2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Soms is het moeilijk voor ons om aandacht te schenken aan de werkelijke uitdagingen van het leven waarmee we worden geconfronteerd, en de energie van emoties die worden geboren als reactie op de ontmoeting met deze uitdagingen wordt omgeleid naar iets heel anders - zij het indirect gerelateerd aan het vermijdbare
Dus een aantal jaren geleden maakte ik me ineens heel veel zorgen over mijn moedervlekken. Welnu, iedereen weet dat melanoom zich daaruit kan ontwikkelen en daarom is het goed om er periodiek aandacht aan te besteden. Drie decennia lang heb ik me hier helemaal niet mee bezig gehouden, en toen werden een keer - en ineens meerdere moedervlekken tegelijk - helemaal niet nieuw - het onderwerp van mijn zorg. Tegelijkertijd werd ik plotseling erg bezorgd dat teken me niet bijten - encefalitis en al die andere zweren. Maar nogmaals: ik ging twee decennia op expedities, met en zonder vaccinaties, ik haalde een ongelooflijk aantal insecten weg, zowel gegraven als niet. Ja, een beetje angst ging altijd met me mee op de momenten dat ik de teek uit mijn eigen huid draaide, maar zodat dit zo'n sterke angst is en zelfs VOOR mijn wandeling ergens in het bos?
Over het algemeen volgde ik mijn moedervlekken - zijn ze toegenomen, zijn ze niet toegenomen? Zijn de randen glad of niet? Is de kleur veranderd? Moe van dit toezicht, wendde ik me tot een arts. Het oordeel was: alles is in orde, geen pathologische veranderingen. Hij kalmeerde een tijdje, maar toen flitste er plotseling een gedachte - "wat als hij iets gemist heeft." En ik greep de gedachte bij de staart: het lijkt erop dat het geen moedervlekken zijn. Angst, die "uit zichzelf" lijkt te ontstaan, dwaalt door me heen en vindt steeds meer nieuwe objecten om zich aan vast te grijpen en vorm te krijgen.
En in een gesprek met collega's klonk de gedachte op de een of andere manier: zo'n angst met betrekking tot gezondheid ontstaat soms als je iets heel belangrijks mist, geen tijd in je leven hebt. En dan neemt de angst voor de dood toe - plotseling zul je sterven, maar je hebt geen tijd om het te doen. Maar wat precies?
Geleidelijk aan begon het beeld op te helderen. Tegen die tijd was mijn leven langzaam maar zeker een functioneel leven geworden. Ze had veel plichten, veel verantwoordelijkheden, veel huidige taken, de rollen van vader en echtgenoot, maar er bleef steeds minder van het leven zelf over. Deze overgang is vaak volledig onmerkbaar - hier en daar "laad" je jezelf, neem je een andere klant (slechts één, wat is het?), Verkort de vakantietijd (veel taken en plannen, je moet harder werken en meer verdienen, en minus twee - drie dagen - wat zullen ze veranderen?). Je bent veel betrokken bij familieaangelegenheden - iets repareren, helpen met huiswerk, meubels kopen, naar school luisteren en andere problemen … Even een klein beetje, dit is geen abrupt gevallen berg werk, wanneer je duidelijk en duidelijk de hele gewicht van de lading … Waar tussen al dit functioneren - dat absoluut belangrijk is en wordt gewaardeerd door uw naasten - bent u? Het blijkt dat je de wereld redt - maar niet voor jezelf. Het leven verdwijnt en verandert in een functioneel bestaan - en de angst voor het verlies ervan is zo bizar belichaamd in angst voor moedervlekken en een nauwelijks merkbaar gevoel van melancholie. Ik maakte me geen zorgen over mijn gezondheid - maar over de tijd van mijn leven die onherroepelijk wegvloeide, toen ik kon stoppen - en alleen met mezelf, de zon, de lucht, de wind, mijn favoriete boek… Zelfs met mijn geliefde kinderen en echtgenote, maar niet als vader en echtgenoot-functie, maar als een warme, hechte persoon - ontspannen, genietend van contact, zichzelf toestaand te nemen, en niet alleen te geven, voortdurend denkend aan dit, dit en dat.
Het is belangrijk om je eigen leven achter al deze zorgen niet te missen…
Aanbevolen:
Hoe Begin Je Het Leven Van Je Dromen Te Leven: Over Waarden En Prioriteiten
"Ik leef al het leven van mijn dromen" - zodra ik deze magische woorden per ongeluk hoorde. Ze hielpen me denken en mijn leven veranderd. Wat voor droomleven is het? Met welke emoties ben jij vervuld? Wat zijn jouw levenswaarden en prioriteiten?
Hoe Meer Plezier Er Is In Het Leven, Hoe Minder Plezier Er Is In Het Leven. Wat Is De Paradox?
Is het je opgevallen hoeveel tijd je in het leven aan bepaalde genoegens besteedt? Van alle soorten genoegens van onze tijd kunnen we de volgende opsommen, waar we letterlijk in vallen en niet merken hoeveel van onze tijd ze in beslag nemen - tv kijken, tv-programma's, nieuws, hangen op Facebook, VK, niet- stoppen met lezen op internet, tv-series en ernaar kijken of op tv of op internet, computerspelletjes in een mobiel of laptop, kauwen op iets lekkers, twee uur kletsen a
HOE JE JE EIGEN LEVEN TE LEVEN EN NIET EEN ANDER LEVEN Of Over WARE EN IMPLICIETE WAARDEN
In onze samenleving zijn er duidelijk gedefinieerde patronen en regels volgens welke je ‘moet’ leven en waaraan je ‘moet’ voldoen. Van kinds af aan wordt ons verteld hoe we zouden moeten zijn als we opgroeien, ze beslissen vaak wat we moeten doen, welke universiteit ze binnenkomen, wat voor soort uitverkorene ze naast ons zien, er is een algemeen aanvaarde leeftijd waarop het is "
Als Gevolg Van Leeftijdscrisissen Vertrouwt Iemand Op Zichzelf En Iemand Is Verloren In Dit Leven
6-12 Junior schoolleeftijd Crisispolen: hard werken - minderwaardigheidscomplex School, cursussen, omgeving helpen het kind om verschillende vaardigheden onder de knie te krijgen: breien, tekenen, de kamer opruimen … Het kind puft en werkt.
Wat Te Doen Als Je Wilt Sterven Of Als De Zin Van Het Leven Verloren Is?
Voor mij, psycholoog en psychotherapeut, is dit onderwerp niet alleen bekend uit de praktijk. Er was een tijd dat ook zelfmoordgedachten bij mij opkwamen. Nu schaam ik me niet om toe te geven dat ik echt dood wilde, omdat de zin van het leven verloren was.
