2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Lang geleden, op een van de trainingen voor persoonlijke groei, was ik getuige van het volgende experiment.
- Wie wil deze $ 50? - vroeg de presentator van de deelnemers aan de training, terwijl hij een blanco nieuw bankbiljet van 50 dollar boven zijn hoofd hield.
Ongeveer honderd mensen staken hun hand op.
Met de rekening in zijn hand geklemd ging de presentator verder.
- En nu, wanneer deze rekening verfrommeld is? Wie wil het halen?
Het aantal opgestoken handen veranderde niet.
'Oké, wat als ik haar vuil maak met mijn laars?
Het volgende moment gooide hij het geld op de grond, stapte erop en draaide de neus van zijn laars eroverheen. Toen pakte hij een vuile, verfrommelde rekening, die tot voor kort schoon en egaal was, vroeg het publiek.
- Vindt u deze rekening nog steeds waardevol? Hoeveel van jullie zouden het willen nemen?
Er zijn minder handen in de zaal, maar niet veel.
Ondanks het verschijnen van de rekening bleven mensen de waarde van $ 50 zien.
Geld heeft zijn waarde niet verloren. Objectief. Ze konden, net als voorheen, dezelfde hoeveelheid goederen kopen en inwisselen voor dezelfde hoeveelheid diensten. Ja, ze zagen er niet zo mooi uit als aanvankelijk, maar de waarde bleef hetzelfde. Elke bankier zou dit bevestigen.
- Wat is er mis met je?
De mensen in de zaal verstijfden. Of het nu uit verbazing is, of uit verwarring, of uit de conclusies.
- Waar gaat je waarde verloren als je je, onder invloed van de tegenslagen in het leven, verpletterd, vertrapt voelt? Kunt u na mislukkingen en mislukkingen bevestigend zeggen dat uw waarde nergens is verdwenen, niet verloren is gegaan? Om te zeggen dat zelfs als je viel, vuil werd in de kritiek van iemand anders, je nog steeds waardevol bent, oké? Steek je hand op, wie kan dat zeggen.
Geen enkele hand opgestoken.
- Wat is er mis met je? - de gastheer herhaalde de vraag.
En hij viel stil.
En met hem viel de hele zaal stil.
Ieder dacht aan zijn eigen.
Ik dacht aan eigenwaarde.
Over hoe we onszelf niet accepteren samen met alle fouten, we bevinden ons in een vicieuze cirkel van lijden, een gevoel van minderwaardigheid. We verliezen betekenis door een context te worden.
Mensen willen zich eigenwaarde voelen, denken dat het iets is dat ze zich willen toe-eigenen. Van het kortstondige om het concrete te ontvangen, van de innerlijke sensaties om de externe bereidheid te ontvangen.
"Eerst zal ik mijn waarde voelen, en dan zal ik het aan de wereld laten zien."
Het is alsof 1 dollar redeneert: eerst voel ik mijn waarde gelijk aan 50 dollar, dan word ik in werkelijkheid.
In mijn ervaring werkt dit anders.
Ten eerste geven we onze realiteit toe: domheid, vuilheid, fouten, blauwe plekken - dat wil zeggen. En dan, als we niet langer wachten op betere omstandigheden en een magische techniek om onze eigenwaarde aan te passen, beginnen we onze waarde in acties te vergroten. Allereerst voor jezelf.
Eigenwaarde is een keuze die geen excuus vereist.
Kiezen om over jezelf te praten, ook al is het eng. Geef op wat niet past. Raak niet betrokken bij redding, dank u voor wat u hebt. Omgaan met de gevolgen van eerdere beslissingen zonder discussie. Alleen op deze manier is er een kans om iets te repareren.
Keuze om tegen jezelf te zeggen.
Ik ben gevallen, heb een fout gemaakt, maar alles is in orde met mij.
Ik kies er zelf voor om overweldigend belang te hechten aan wat andere mensen van mezelf denken. Nu ga ik anders kiezen.
Ik ben vies geworden van andermans negativiteit, maar mijn tijd is te kostbaar om voor onbepaalde tijd vast te zitten aan een negatieve episode.
Mijn leven is van onschatbare waarde om het te besteden aan het wachten op de juiste innerlijke toestanden.
Waar heb ik dit vandaan?
Ik heb net dit gekozen
En ik bewijs mijn keuze door actie.
Aanbevolen:
De Theorie Van Het Niet-bestaande Gevoel Van Eigenwaarde Of Waarom Betalen Voor Lucht Als Je Het Gewoon Kunt Inademen?
De theorie van het niet-bestaande gevoel van eigenwaarde of waarom betalen voor lucht als je het gewoon kunt inademen? Ik betuig mijn oprechte dank aan de geweldige kenners van de zielen van onze tijd en mijn vrienden - Alunika Dobrovolskaya en Olya Kazberova voor de gedachten die bij me opkwamen tijdens eenvoudige menselijke communicatie))).
Het Is Het Zoete Woord Voor Verslaving. Verslaving Aan Het Voorbeeld Van één Leven
Ze is geboren op eenentwintig december. Dat herinnerde ze zich zeker. Er waren onnauwkeurigheden met het jaar, maar deze jaren lopen ze op de een of andere manier te snel - het heeft geen zin om te onthouden. Mijn vader was een communist. Streng gezicht, eeuwig pak, donkere auto.
Is Het Mogelijk Om Tijdens De Therapie Volledig Te Voldoen Aan De Behoefte Aan Het Gebrek Aan Ontvangen In De Kindertijd?
Om deze vraag te beantwoorden, moet u eerst begrijpen in welke staat de volwassene zich bevindt, aan wie een ontwikkelingsbehoefte niet werd bevredigd in de kindertijd (bijvoorbeeld de behoefte aan veilige gehechtheid of de behoefte aan zijn behoeften om gehoord en bevredigd te worden).
Nogmaals Over Burn-out (naar Het Voorbeeld Van De Advocatuur)
Burn-out in de advocatuur: kun je het zelf aan? Stress zelf is een natuurlijk onderdeel van ons leven en bijna elk beroep. Als je de fysiologie van stress analyseert, blijkt dat het ook een manier kan zijn om jezelf in vorm te houden, productief te zijn en je te concentreren op het belangrijke en urgente.
Van Eigenwaarde Naar Eigenwaarde
Elke dag kom ik mijn interne evaluator tegen. Ik toon liefde voor mezelf, toon veeleisendheid. Elke dag accepteer ik sommige kenmerken van mijn ziel, en stoot ik anderen af en evalueer, evalueer… Lange tijd dacht ik dat een laag zelfbeeld een uiting was van een of ander gebrek.
