2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
In een grap over een man die, na een bezoek aan een psycholoog, stopte met zorgen maken over bedplassen, en nu "trots op" is er een grap en zijn eigen waarheid … 20 jaar geleden, nu, heb ik meer en meer vertrouwen: Ik ben geen lid van de groep. Ik weet niet hoe ik mezelf moet omringen met een stel vriendinnen, uren moet twitteren aan de telefoon en in een menigte naar cafés moet gaan. Alleen heeft het nu geen invloed op mijn zelfrespect.
Ik ben altijd uit de groep geweest. Op de kleuterschool - omdat ze geen "r" uitsprak en dacht, na genoeg gehoord te hebben, dat ik een lange neus en dikke dijen heb. Dit zijn natuurlijk zeer belangrijke componenten voor communicatie.
Op school bouwde ik geen relaties op, ik vermeed ze. Lezen en nadenken zijn veiliger dan communicatie en contacten, waarin je jezelf kunt kwetsen over spot met tieners …
Dat het altijd over mij gaat, en niet over iemand, realiseerde ik me op de middelbare school. Aanzienlijke veranderingen begonnen met mijn opleiding in de gestaltgroep van het Instituut en in persoonlijke therapie.
Therapie is een kans om te doen waar in werkelijkheid geen moed voor is. Risico. En ik riskeerde iets als dit, door degenen aan te spreken met wie ik wilde communiceren: "Ik sta versteld van je ongelijkheid met anderen, laten we communiceren / ik denk dat we iets gemeen hebben." Deze techniek werkte niet altijd en ik kreeg verschillende formuleringen van weigering. En - op de een of andere manier overleefde ze = groeide op).
Voor mij is therapie altijd een risico. Een risico dat altijd een bonus heeft.
Na de eerste therapie zag ik dat mijn moeder niet het soort en monster is dat ik haar in mijn fantasieën zie.
Na de tiende - dat het nuttig is om je angsten hardop uit te spreken of voor te schrijven om onder ogen te zien wat erachter schuilgaat.
Na een jaar therapie begon ik naar mijn dromen te kijken als naar mijn eigen spiegelbeeld in de scheve spiegel van het onderbewuste…
Alles wat ik riskeer in het kantoor van mijn therapeut, in de loop van de tijd, geleidelijk, breng ik het over in mijn leven. En ik neem een groot risico. Maar ik ben er al klaar voor - ik weet meer over mijn gevoelens, ik ben oprechter, spontaner, eerlijker. En het leven verandert. Op een "magische" manier blijken degenen om me heen, die me voorheen "niet begrepen" en "razend maakten" responsieve en interessante mensen te zijn; degenen die niet alles deden zoals ik wilde, zagen plotseling "het licht" en we begonnen elkaar te begrijpen.
Dit alles is het gevolg van het risico dat ik vanuit het kantoor van mijn therapeut in mijn leven heb genomen.
… Beginnende therapeuten en pseudo-psycho-adviseurs hebben zo'n eigenschap: weg ermee, word anders! stop met geïrriteerd raken, begin van jezelf te houden, communiceer, maak vrienden …
Het lijkt mij dat dit een verraad is aan de essentie van jezelf. Zoals het lichaam niet liegt, zo is mijn essentie voor altijd bij mij. Nu waardeer ik de communicatie van 1-2 mensen in plaats van de menigte, ik kan alleen zijn met mezelf zonder tv en speelgoed van de tablet overal … Dit is mijn waarde en kracht! Deze vaardigheid is net zo goed een deel van mij als een hand of een oor. Waar ga ik het neerzetten?
De Gestalt-aanpak is in die zin heel menselijk: in plaats van "tegen oorlog" staat het voor "vrede": ja, je hebt zo'n situatie / probleem … laten we eens kijken hoe je ermee kunt leven … ik zal zijn met je mee en helpen je."
Neem contact op).
Aanbevolen:
De Wereld Is Binnen En De Wereld Is Buiten. Om Te Begrijpen Wat Er Met Je Gebeurt, Kijk Naar De Mensen Om Je Heen
Auteur: Irina Dybova Bron: Hulp uit de zaal. De mensen om je heen en de verhalen die ermee verbonden zijn, zullen je helpen erachter te komen wat er met jou persoonlijk gebeurt, in je eigen wereld, in je ziel. *** Er kwam een nieuwe lerares in de klas van haar dochter.
Over Overspel. Valsspelen Buiten De Val Van Stereotypen
Laatst was er een artikel op internet (of misschien gaat het ook rond), ik weet de exacte naam niet meer, maar het punt gaat over de minnaressen van getrouwde mannen. Het veroordelende artikel, hoewel geschreven door een auteur-psycholoog, is in de geest van "
DE GETROUWDE MINNAAR: Sterk Van Buiten, Zwak Van Binnen
Op een sociaal netwerk ontving ik een brief van een meisje dat zichzelf positioneert als een professionele minnares van rijke getrouwde mannen. Ik heb lang nagedacht of het de moeite waard was om het te publiceren en te beantwoorden. Uiteindelijk dacht ik dat het heel nuttig zou zijn voor zowel getrouwde mannen als hun vrouwen.
Een Kind Na Een Pandemie: Wat Is De Juiste Manier Om Naar Buiten Te Gaan? Gezinspsycholoog Advies
De golf van COVID-19-infecties is eindelijk begonnen af te nemen. In veel regio's van Rusland is het zelfisolatieregime al geannuleerd, ergens is het merkbaar verzwakt. Volwassenen en kinderen gingen weer met een lach op hun gezicht de straat op.
Wanneer Er Een Kloof Is Tussen Binnen En Buiten
Vroeger vond ik mezelf constant en nu vind ik mezelf in een situatie waarin ik er veel fatsoenlijker, sterker, mooier, zelfverzekerder, brutaler, enz. uitzie dan de ervaringen binnenin. Van binnen lijk ik bijvoorbeeld waardeloos voor mezelf, niet succesvol, onbegrijpelijk, traag, moe, verward, in paniek, maar van buiten vertellen ze me over mijn productiviteit, activiteit, bekwaamheid, kalmte, enz.
