Hoe U Uw Leven Kunt Veranderen Met Behulp Van "knipperen"

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Het lot van een mens is de inzet van die scenario's en houdingen die in zijn onbewuste leven. Alles wat je hebt in het leven, alle problemen, successen, mislukkingen, overwinningen en nederlagen zijn niet zozeer de verdienste van je persoonlijke bewuste inspanningen als het resultaat van de acties van je onbewuste. Alles wat je omringt (mensen, omgeving) is ook het resultaat van je onbewuste aspiraties. Daarom kun je vrienden, werk en partners zo vaak veranderen als je wilt, maar het resultaat zal nog steeds hetzelfde stereotype zijn.

Echte levensverandering is een verandering in het complex van onbewuste programma's en scenario's ("firmware") die ongewenste resultaten opleveren voor strategieën en houdingen die je zullen leiden naar die toestanden en acquisities die je echt nodig hebt. Dit is "knipperen".

1

Het onbewuste bepaalt je lot

De overgrote meerderheid van levensstrategieën, die vervolgens naar het niveau van het onbewuste gingen, werden gevormd in de tedere kindertijd als gevolg van bepaalde beslissingen. De beslissingen die het kind nam voor psychologische zelfverdediging. Bijvoorbeeld het besluit om weg te lopen van problemen en narigheid, waaruit vervolgens de bijbehorende 'ontsnappingsstrategie' voortvloeide. Of de beslissing om je agressie te onderdrukken, om niet gestraft te worden en om de liefde van je moeder niet te verliezen.

Maar als voor een kind van 8-10 jaar ontsnappen de enige optimale manier was om mentaal of fysiek trauma te voorkomen, dan voorspelt zo'n strategie voor iemand die de mijlpaal van 20 jaar heeft overschreden niet veel goeds. Je wilt een relatie opbouwen met de persoon die je leuk vindt, maar het onbewuste zegt: “Rennen!”; ze doen je een interessant zakelijk voorstel of bieden je een toffe job aan, maar het onbewuste fluistert “rennen!”; je loopt tegen een klein probleempje aan en zet meteen "weglopen!" aan. En je loopt weg van het probleem dat achter je aan rent, groeiend als een sneeuwbal.

Geldproblemen, zakelijke problemen, relatieproblemen, gezondheidsproblemen, problemen met het gevoel van eigenwaarde en vele andere problemen kwamen niet uit het niets. Ze zijn door jou gemaakt tijdens het implementeren van je onbewuste strategieën, die zijn vastgelegd in je huidige firmware.

Herziening van al deze onbewuste strategieën en scenario's is serieus werk dat een aandachtige en eerlijke kijk op jezelf van buitenaf vereist. Het is duidelijk dat het beter is om een professional bij deze business te betrekken, omdat iedereen, in plaats van zichzelf echt te veranderen, geneigd is om het werk aan zichzelf te imiteren. Niet omdat hij lui en zwakzinnig is, maar gewoon omdat dit is hoe psychologische verdediging werkt.

Hoe te stoppen met in cirkels rennen

Vorm je eigen standpunt over een bepaald fenomeen, omstandigheid, persoon, situatie, object, groep, etc. - het proces is vrij arbeidsintensief. Het is noodzakelijk om de vraag "om het kaf van het koren te scheiden" zorgvuldig te bestuderen, d.w.z. feiten uit interpretaties, om op basis van geverifieerde feiten een samenhangend, consistent beeld te vormen. Het is veel gemakkelijker om de mening van iemand anders te nemen en te besluiten die van jou te maken.

Dit is precies wat we van kinds af aan gewend zijn te doen.

Eerst waren voor ons onze ouders de autoriteiten en wij namen hun "beeld van de wereld" over, toen kwamen kleuterleidsters en schoolleraren, de straat en poorten, tv en internet in de plaats. En samen met hen stroomde een gigantische stroom van mythen, stereotypen, beoordelingen, meningen, illusies, wanen, schiza en regelrechte leugens ons bewustzijn en onbewuste binnen, op basis waarvan we onze eigen overtuigingen vormden en het 'beeld van de wereld' bijwerkten.."

En toen, op basis van dit gebrekkige beeld van de wereld, begonnen we dezelfde ontoereikende beslissingen te nemen. Bijvoorbeeld de beslissing om naar de universiteit te gaan en een nutteloze specialiteit te krijgen, in plaats van iets echt noodzakelijks en praktischs te leren. De beslissing om een gezin te stichten met een persoon die totaal ongeschikt voor ons is. De beslissing om te investeren in een opzettelijk onrendabel of frauduleus project. Enzovoort.

