Verbinding Maken Met Het Innerlijke Kind

Video: Verbinding Maken Met Het Innerlijke Kind

Video: Verbinding Maken Met Het Innerlijke Kind
Video: Verbinden met je innerlijk kind 2024, Mei
Verbinding Maken Met Het Innerlijke Kind
Verbinding Maken Met Het Innerlijke Kind
Anonim

'Alice, moet ik zeggen, gaf zichzelf vaak heel redelijke adviezen, maar volgde ze zelden op. Soms schold ze zichzelf zo genadeloos uit dat haar ogen zich vulden met tranen.'

L. Carroll

Weet je nog hoe Alice, die in het konijnenhol viel, steeds minder werd? Om door de kleine deur naar Wonderland te komen, moest ze drinken uit een fles met het opschrift "Drink me!" klein worden. En eet dan de "Eat Me!" Pie op om volwassen te worden en de sleutel van de deur te pakken.

Tijdens het proces bewoog ze, als een telescoop, en scheidde en huilde een hele zee van tranen, enz.

Psychotherapie werkt ongeveer op dezelfde manier. In het kantoor van de psycholoog reizen we van volwassenheid naar kindertijd en terug. We lossen kinderproblemen op met de middelen van een volwassene en vice versa.

Tegenwoordig zijn richtingen die de kindertijd omzeilen erg populair. En klanten vragen zelf vaak om zich niet te verdiepen in jeugdherinneringen. Natuurlijk kan dat ook, maar tijdreizen heeft zijn eigen betekenissen en voordelen.

En dus voelde ik, waarom is het?

De eerste betekenis is het creëren van een vertrouwensrelatie met een specialist.

Wat doen vrienden, geliefden meestal aan het begin van een relatie? Ze praten over hun leven, over hun jeugd. Creëer nabijheid, vertrouwen, intimiteit.

Op een vergelijkbare manier ontstaat er een vertrouwensrelatie met een psycholoog. In psychotherapie kun je je meer openstellen dan in normale relaties. Stel je open en word geaccepteerd.

Het tweede zintuig - onderdompeling in jeugdherinneringen en -gevoelens creëert nabijheid met jezelf, met je innerlijke kind.

"Wees als kinderen."

Evangelie van Mattheüs 18: 3

Ik was verrast toen ik, na maanden van persoonlijke therapie, zelf niet alleen de gebeurtenissen uit mijn kindertijd duidelijk begon te herinneren, maar ook mijn gevoelens en gedachten vanaf de leeftijd van drie. Infantiel geheugenverlies neemt af.

Waarom is deze nabijheid?

Velen zeggen dat ze van zichzelf houden en tegelijkertijd zichzelf heel strikt behandelen en eisen zoals hun ouders hen behandelden. Niet alle kinderen hebben de kans om kind te zijn.

En op 21-28-35 … jaar oud? Er is heel weinig ruimte in de ziel van een volwassene voor kinderachtigheid.

Nabijheid met je innerlijke kind stelt je in staat om:

- angst verminderen, angsten wegnemen;

- kom uit een depressieve toestand, begrijp je verlangens;

- de doelen bereiken en stoppen met uitstellen;

- uit de verslaving komen;

- om de zin van het leven te krijgen als je het onderweg per ongeluk bent kwijtgeraakt.

Nabijheid met anderen en nabijheid met zichzelf stelt iemand in staat dichter bij het accepteren van het leven, het accepteren van zijn agressie, het accepteren van zichzelf te komen.

"Drie transformaties van de geest noem ik je: hoe de geest een kameel wordt, een kameel als een leeuw, en uiteindelijk wordt een leeuw een kind."

F. Nietzsche

Aanbevolen: