Nerveus Eten. Eet Stoornissen

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Eetstoornissen zijn psychische stoornissen. Ze zijn relatief gezien met een minteken en met een plusteken

Met een minteken - gebrek aan eetlust, onderdrukking van het verlangen om te eten, angst voor gewicht en lichaamsvorm - anorexia nervosa.

Met een plusteken - een zeer sterke eetlust, overmatige bezorgdheid over gewicht en lichaamsvorm, wanneer een persoon veel eet, en dan, als gevolg van schuldgevoelens en schaamte, vraatzucht kan compenseren met sterke lichamelijke inspanning, waardoor braken ontstaat - dit is boulimia.

In 2014 introduceerde de Amerikaanse DSM-5-richtlijn voor geestelijke gezondheid een andere stoornis met een plusteken, eetbuien, die nog niet in onze referentieliteratuur staat.

Tijdens een dergelijke aanval wordt veel calorierijk voedsel gegeten (4000-6000 calorieën), maar tegelijkertijd is er geen compenserend gedrag (sterke fysieke activiteit om calorieën te verbranden, braken op te wekken, enz.).

Orthorexia is ook het vermelden waard - een manisch verlangen om een gezonde levensstijl te leiden, schoon en gezond voedsel te eten.

Tot voor kort werden anorexia en boulimia 'Amerikaanse ziekten' genoemd. Hoe kwam het dat ze in ons land ook voldoende wijdverbreid waren?

Helaas, dit is een trieste populariteit. In feite hebben deze ziekten altijd bestaan. Het eerste geval van anorexia, dat in de literatuur wordt beschreven, is het verhaal van St. Catherine - Catharina van Siena (XIV eeuw). Ze at zo weinig dat zelfs kerkelijke rectoren op hun hoede waren voor dergelijke ascese.

Er zijn praktisch geen statistische gegevens over de ziekte in Oekraïne, dus je moet vertrouwen op de gegevens uit de Verenigde Staten, waar mensen vaker hulp zoeken. Anorexia lijdt, volgens verschillende bronnen, van 1 tot 4, 2 procent van de bevolking, boulimia - van 4 tot 10 procent.

Doctor in de medische wetenschappen Galina Pilyagina zei ooit dat "in de psychiatrie slechts twee zones grenzen aan de dood - zelfmoord en anorexia." Is het echt zo ernstig?

Anorexia is de belangrijkste sterfte onder alle psychische aandoeningen. De reden is niet alleen overlijden door cachexie (uitputting), maar ook een hoog risico op zelfmoord. Laat me je vertellen wat anorexia met het lichaam doet (ik zal je vertellen aan de hand van een vrouwelijk voorbeeld, mannen met deze ziekte komen minder vaak voor).

Een meisje voor de hele dag kan een halve appel eten, een paar eetlepels havermout - en dat is alles. Er treedt een ongelooflijk tekort aan sporenelementen op, hypocalciëmie begint, haar, tanden, nagels, huid lijden en botten worden broos. Het metabolisme vertraagt, een persoon bevriest constant. Het zenuwstelsel, het hart begint te lijden, omdat het kalium, magnesium nodig heeft.

In feite heeft een meisje op 15-jarige leeftijd alle tekenen van de menopauze … En dit is eng … Het is belangrijk om te begrijpen: als een vrouw die aan anorexia lijdt, zegt dat ze de hongerstaking zal stoppen wanneer ze een bepaald gewicht, dan, helaas, als ze heeft bereikt wat ze wil, kan ze het niet langer doen - de hersenen beginnen anders te werken.

Lopen adolescente meisjes of volwassen vrouwen ook gevaar voor anorexia?

De meest kwetsbare categorie zijn natuurlijk adolescenten, omdat ze een hormonale golf ervaren. Het lichaam verandert drastisch en ze begrijpen niet wat er met hen gebeurt.

Ik herinner me een 22-jarig meisje dat 37 kilogram woog. Trouwens, in die tijd had mijn 12-jarige zoon meer gewicht … Het meisje leed een aantal jaren aan anorexia, terwijl ze constant werkte, zat op antidepressiva, die ze zichzelf voorschreef.

Het verbaast me altijd, waar hebben anorexiapatiënten de kracht om elke dag naar hun werk te gaan?

Er is een interessante evolutietheorie die stelt dat anorexia gunstig was voor de overleving van de mens. Wat voelt een hongerig persoon? Hij wil niets, voelt zich zwak, hoofdpijn, maagkrampen.

Als een persoon een genetische aanleg heeft voor anorexia, voelt hij een golf van energie, hij heeft een verhoogde stemming. Stel je voor: de stam ligt uitgeput van de honger, de anorexia is opgewekt en vindt voedsel, redt iedereen, maar sterft al snel zelf.

Lopen degenen die risico lopen op eetstoornissen met een genetische aanleg?

Als er geen genetische aanleg is, kun je niet ziek worden van een eetstoornis. Maar hoe controleer je of die aanleg aanwezig is of niet? Helaas zijn dergelijke analyses in Oekraïense laboratoria nog niet gedaan.

Het voorbeeld van mama speelt een belangrijke rol. Als ze constant op strikte diëten zit, zal het kind dit model aannemen en geloven dat het de norm is om zichzelf ernstig te beperken in voeding.

De risicogroep omvat ook degenen die zijn opgegroeid in overdreven controlerende, zorgzame gezinnen, perfectionisten die alles zo goed mogelijk moeten doen of helemaal niet doen. Trouwens, een vader die eindeloos traint, kan ook een "trigger" van de ziekte worden.

Boulimia kan worden veroorzaakt door psychotrauma, ook van seksuele aard, een soort van ernstige stress. Uiterlijk zijn boulimia vaak behoorlijk succesvolle mensen, ze zien er goed uit, ze verdienen goed. En ze zoeken zelden hulp uit schaamte. We kunnen ons het voorbeeld herinneren van prinses Diana, die leed aan boulimia.

Hoe vind je de grens tussen een echt gezonde levensstijl en een eetstoornis - orthorexia?

In feite is deze lijn erg dun. Wanneer een persoon al zijn tijd besteedt aan het maken van plannen voor aankopen, het vinden van het "juiste" voedsel en het correct bereiden ervan, is dit al een frustratie.

Dit alles kan niet worden gedaan zonder afbreuk te doen aan het sociale leven. Zo iemand gaat met pensioen, omdat de mensen om hem heen niet begrijpen wat hij doet en waarom het zo belangrijk voor hem is. Rucola of broccoli wordt zelfs een vriend van Orthorex.

Ik zal je een grappig en tegelijkertijd droevig geval vertellen. Onlangs schreef een meisje me dat ze wil afvallen, maar dat het moeilijk voor haar is om zich aan een dieet te houden. Het bleek dat ze alleen gekookte en licht gezouten broccoli (!) at en wegspoelde met water.

Eerlijk gezegd dacht ik eerst dat het een soort van trollen was. Het bleek dat de persoon echt zo'n "dieet" volgde en een constant hongergevoel had.

Wie heeft de meeste kans op orthorexia?

Onder orthorexen zijn er veel van zowel vrouwen als mannen. In 2015 heb ik een onderzoek gedaan naar de behoefte-motivatiesfeer van mensen met orthorexia om te begrijpen

wat deze mensen motiveert om zich zo te gedragen.

Men geloofde dat dit gedrag inherent is aan mensen die geïntimideerd zijn door de wereld om hen heen, maar mijn onderzoek toonde aan dat de grootste behoefte aan mensen met orthorexia zelfbevestiging is.

Een persoon met orthorexia denkt er ongeveer zo over (overdrijven natuurlijk): “Ik eet heerlijk, en daarom leef ik beter dan jij; Ik ben puur, correct, en daarom kan ik het je leren."

Is er een manier om jezelf te testen op de eerste tekenen van een eetstoornis?

De volgende methoden zullen helpen om de relatie van een persoon met voedsel te controleren: de EAT-26-test, de Nederlandse vragenlijst over eetgedrag, de Rome ORTO-15-vragenlijst zal helpen om te begrijpen of orthorexia nervosa aanwezig is.

Al deze technieken zijn probleemloos op internet te vinden en door te geven. Voorbeelden van gedrag dat je zou moeten waarschuwen: drastisch gewichtsverlies, constante ontevredenheid over je uiterlijk.

Tijdens de maaltijden wordt alles in zeer kleine stukjes verdeeld, heel langzaam gekauwd en met veel water weggespoeld.

Apart advies voor tienermoeders: respecteer persoonlijke grenzen (klop voordat je naar binnen gaat, sluit de deur van de kamer van het kind), vraag waarom hij depressief is en eis niet van hem dat hij

het beste van het beste zijn eenvoudige maar belangrijke dingen.

Want vaak brengen ouders een al uitgeput kind naar een psychotherapeut. En je begrijpt dat het moment van de beginfase is gemist. En het behandelen van een eetstoornis is duur en niet gemakkelijk.

Aangezien er praktisch geen gespecialiseerde afdelingen en klinieken in ons land zijn, worden dergelijke patiënten behandeld in gastro-enterologie of in psychiatrische afdelingen van ziekenhuizen. Er zijn geen overheidsprogramma's die dergelijke psychotherapie zouden financieren, en er zijn maar heel weinig specialisten die gespecialiseerd zijn in de behandeling van ERP en die een echte gespecialiseerde opleiding hebben genoten. Daarom is het zo belangrijk om aandacht te besteden aan jezelf en je naasten!

Het artikel verscheen voor het eerst in de sectie "Gezondheid", het tijdschrift "VESNA", uitgave van 12 juni 2018