Maar dit is niet zo erg. De ontoereikendheid van de huidige "firmware" leidt ertoe dat je de kansen die het leven je elke dag biedt niet ziet en niet in staat bent om te passen in de veranderingen en veranderingen die plaatsvinden in de wereld. Als gevolg hiervan gaan alle kansen voorbij en hoef je alleen maar in verwarring je hoofd te krabben, je afvragend dat anderen erin zijn geslaagd om "in de laatste koets te springen" en ze met kracht vooruit gaan in projecten waar " de weg is bevolen" voor jou.

Dit alles leidt ertoe dat, zelfs als je oprecht wilt veranderen, omdat je niet dezelfde kunt blijven, in plaats van echte veranderingen, je in het labyrint begint te lopen en voortdurend terugkeert naar waar je onlangs of een paar jaar geleden bent begonnen. Vicieuze cirkel. Kun je er uit komen? Kan!

Aan de ene kant lijkt alles eenvoudig - we "glippen" cyclische onbewuste scenario's, veranderen onze onbewuste houdingen, maken onze hoofden vrij van schiza en het leven wordt gemakkelijker, het leven wordt leuker. De enige vraag is in praktische uitvoering - hoe het te doen? En hier zal zo'n "beest" als systemische metaforische verwerking ons helpen. Laat je niet intimideren door de ingewikkelde naam, alles is eigenlijk vrij eenvoudig.

Systemische metaforische verwerking

De structuur van de psyche van een persoon kan symbolisch worden aangeduid als een ijsberg, waarbij 5% (en in de meeste gevallen niet meer dan 3%) bewustzijn is, het "topje van de ijsberg", en 95-97% het onbewuste, "het onderwatergedeelte van de ijsberg". In het leven verandert dit in het feit dat we slechts 3-5% van onze bewuste acties (gedachten, woorden, daden, enz.) beheersen, en de resterende 95% wordt geïmplementeerd volgens de schema's, scenario's en algoritmen van het onbewuste (bijvoorbeeld gewoonten).

Freud heeft op dit punt een metafoor van een ruiter (bewustzijn) en een paard (bewusteloze). Het paard rent waarheen hij wil (of van waar hij niet wil zijn), en de ruiter wordt gedwongen te doen alsof hij daar lijkt te zijn. Hoewel hij eigenlijk zou willen dat het paard hem naar een andere plaats zou dragen.

Het grootste probleem met het onbewuste is het onvermogen van een persoon om ermee te communiceren. We zijn gewend om op een bewust niveau met elkaar te communiceren op het niveau van woorden (dwz verbaal), terwijl we met het onbewuste zouden moeten communiceren, zoals ze zeggen, "in zijn taal", en zijn taal, laten we zeggen, is niet- verbaal (beelden-symbolen, lichamelijke en emotionele gewaarwordingen), die kunnen worden begrepen door middel van metaforen - verbale constructies die ervaringen het meest nauwkeurig weergeven.

Alleen op dit niveau kan men effectief communiceren en werken met het onbewuste.

Een typisch professioneel advies bij het stellen van een doel is dan ook het visualiseren van het gewenste eindresultaat, het presenteren van het doel in de vorm van een concreet en tastbaar beeld. Dit wordt gedaan om één simpele reden - zodat het doel wordt waargenomen op het niveau van het onbewuste en verandert van een welluidende verklaring in een echte gids voor actie. Alleen in dit geval zal 95% van uw acties u naar het doel brengen.

Hetzelfde geldt voor onbewuste programma's (attitudes). Een persoon heeft bijvoorbeeld een gevoel dat hij uitdrukt met een metafoor - "Ik word constant aan stukken gescheurd." Dit is het onbewuste acteren scenario. Dat wil zeggen, het onbewuste zal er voor 95% alles aan doen om een persoon in zijn echte leven "verscheurd" te maken, zoals ze zeggen, "aan stukken" - bijvoorbeeld geld, middelen, tijd wegnemen, laden met verschillende tegenstrijdige en elkaar uitsluitende eisen en verzoeken. De persoon zal voelen dat hij "verscheurd" is en het onbewuste zal tevreden zijn - het script wordt uitgevoerd.

Om van een dergelijk scenario af te komen (deactiveren en transformeren), is het noodzakelijk om de metafoor "Ik word constant verscheurd" te veranderen in iets anders, comfortabeler en productiever - bijvoorbeeld: "Ik vlieg als een vogel in de wolken. " Dan zal een nieuw scenario gelanceerd worden in het onbewuste, waarvan de betekenis zal zijn om er alles aan te doen om een persoon zich als een "vogel in de wolken" te laten voelen.

