Liefdesstrategieën. Zelfrespect En Grenzen

Inhoudsopgave:

Video: Liefdesstrategieën. Zelfrespect En Grenzen

Video: Liefdesstrategieën. Zelfrespect En Grenzen
Video: Hoe grenzen stellen en bewaren voor altijd - vanaf de wortel - Awake Academy 2024, Mei
Liefdesstrategieën. Zelfrespect En Grenzen
Liefdesstrategieën. Zelfrespect En Grenzen
Anonim

Vaak stellen vrouwen die vatbaar zijn voor liefdesverslaving, in relaties met hun mannen, ofwel zeer rigide, ondoordringbare grenzen, of falen ze, en laten ze te ver binnen in hun territorium, zonder zich zorgen te maken over hun comfort en veiligheid.

- "Ik ben klaar voor alles voor hem, en hij veegt zijn voeten aan mij af!"

- "Laat hem lijden en bewijzen dat hij mij verdient!"

- "Ik toon nooit eerst interesse, het vernedert een vrouw!"

- "Hij slaat, het betekent dat hij liefheeft."

- "Een man waardeert alleen de vrouw die hem negeert."

Al deze verschillende, maar zeer bekende boodschappen hebben allemaal één overeenkomst: ze hebben een duidelijke vertekening van grenzen. Veel vrouwen (gelukkig niet alle!) hebben twee favoriete en ineffectieve strategieën om met het andere geslacht te communiceren in hun liefdesarsenaal. Empathische, warme vrouwen hebben vaak de neiging om hun grenzen te negeren en in alle belangrijke posities toe te geven aan het object van hun liefde. Vrouwen, die helder en luid "waardigheid" uitroepen, veeleisend en principieel, verbergen vaak achter deze façade hun onvermogen om voldoende aandachtig te zijn en te reageren op de behoeften van hun man. Sommige vrouwen weten hoe ze, afwisselend of gemengd, beide 'liefdesstrategieën' tegelijk moeten gebruiken. Iemand gebruikt één favoriete techniek. Maar in zo'n relatie blijft de vrouw ontevreden. En elk van deze strategieën vormt een codependent proces. (Hier wil ik verduidelijken: in dit artikel pretendeer ik niet iets over alle vrouwen te zeggen, maar ik wil eerder mijn observaties geven over vrouwen in codependente relaties.)

Over de ervaring van kinderen

En te veeleisende en te zachte vrouwen hadden in hun jeugd soortgelijke ouders: een gebrekkige, of wilskrachtige, bange moeder, die soms met haar dochter wedijverde; en een despotische of emotioneel onstabiele, angstaanjagende vader, soms is de vader volledig afwezig. Zulke vrouwen idealiseren en respecteren aan de ene kant mannelijke kracht en kracht, die ze niet hebben, en aan de andere kant kunnen ze hun vrouwelijkheid en vrouwelijke kracht niet respecteren, omdat hun moeders hen niet zo'n voorbeeld hebben gegeven. Contact met je seksualiteit, het vermogen om te verleiden wordt gezien als de enige mogelijke hefboom in deze onvoorspelbare wereld. In dergelijke gezinnen krijgen meisjes veel tegenstrijdige berichten. Hun initiatief en onafhankelijkheid wordt onderdrukt, of alleen degene die op de mannelijke of kinderlijke manier is, wordt aangemoedigd. Een groeiend meisje voelt haar vrouwelijke waarde niet, ontmoet het verbod en onderdrukking van haar directheid of gezonde agressie. Ze wordt gedwongen om te worden zoals haar vader en te streven naar de mannenwereld, of om infantiel en afhankelijk te blijven en al haar levenstaken op te lossen via echtgenoten, geliefden en invloedrijke mannen.

Grenzen in de liefde

Warme, meegaande, zorgzame vrouwen gaan over vrouwelijkheid. Maar als je daar onstabiele grenzen aan toevoegt en niet voor jezelf kunt zorgen, is dat een lokmiddel voor mannelijke parasieten. Hun mannelijke waardigheid lijdt op haar beurt ook onder, gelijke relaties voor zulke mannen zijn te onveilig, daarom gaan ze alleen relaties aan met degenen die niet erg grenzen hebben. Hier, in de positie van een vrouw (of ze zich dat realiseert of niet) zijn er niet alleen tastbare nadelen, maar ook niet zo voor de hand liggende voordelen. Achter de relatie met parasieten, misbruikers, schuilt een sterke angst en gebrek aan ervaring van onafhankelijkheid, afgescheidenheid. Laag zelfbeeld en gebrek aan contact met je vrouwelijke kracht en agressie. Van binnen slaagde de vrouw er niet in om te groeien, en ze voelt zich eerder een weerloos kind. En natuurlijk heeft zo'n vrouw de neiging om te veel te verduren in een relatie om geen object te verliezen dat haar veiligheid en overleving garandeert. Na verloop van tijd worden haar persoonlijke grenzen bijna niet meer door haar gevoeld. Als er kinderen in het gezin zijn, zal het ontbreken van persoonlijke grenzen voor de moeder, en dus in het gezin als geheel, ook grote invloed hebben op hun grenzen en zelfrespect.

Het gebeurt dat een vrouw droomt van het vinden van een sterke man, zodat hij later zachtaardig, attent en zorgzaam wordt. Als dit gebeurt, devalueert ze hem als een man. Dit doet ze natuurlijk onbewust. Als een vrouw door mannelijke grenzen valt, is het moeilijk voor haar om hem te respecteren en van intimiteit te genieten. En deze positie heeft ook zijn voordelen. Zo is haar angst voor intimiteit zo groot dat het beter is om met een veilige partner om te gaan, zij het een die geen respect afdwingt. Alleen hier is er een minimum aan vrouwelijk plezier. Vaak: moeite om seksueel genot te krijgen. Omdat de eigen vrouwelijkheid verboden is, kan deze zich door projectie manifesteren als intense jaloezie op andere vrouwen, of overmatige controle en angst. Een staat van gevechtsbereidheid voor concurrentie - voor alles in de wereld en bij elke stap. Deze spanning moet zorgen voor de veiligheid van het eigen zelfrespect, dat zeer onstabiel is en voortdurend fluctueert. En vreemd genoeg - geen enkele man, noch zijn aandacht, geschenken en aanbidding, die nooit eeuwig zijn, kunnen het zelfrespect van vrouwen fundamenteel beïnvloeden. Ja, u kunt de spanning voor een korte tijd verlichten door externe bevestiging van uw belang. Maar het werkt als een bodemloos vat.

Over het algemeen is alles wat te maken heeft met kunstmatige externe ondersteuning van de waarde zelf ofwel zeer fragiel en onbetrouwbaar, ofwel vereist non-stop onmenselijke inspanningen, ofwel hels duur. De praktijk leert dat een paar jaar psychotherapie veel goedkoper is, zowel financieel als persoonlijk.

Over de vorming van het zelfrespect van vrouwen

Aanvankelijk wordt het gevoel van eigenwaarde van vrouwen opgebouwd in contact met de Andere Vrouw. Mannen hebben hier geen controle. Dit is een exclusief vrouwelijk gebied met zijn eigen wetten. Het probleem is dat een vrouw met een gekwetste waardigheid deze Ander devalueert voordat ze iets van haar kan krijgen. Ze devalueerde mijn moeder… In therapie is de cliënt misschien niet in staat om de spanning te weerstaan die de persoonlijkheid van een andere vrouwelijke therapeut veroorzaakt. Als het niet kan worden gedevalueerd, kan het moeilijk zijn om te gaan met het schijnbaar overweldigende belang en de autoriteit van de therapeut. Maar natuurlijk zijn al deze moeilijkheden overkomelijk. En als het werkt, kan een vrouwelijke therapeut een zeer goede partner zijn om de toegang tot vrouwelijkheid te herstellen.

Wat te doen in een bestaande relatie?

Terwijl de grenzen in relaties vervagen, is het erg moeilijk om je verantwoordelijkheid te isoleren: niet te veel nemen, maar je verantwoordelijkheid ook niet afschuiven op een man. Vrouwen zondigen vaak door mannen overal de schuld van te geven - of hij is, zeggen ze, te despotisch, of te slappe spieren, met alles wat het impliceert. Maar dit leidt niet tot iets goeds of nuttigs. De zone van uw invloed ligt niet in het proberen om het te veranderen, maar in uw werk met uw deel van de verantwoordelijkheid. Het is goed als een man bereid is om samen met jou naar een gezinspsycholoog te gaan. En zo niet…

Het enige wat je echt kunt doen is je eigen grenzen en waardigheid herstellen en kijken wat er met je partner gebeurt. Past het zich aan veranderingen aan? Zal hij kunnen leven met een vrouw wiens gevoel van eigenwaarde weer normaal wordt? Omdat dit, geen grapje, geen test is voor bangeriken. Niet iedereen kan er tegen. En de relatie kan alleen worden onderhouden met iemand die het volhoudt en na je oppakt. En als hij hiervoor niet de middelen heeft, ontdekt een vrouw vaak dat zij zelf niet klaar is om een relatie met zo'n man voort te zetten. En heel waar. Wanneer waardigheid normaal is, verschijnen er andere partners die zich erdoor aangetrokken voelen.

Sommigen zullen nu uitroepen: waarom is het een vrouw en niet een man die veranderingen initieert? Het is niet altijd hetzelfde. Mannen en vrouwen zijn heel verschillend in hun mentaliteit. Het sterkere geslacht is meer geneigd om zich buiten te manifesteren. Start de processen van het externe leven. En tenslotte kiest ieder van ons ook - of we het leven met die en die man willen associëren, of hij voldoende status heeft, of sterk, of betrouwbaar. Evenzo zijn relaties een invloedssfeer voor vrouwen. Hier, eerder een man, die zijn capaciteiten en behoeften evalueert, is hij het eens of oneens met de kwaliteit van de interactie die u aanbiedt.

Aanbevolen: