2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
TOTdan kent een van ons geen vrouw die altijd goed is in alles. Ze probeert aardig te zijn, aardig tegen iedereen. Dit leidt soms tot desastreuze gevolgen. En dat allemaal omdat goed zijn voor iedereen betekent tegen jezelf ingaan, tegen je verlangens in, op je strot trappen om de belangen van anderen te bevredigen. Maar als een vrouw opgroeit, komt op een dag het einde van een braaf meisje. Ze begint van zichzelf te houden en haar waarde te begrijpen.
Op een dag zal deze tijd komen.
Als je duidelijk ziet: het is veilig om een braaf meisje te zijn…
En ook - walgelijk en misselijkmakend.
Ja, zo goed - die vriendelijk, lief en blij is met alles in de wereld.
En ook vriendelijk, dankbaar, optimistisch.
Wie is een voorbeeld en een model, en staat altijd klaar om te helpen.
Een zorgzame moeder met kinderen op de voorgrond.
Een wijze vrouw die weet hoe ze haar man moet plezieren.
We weten hoe we goed moeten zijn: dit is ons geleerd.
Maar vroeg of laat komt het moment
Als het zo duur en moeilijk wordt om deze look te dragen, Dat ik wil huilen.
Wat heeft het voor zin om voor anderen te zorgen, hoeken aan te passen, glad te strijken?
Wat is het nut van het feit dat ik de hele tijd op mijn hoede ben, dat ik zelfs niet alleen kan ontspannen?
Zelfs alleen met jezelf moet je goed zijn - om slechte gedachten te verdrijven, jezelf bezig te houden met noodzakelijke, nuttige daden?
Wat heeft dit voor zin als ik, door alles zelf te investeren, kruimels terugkrijg?
Wat heeft het voor zin als mijn wrok - dat ik mezelf constant moet dwingen - groeit en zich vermenigvuldigt?
En wat heb je eraan als ik, in de verwachting dat iemand voor me zorgt, bijna nooit krijg wat ik wil?
… Dit is de wet.
Als ik mezelf mijn behoeften ontzeg, zal ik wachten tot iemand anders voor hen zorgt.
Als ik mezelf niet toesta mijn ontevredenheid te uiten, of "nee" zeg tegen wat ik niet leuk vind, waarmee ik het niet eens ben, dan wacht ik op een beloning voor geweld tegen mezelf.
Ik wacht tot anderen hetzelfde doen.
En ik zal boos en verontwaardigd zijn - als anderen dit niet willen doen.
Hoe durft hij slecht te zijn als ik zoveel energie steek in goed zijn!
Het is heel moeilijk om een braaf meisje te zijn…
Het is moeilijk om constant te doen alsof je iemand anders bent, zeker als je daar de kracht niet meer voor hebt.
Het is moeilijk aardig te zijn als je wilt huilen.
Het is moeilijk en eng om hulp te weigeren - zelfs als je helemaal niet wilt helpen.
En - oh mijn god! - roept niet altijd sympathie op voor iemands ervaringen.
Maar het is jammer om het toe te geven, want sympathie is ook terecht.
Goede meisjes zijn ook erg verantwoordelijk.
Ze zijn gemakkelijk verantwoordelijk voor de ervaringen van andere mensen en voelen zich schuldig als reactie op beschuldigingen.
… “Ik heb nog nooit liefdeswoorden van mijn ouders gehoord.
Ik heb nog nooit gehoord dat ze trots op me zijn.
Maar ze bekritiseerden me nogal vaak.
Blijkbaar zag ik er daarom droevig en nogal somber uit…
Moeder vond het niet leuk, ze zei: "Niemand wil vrienden zijn met zulke beuken."
Ik schrok me dood, ik begon meteen tegen mijn wil te glimlachen."
… “Mijn vader wist hoe hij moest opvoeden met een blik.
Hij leek te zeggen: "Je hebt me teleurgesteld, en je bent slecht."
Voor mij was er niets ergers, ik probeerde ijverig alles van mezelf te verwijderen wat hem teleurstelde, maar ik kon zijn gunst niet krijgen."
… “Mijn moeder zorgde heel obsessief voor me, en eiste toen ook dankbaarheid voor haar zorg.
Ik kon niet oneindig dankbaar zijn voor wat ze deed, uiteindelijk voor zichzelf, en niet voor mij…
Toen nam ze aanstoot en noemde me ongevoelig, en ik voelde me vreselijk schuldig."
… Zo verschijnt het beeld van een braaf meisje.
Dit is een poging om tegemoet te komen aan de verwachtingen van de ouder (of verzorger) - in de hoop een druppel acceptatie te krijgen, of op zijn minst de schuld te ontlopen.
De weg naar de eigen verlangens blijkt verlaten te zijn - alle krachten worden besteed aan aanpassing.
Maar vroeg of laat komt er toch een protest.
… In je protest weiger je comfortabel en voorspelbaar te zijn.
Je probeert nee te zeggen in reactie op belachelijke verwachtingen, je probeert het oneens te zijn met ongepaste claims.
En dan krijg je een monsterlijke angst - hoe meer, hoe minder steun je had …
Wanneer je iets voor jezelf wilt, wordt je "uitgevoerd" naar waar je dit recht werd ontzegd. Angst zal je eraan herinneren: "Gevarenzone! Met ernstige gevolgen! Je wordt afgewezen en je gaat dood!"
Dan zal de Innerlijke Tiran zijn gewichtige woord invoegen: "" Ben je gek ?! Kom onmiddellijk terug naar de "brave meid"! Dit gedrag is onveilig!
Voor je eigen bestwil zal ik je verbranden met schuldgevoelens en schaamte!"