Het proces van het veranderen van metaforen wordt verwerking genoemd. In wezen is de verwerking zelf werken met onbewuste processen om ze te corrigeren in de richting die je nodig hebt. Onder begeleiding van een ervaren begeleider kun je het juiste werk doen in het kader van spirituele verwerking.

Maar er is een verschil tussen verwerken en verwerken. Je kunt het proces chaotisch doen, willekeurig, rondlopen zonder de belangrijkste details en nuances op te merken, of je kunt het systematisch doen, rekening houdend met de belangrijkste cycli en verbanden met een volledig begrip van hoe het werkt (en alles in de wereld, inclusief het onbewuste, op de een of andere manier, maar gehoorzaamt aan de systeemlogica). Daarom is echte metaforische verwerking systemisch.

De oorsprong van valse doelen

Maar het is niet genoeg om te begrijpen hoe je je leven kunt veranderen, je moet precies weten waar. Het idee is banaal, maar bijna iedereen struikelt erover. Ze struikelen omdat ze in plaats van echte doelen illusies voor zichzelf trekken en luchtspiegelingen najagen. Het beantwoorden van de vraag: "Wat wil ik echt?" je zult onvermijdelijk geconfronteerd worden met een diepe leugen tegen jezelf. Deze leugen is een diep onbewust mechanisme van psychologische verdediging tegen de herkenning van ongemakkelijke en zelftraumatische feiten uit zijn biografie.

De ouders van het kind waren bijvoorbeeld niet erg goede en eerlijke mensen, maar ze wilden heel graag als zodanig verschijnen. Die werd uitgezonden naar het kind. En elke keer, wanneer de welp, nadat hij een specifiek feit had ontdekt van de discrepantie van de ouders met de foto die ze hadden verklaard, probeerde het te bespreken, viel er geen golf op hem, maar een hele tsunami van de meest verdomde hysterie, die de kleine man kon het gewoon niet weerstaan.

Hij kon zijn ouders niet de waarheid vertellen, maar hij kon ook niet leven met deze waarheid (een volwassene kan dit niet aan, laat staan een kind). Daarom werd een natuurlijke verdediging ontwikkeld - om tegen jezelf te liegen dat "wit zwart is", d.w.z. ouders zijn nog steeds eerlijke en goede mensen, geen uitschot en bruut. Het voorbeeld is bewust overdreven om de werking van dit mechanisme zo duidelijk mogelijk uit te leggen. In het leven zijn niet alle ouders schurken, maar ze liegen allemaal op de een of andere manier tegen hun kinderen.

Verder werd de eerste beslissing gevolgd door de tweede, toen de derde, en nu heeft het kind geleerd de feiten van zijn biografie uit te leggen omdat het hem beter uitkomt, en niet zoals het werkelijk is. Deze leugen wordt de basis, de basis van dat ontoereikende beeld van de wereld op basis waarvan een reeds volwassen persoon zijn leven probeert op te bouwen en bepaalde doelen stelt die op zijn best een compensatie zijn (“Ik zal een cool bedrijf creëren en veel geld verdienen, en dan heb ik het recht om me goed te voelen ), en in het slechtste geval - door bedrading van de kant van geïnteresseerde structuren, groepen en persoonlijkheden.

Je doel, waarmee je in feite je leven verandert, is het resultaat van een oprechte, eerlijke verbinding met jezelf in het heden, met je ware verlangens, behoeften en interesses. Dit is niet in 30-40 minuten gedaan. Dit is serieus werk.

Word de architect van je lot

Het "opnieuw flashen" van je onbewuste, het herprogrammeren van je scriptprogramma's is het belangrijkste en belangrijkste dat je voor jezelf kunt doen. Want dit is je leven vormgeven. En hier is het heel belangrijk om te handelen, zo vrij mogelijk te zijn van illusies en leugens. Aangezien de geringste fout, verwaarlozing van enkele kleine details en nuances, het negeren van de context en bijzonderheden ertoe zal leiden dat je van het juiste pad naar integriteit en vrijheid in een kromme oven van twijfels en

Om dit te voorkomen, moet u een diagnose van uw levenssituatie door een professional ondergaan. Ik nodig je uit voor mijn gratis consult, waar je eerlijke en objectieve feedback krijgt en begrijpt wat je moet doen om je leven ten goede te veranderen. Meld u nu aan!

Tot ziens.