HOE STOP JE SLACHTOFFER TE ZIJN?

Inhoudsopgave:

Video: HOE STOP JE SLACHTOFFER TE ZIJN?

Video: HOE STOP JE SLACHTOFFER TE ZIJN?
Video: How To Stop Being A Victim - The #1 Reason You Are Stuck In Life 2024, Mei
HOE STOP JE SLACHTOFFER TE ZIJN?
HOE STOP JE SLACHTOFFER TE ZIJN?
Anonim

En als hij met zo'n pijn wordt geconfronteerd, heeft hij een slecht alternatief - ofwel om het te ervaren, of om er iets aan te doen. Soms is het zo ondraaglijk dat iemand het niet meer voelt, maar tegelijkertijd stopt automatisch met het voelen van alle andere gevoelens - liefde, vreugde, genegenheid. Totale anesthesie die levende wezens vernietigt.

Dan vindt er slachtofferschap plaats. Paradox - door de pijn van geweld niet te willen ervaren, wordt een persoon een professioneel slachtoffer.

Hoe gebeurde dit?

Nadat hij zijn gevoeligheid heeft verloren, houdt een persoon op agressie op te merken die tegen hem is gericht. Een persoon merkt niet wat er gebeurt in contact met andere mensen, en hij heeft geen manieren om met opwinding en woede om te gaan. Daarom blijft hij acties uitvoeren die de traumasituatie uitlokken. Zo kan het slachtoffer van seksueel geweld zijn leven zo inrichten dat hij in een situatie terechtkomt van dreiging van herhaling van dergelijk geweld. Of het slachtoffer van emotionele mishandeling omringt zich met mensen die in staat zijn haar voortdurend emotioneel te 'verkrachten'. Of het slachtoffer van lichamelijke mishandeling gedraagt zich zodanig dat er ruzie ontstaat. En hij doet het in het gezelschap van mensen die gemakkelijk prikkelbaar zijn voor fysieke agressie.

En de keuze is altijd accuraat

Er wordt altijd een kring van mensen gevormd rond de slachtoffers, die herhaalde trauma's voor hem organiseert. Hoe kan dit veranderd worden?

Het is nooit te laat om je zorgen te maken

Als herhaalde geweldsincidenten plaatsvinden en plaatsvinden in uw leven, is het erg belangrijk om op te merken dat wat er gebeurt in contact met andere mensen niet normaal is. Het komt voor dat iemand het verhaal van zijn leven vertelt met een eentonige kalme stem, terwijl het bloed van een ander in zijn aderen bevriest en zijn haar overeind staat. En vaak wordt de gevoeligheid van de traumatist hersteld door andere mensen die hem vertellen dat dit abnormaal is.

Maar de gevolgen van de herstelde gevoeligheid zijn een sterke golf van emoties die hier zal verschijnen. Het is begraven pijn, woede en woede - en het is belangrijk om ermee om te gaan. Het is normaal om pijn, woede en schaamte te ervaren, maar het is belangrijk om iemand naast wie je het kunt doen. Immers, zonder gevoelens te ervaren, is er een grote dreiging van hun herinkapseling en terugkeer naar normaal.

Ook is het belangrijk om een manier te vinden om op een andere manier contact op te bouwen, waarbij je langzaamaan de slachtofferrol loslaat. Merk bijvoorbeeld op dat je in contact met een persoon een echt verlangen hebt om "nee" te zeggen - en na deze reactie te bewegen. Hoe meer je nieuwe dingen probeert te doen in relaties met andere mensen, hoe groter de kans dat je verder gaat dan slachtofferschap.

De meest waarschijnlijke manier om van het slachtoffer in jezelf af te komen, is door middel van therapie.

Aanbevolen: