2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Een psycholoog wordt, net als een arts, geraadpleegd als iets zich zorgen maakt.
Met klachten komen we bij een specialist.
We gaan naar de dokter met klachten over problemen met ons lichaam, organisme …
De psycholoog staat klaar om te helpen met vragen van persoonlijke, psychologische en sociale aard.
Hier zijn enkele voorbeelden van klachten van klanten:
• leegte en verveling in het leven voelen;
• overweldigd door onzekerheid over de toekomst, ben ik angstig;
• soms zijn gevoelens zo sterk dat je niet weet waar je moet gaan;
• is altijd onzeker over zijn beslissingen;
• Ik weet niet hoe ik meisjes/jongens moet ontmoeten;
• Ik ben vreselijk nerveus om in het openbaar te spreken;
• steeds kom je de verkeerde partners tegen;
• het leven is vol hypocrisie en gemeenheid.
Hun eigenaardigheid is dat ze het ongemak uitdrukken dat een persoon ervaart in zijn persoonlijke leven, relaties, sociale interactie.
In de regel komt een persoon om erachter te komen wat te doen om dit te voorkomen.
Wil advies, een magische pil, een recept …
Maar zo werkt psychologie niet.
En het krijgen van advies of aanbeveling betekent niet dat u uw probleem moet oplossen.
Omdat ze elk op hun eigen manier uniek zijn.
De oplossing is ook uniek.
De brug tussen de klacht en de oplossing van het probleem zal het verzoek zijn.
Een verzoek is wat een persoon wil ontvangen als resultaat van een consult of therapie.
Dit is een verzoek van hem om een bepaalde vorm van hulp.
Er kunnen bijvoorbeeld de volgende soorten verzoeken zijn:
• voor ondersteuning in een moeilijke levenssituatie;
• manieren vinden om het probleem op te lossen;
• stabiliteit in het leven krijgen, zelfvertrouwen.
🔷️ Een van de belangrijke regels voor het vormen van een verzoek klinkt als volgt: niet "van" een "naar".
Het is belangrijk om te identificeren wat je niet kwijt wilt: leegte, eenzaamheid, constante conflicten.
Wat wil je in de plaats hebben.
Bijvoorbeeld het vermogen om 'nee' te zeggen, het vermogen om fouten te beschouwen als een ervaring, niet als een mislukking, het vermogen om dingen tot een goed einde te brengen.
🔷️ Ook is het belangrijk dat het verzoek op een positieve manier wordt geformuleerd en de persoon zelf betreft.
❌ Ik wil dat ik me geen zorgen maak over kleinigheden - het verzoek is niet correct.
✅ Ik wil kalm zijn in situaties die in essentie eenvoudig zijn - het zal correcter zijn.
❌ Ik wil dat de baas me niet boos maakt - het verzoek is doodlopend.
✅ Ik wil voor mezelf kunnen opkomen als de baas zijn stem tegen mij begint te verheffen - een verzoek waarmee je aan de slag kunt en resultaat hebt!
Soms kan het moeilijk zijn om een verzoek te genereren.
We weten in het begin misschien niet welke veranderingen we willen…
Daarom besteed ik tijdens het eerste consult voldoende tijd aan de cliënt om een verzoek te formuleren waarmee hij aan de slag gaat.
Het is uiterst belangrijk om te begrijpen waar de persoon naartoe gaat en welk resultaat hij wil.
Ik zie je graag met een kant-en-klaar verzoek of met een gevoel van gewoon ongemak en onzekerheid over wat je ermee moet doen. We zullen het al in de loop van het werk vormen.
Op dit moment ben ik sinds 18 juli aan het opnemen voor consulten.
Schrijf naar uw persoonlijke, en we zullen de meest geschikte tijd voor u selecteren!
Hartelijk Oksana Verkhovod
# psycholoog # psycholoog_kiev # psycholoog_ukraine # zelfonderzoek # zelfonderzoek # verzoeken # klachten # consultatie_ van een psycholoog
#psycholoog_oxana_verhovod #psychologie_voor_je #psy_o_verhovod
Aanbevolen:
Verzoeken, Claims En De Mogelijkheid Om Te Onderhandelen In Een Relatie
Uit de dialogen in het kantoor van de psychotherapeut: - Heeft u geprobeerd uw man te vertellen wat er met u aan de hand is en hulp te vragen bij de kinderen? - Is hij blind, of wat, en ziet hij niet dat ik van mijn voeten val?! En ik vroeg het tweehonderd keer - en zei:
Bewezen Manieren Om Uw Kind Aan Te Moedigen Uw Verzoeken Te Doen
DRIE STAPPEN METHODE Als je iets van een kind wilt, hoef je het niet in bevelen of eisen te zetten. Er is een geweldige manier om uw kind te motiveren om te handelen in de richting die u aangeeft. Stap 1 - beschrijf de situatie Vertel uw kind kort waarom u hem iets vraagt.
Op De Vraag Van Verzoeken
De kraai zwijgt voor de tweede dag. Er is geen schandaal in de buurt. Voortdurende rust en stilte. Ze zit alleen, niemand klampt zich aan haar vast. En dus begon de ongelukkige Kraai haar eigen veren te plukken. Zoals, @@@ mij zo'n stress
DE PARADOX VAN AFHANKELIJKHEID, Deel 2: Verslaving, Controle, Pijn, Klachten
In eerdere artikelen heb ik onderzocht wat codependency is, de bronnen ervan, evenals de eerste 4 paradoxen van codependency. Daarom, als je het nog niet hebt gelezen, nodig ik je uit om er eerst kennis mee te maken! En vandaag zullen we nog 4 paradoxen beschouwen.
Waar Komen Klachten Vandaan?
Waar komt de gewoonte om beledigd te zijn vandaan? Ik begrijp het misverstand niet meteen, maar stapel negatief op voor een lange tijd en verpest zo de relatie met de persoon. Wrok is het afweermechanisme van een kind. Wie weet dat zijn ouders zijn behoefte aan aandacht niet kunnen bevredigen, een speeltje kopen, alleen van hem houden, met hem spelen, zijn gevoelens niet delen.
