden en te beseffen wat precies pijn doet, om de essentie te ontdekken van wat het meest ergert / razend / raakt.

TWEEDE

Dan moet u de aanklacht hiervan verwijderen.

Dit is niet altijd gemakkelijk, hoogstwaarschijnlijk heb je de hulp nodig van een goede specialist of een zeer gevoelige ouder, maar zo werkt het niet voor 5 minuten of zelfs voor 5 jaar - voor het leven.

Ik zal niet in staat zijn om in een paar woorden precies te beschrijven hoe dit moet, helaas is die mogelijkheid er niet. Hier is interactie met een specialist noodzakelijk, contact is noodzakelijk.

DERDE

Nadat de lading is verwijderd, als de innerlijke strijd er niet meer is, of zelfs als deze doorbreekt, wordt deze gerealiseerd. Dus je wilt doorgaan - dat wil je niet, maar je zult enige tijd te maken krijgen met de gebruikelijke aanvallen, die voor een korte tijd misschien geavanceerder en sluwer kunnen blijken te zijn, maar als degene die niet wordt aangevallen een interne beschuldiging van protest heeft, dan wordt de aanvaller oninteressant.

Dit is een 100% geverifieerd werkend feit dat meer dan één persoon in vergelijkbare situaties heeft geholpen (en werkt ongeacht de leeftijd). De aanvaller is pas echt geïnteresseerd in aanvallen als het niet de verwachte reactie veroorzaakt. En we werkten met de verwachte reactie in de vorige stap, waarbij we de lading verwijderden - de innerlijke drang om te reageren wegnemen.

We verwijderden de innerlijke emotionele lading van weerstand, de drang om te vechten van het slachtoffer. En dan gebeurt er magie: met iemand die niet alleen van buiten, maar ook van binnen geen levendige emoties van verzet en protest ervaart, is het niet interessant om te vechten. Voetballen met iemand die het spel niet ondersteunt: niet volgens de regels of tegen de regels spelen is niet interessant. Het is hetzelfde in alle andere games, inclusief games met pesten.

Als ouders het probleem van pesten (pesten) niet alleen in een specifieke situatie, maar op een holistische manier willen oplossen, dan is het helpen van het kind alleen niet voldoende - dit kan een specifieke situatie oplossen, maar het zou waardevoller zijn om naar voren te komen met een alomvattende aanpak en alleen met een specialist werken, want ik garandeer 99% als tenminste één ouder bekend is met de echte oplossing van dergelijke problemen, zonder agressie, zonder onderdrukking en zonder radicale maatregelen, dan kan het kind er gemakkelijk uit van pesten, en zelfs bij zo'n kind komt het niet op pesten neer.

Daarom kan ik voor ouders die in een soortgelijke situatie zitten en hun kind willen helpen, adviseren: stuur het kind naar een specialist en los uw situatie op, en vraag dan zelf om hulp. Volwassenen moeten beseffen dat alle emotionele problemen van een kind altijd op de een of andere manier verband houden met jou, met wat er in jou is. Een kind is altijd jouw weerspiegeling, een directe weerspiegeling van datgene waar je je vaak niet bewust van bent in jezelf.

Naar aanleiding van het thema pesten:

- Het doet altijd pijn waar je je tegen verzet en als het kind dit nu niet beseft, dan zal het kind het zonder toe te staan verder in zijn leven meeslepen. Daarom is het allereerst noodzakelijk om te beseffen wat weerstand is. Ten tweede, verwijder de emotionele lading hiervan door je eigen houding er constructief aan te veranderen. En kameraden volwassenen, maak je alsjeblieft geen zorgen, een kind kan dit niet alleen, maar veel gemakkelijker dan een "volwassene".

- Voor volwassenen is het onderwerp ook erg relevant, omdat vaak onbewerkt pesten uit de kindertijd in iets andere vormen gemakkelijk kan doorgaan op het werk of in het gezin: je kunt min of meer wreed worden belachelijk gemaakt, geplaagd, naar je gepord, en je lijken zich al te hebben verzoend en geleerd "om niet op te letten". Maar deze houding werkt niet - het is in ieder geval niet gemakkelijk voor u en de situatie vereist uw deelname en toestemming.

- Na het verwijderen van de lading is het belangrijk om "de storm te doorstaan", omdat de aanvallen niet onmiddellijk stoppen met een golf van een toverstaf, ze zullen zeker op niets uitlopen, maar geleidelijk. De aanvallers zullen proberen hun favoriete spel gewoonlijk met je te spelen, wat een gebruikelijke reactie van je veroorzaakt, en als de aanvaller deze reactie niet heeft, zullen de aanvallers proberen de druk op te voeren. En als het spel hier niet plaatsvindt, moet de aanvaller opgeven en op een andere plaats gaan "spelen".

- Observeer uzelf en op dezelfde manier, alleen of na samenwerking met een specialist, om uw "lasten" echt op te lossen. Dit zal je helpen de coolste helper te worden, een schouder voor je kind in deze en vele andere situaties.

Dit is de algemene strategie, waarin er natuurlijk veel nuances en subtiliteiten zijn die een specialist kent. Ik hoop dat deze informatie nuttig voor u was. Ze kan het probleem niet oplossen, wat ze wel kan is om je naar de juiste stappen te duwen.

_