Wanneer je het veilige maar ondraaglijk strakke beeld van een braaf meisje opgeeft, kan er veel woede ontstaan.
En dit is een ander "onhandig" onderdeel van het proces.
Het uiten van je woede is moeilijk, vooral voor een voormalig 'goed' persoon.
Woede windt de tiran opnieuw op met zijn beschuldiging en schaamte
en het doodsbange Kind met zijn angst.
Want het Kind gelooft nog steeds niet dat hij in zijn gevoel geaccepteerd zal worden.
Woede "kruipt" in de kleine dingen, het maakt je bang met zijn kracht en onevenredigheid van de situatie.
'Ze wilde niet eens naar me luisteren'
"Hij vroeg niet - wat voel ik?", "Ze hebben alles voor mij beslist…"
Oude wrok laait op met woede-energie in nieuwe omstandigheden en bij andere mensen.
Die niet het geluk hadden om in een oude wond te komen en onder de arm te vallen.
Woede vindt zijn weg - waar het eerder verboden was.
In situaties en omstandigheden die het primaire trauma reproduceren - geen respect, geen herkenning, geen ondersteuning.
In het algemeen kan deze toestand als volgt worden uitgedrukt:
“Hoe kunnen ze mij dit aandoen?
Wanneer heb ik zoveel gedaan en zoveel gedoneerd?
Waarom respecteren ze mij niet en houden ze geen rekening met mij?"
… Dit is een moeilijke tijd waarin je jezelf ontoereikend lijkt vanwege je overmatige reacties, die je niet langer kunt bevatten, vanwege de pijnlijke evenwichtsoefening op het scheermesje tussen het ondraaglijke zelfverraad en de gruwel van verlating en afwijzing…
Alleen jezelf accepteren, jezelf toestaan om door een pijnlijke periode van woede te gaan en ermee in te stemmen 'slecht' te zijn, brengt bevrijding.
Therapie is zeker nuttig, maar over het algemeen is de belangrijkste schouder om op te leunen je eigen schouder.
Welnu, naast jezelf toe te staan om van tijd tot tijd "slecht" te zijn, zullen veel dingen uitsterven als onnodig.
Bijvoorbeeld de verwachting van de verlening van het recht.
Het recht dat we ooit van onze ouders verwachtten - dat ze ons in verschillende gevoelens en toestanden zullen accepteren - bijvoorbeeld in woede of machteloosheid.
Maar ze konden niet…
De in behandeling zijnde "toestemming" blijft.
Nu, van andere mensen, wachten we op goedkeuring voor "onaangepast" gedrag.
En natuurlijk wachten we niet.
U zult dit recht aan uzelf moeten verlenen.
Het woord "moeten" is hier echter niet helemaal op zijn plaats.
Ik geef mezelf het recht op allerlei gevoelens en handelingen!
Ik heb het recht om woedend, verdrietig, klagend te zijn, niet mee te voelen als ik "niet sympathiek" ben en eruit te gaan wanneer ik dat wil!
Hoera!
De wereld zal hier op verschillende manieren op reageren.
Iemand zal zeggen: "En jij, zo blijkt, bent een radijs!"
Iemand zal zeggen: "Oké, ik ga ergens anders hulp zoeken."
Nieuwe ervaring brengt nieuwe sensaties:
Ik kan de ontevredenheid van iemand anders aan en leef nog!
en verder:
Wat een heerlijke toestand is het om aan jouw kant te staan.
Aanbevolen:
Waarin Verschilt Een Gesprek Met Een Psycholoog Van Een Gesprek Met Een Vriend?
Veel mensen denken dat het voldoende is om met een vriend of vriendin te praten - en het probleem in de relatie of het conflict of de ernstige toestand zal verdwijnen. Je kunt gratis chatten met een vriend en het effect is hetzelfde als wanneer je naar een betaald consult bij een psycholoog gaat.
Hoe Kan Een Braaf Meisje De Moeder Zijn Van Een Slechte Jongen? (Ook Handig Voor De Ouders Van Het Meisje)
Ik denk vaak tijdens consultaties, als een moeder en een tienerkind voor me zitten, op welk punt in hun relatie is er iets kapot gegaan? Vanaf een geliefde "lieve zon" en "blonde engel" veranderde het kind in een "monster"
Waarom Maakt Een Man Het Uit Met Zijn Minnares? Begrijpen Waarom Een getrouwde Man Zijn Minnares Verlaat?
Waarom maakt een man het uit met zijn minnares? Vechtend voor getrouwde mannen (ook voor hun portemonnee), proberen veel minnaressen hun vrouwen te intimideren, een paniekstemming bij hen te creëren, hen ertoe aan te zetten zich over te geven, hun echtgenoten vrijwillig in de steek te laten.
Waarom Is Het Gecontra-indiceerd Om Een braaf Meisje Te Zijn In Een Relatie?
Als je intern gelooft dat zo'n strategie de beste is en het zelfs aan anderen adviseert (ze zeggen, kom op, wees goed!), Lees dan dringend alles wat hieronder zal worden geschreven. Per slot van rekening vernietig je nu en al die minuten en jaren die je hebt geleefd je leven en je relaties met mensen met deze houding.
Hoe Stop Je Met Het Helpen Van Iedereen? Hoe Te Stoppen Met Het Zijn Van Een Badmeester?
Moe van het redden van iedereen - hoe stop je jezelf? Bent u bekend met deze staat? Hoe er vanaf te komen? Eerst moet je begrijpen aan welke innerlijke behoefte je op deze manier probeert te voldoen. Er kunnen meerdere opties zijn: De behoefte om je belangrijk en nodig te voelen.
