Aandacht En Nabijheid

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Aandacht is de concentratie van bewustzijn en de focus op iets dat belangrijk is voor een persoon.

Het is niet altijd gebruikelijk dat we opmerken waar we precies op letten, en soms lijkt het ons dat we toen een fulltime met iemand hadden, omdat we misschien de helft van die tijd aan de telefoon waren.

In dit artikel wil ik het hebben over het onderwerp aandacht dat ouders aan hun kinderen geven, omdat dit ongelooflijk belangrijk is en vaak een groot probleem.

Laten we ons een gezin voorstellen: een man, een vrouw en hun kind. Ze wonen op de een of andere manier in hetzelfde appartement: vader brengt tijd door aan de telefoon of kijkt tv na het werk, of ontmoet vrienden, drinkt bier, of (nou ja, plotseling) gaat sporten. Moeder strijkt, wast, kookt, zit aan de telefoon of borduurt bijvoorbeeld. Het kind groeit op de een of andere manier voor zichzelf op, doet zijn eigen ding, heeft soms moeite met lessen, maar over het algemeen is hij al een volledig onafhankelijk schoolkind, dus hij heeft niet veel aandacht van zijn ouders nodig (zoals ouders misschien denken).

Er komt een moment waarop de man en vrouw besluiten uit elkaar te gaan, ze vertrekken, en het kind woont het grootste deel van de tijd bij zijn moeder en ziet zijn vader in het weekend. Papa lijkt zich voor te bereiden op een ontmoeting met het kind, nu organiseert hij hun tijdverdrijf en hebben ze alleen tijd voor hen tweeën. Het is niet zomaar een kind dat ergens in de buurt loopt, flikkerend voor een tv-toestel, maar deze persoon is hier, dichtbij, hun aandacht is op elkaar gericht, en de vader moet deze tijd nuttig gebruiken. Op dit moment realiseert de vader zich plotseling dat hij zijn kind niet echt kende, hij kende hem niet eens als persoon, aangezien hij hier niet veel aandacht aan schonk, zijn aandacht niet exclusief op hem, het kind en het kind van hem nemen.

Aandacht, zijn bewustzijn, focus, stabiliteit geeft ons de mogelijkheid om iets te leren, en hoe beter de aandacht, hoe beter de cognitie. Wanneer we onze aandacht, al is het maar voor een korte periode, maximaal aan menselijke relaties geven, ontwikkelen we ons mentaal ongelooflijk en leveren we een enorme bijdrage aan de ontwikkeling van kinderen. Het lijkt misschien dat volwassen kinderen bijna geen aandacht van hun ouders nodig hebben, maar dit is niet zo, omdat het nog steeds kinderen zijn, en ten minste 20-30 minuten per dag die je exclusief aan hem zult besteden, je telefoon achterlatend in een andere kamer en vragen hoe hij de dag is verlopen, welke plannen, dromen, verlangens hij heeft, of gewoon stil naast hem zitten en je alleen de kans geven om gewoon samen te zijn en volledig in je aandacht te zijn, zijn ongelooflijk belangrijk voor het kind. Het is waar dat het bij adolescenten moeilijk kan zijn dat dit moet gebeuren op die momenten dat hij het toestaat om dichterbij je te komen.

Helaas kunnen niet alle mensen tegen intimiteit met een partner, kinderen, ouders, vrienden, en tijdens het contact met deze mensen zijn ze bereid om over iets te praten, of samen iets te doen (de aandacht ergens op vestigen), gewoon om het niet te laten verschijnen subtiliteiten en, voor sommigen, kwetsbaarheden. De redenen hiervoor kunnen heel verschillend zijn, meestal natuurlijk mislukkingen in ouder-kindrelaties. Door psychotherapie te ondergaan, kan een persoon tot op zekere hoogte door de kindertijdstadia van de relatie met een moeder gaan en dan de kans krijgen om een beter leven te leiden en geen problemen met intimiteit te hebben.