Individuele Psychologische Begeleiding Bij Psychodrama

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Ik hou van Litvaks uitdrukking - er zijn net zoveel methoden van psychotherapie als in de zalen van de Hermitage. Wat betekent dit voor iemand die kiest voor een psycholoog, psychotherapeut? Verwarring en verrassing? De praktijk leert dat cliënten vaker niet weten en niet vragen welke methode de psychotherapeut werkt.

Voor de cliënt is het belangrijk om de last weg te werken, de ernst van de problemen, en het zal alleen liggend op de bank of door de rollenmatrix te spelen, zo belangrijk is het niet. Tegelijkertijd benadrukten de media en films hoe psychoanalytici met een cliënt werken, maar lieten ze achter de schermen hoe psychodrama werkt. Het doel van het artikel is om de witte vlekken te schilderen van wat een individueel psychodrama wordt genoemd (experts noemen het monodrama).

Psychotherapie is geen sprint, maar een marathon. De klant en ik zullen proberen de maandenlange vergaderingen te begrijpen. Bij het eerste gesprek spreek ik met de opdrachtgever de regels van ons werk af. De belangrijkste factoren zijn de duur van het overleg, vertrouwelijkheid, kosten, locatie en frequentie van vergaderingen. Vervolgens gaan we terug naar het verdiepen en vormgeven van de vraag. De praktijk leert dat het heel anders kan zijn dan wat er aan het begin van de vergadering werd gezegd. Wat zijn de redenen om op consultatie te komen? De cliënt voelt een gebrek aan rollen of rollen die zwak gemanifesteerd zijn, hij mist begrip, creativiteit, ervaring en motivatie. Hij zit vast in "cultureel ingeblikt voedsel" - een systeem van gebruikelijke reacties op de omgeving. Zo spelen we in een aantal situaties de rol van “onzeker persoon” of “agressief persoon”, zonder de kans te geven om andere rollen te manifesteren. Ook kunnen doelen worden geuit die te maken hebben met het voldoen aan de behoeften aan eigenwaarde, erkenning, sympathie en het behoren tot verschillende sociale groepen. Naar een consult komen is te wijten aan het feit dat er een verlangen is om te groeien (motivatie voor groei), wat ertoe aanzet om over wat iemand heeft gedaan en wat hij in het verleden was, te stappen. Nadat alle wensen zijn uitgesproken, hangt de bereidheid tot activiteit in de lucht. Wees niet verbaasd als je op dit moment een aanbod van mij krijgt - “Misschien wil je je proberen voor te stellen wat er in een rollenspel is verteld? Waar is de plek waar je was, hier in deze kamer? Hoe zou alles eruit kunnen zien, hier in dit kantoor? Hoe zou uw situatie zich hier kunnen ontvouwen? Waar zit wie zit en waar zit jij?" Voorbeeld van werken met een klant (gepubliceerd met toestemming van de klant, namen en context gewijzigd). R&D: zelfvertrouwen. Psycholoog (ik): Vertel ons waar je vandaag aan wilt werken. Evgeniy: Ik heb geen zelfvertrouwen. Psycholoog: Wat bedoel je met zelfvertrouwen? Evgeniy: Het is moeilijk voor mij om mijn standpunt te verdedigen, ik voel me onzeker in het gezelschap van vreemden, het is moeilijk voor mij om in conflict te komen, ik geef de voorkeur aan compromissen.

Psycholoog: Is hier een scène uit je leven over? Degene die het sterkst in jou resoneert.

Evgeniy: Ik ben 14 jaar oud en ik ben bij de eerste disco in mijn leven. In het midden is er een meisje genaamd Olya, die ik echt leuk vind. Maar ik ben erg verlegen. Ik was een buitenstaander op school, ik werd vaak geslagen door mijn klasgenoten. Ik wil heel graag dansen, maar ik kan het niet. En dan laat dit meisje me "fak" zien. En ik weet niet wat hij bedoelt. Is dit een uitnodiging om te dansen? Maar ik aarzel nog steeds om haar te benaderen. Daarna ga ik een aantal dagen terug naar de disco, fantaseer dat ze me heeft gebeld en dan kom ik erachter dat dit een belediging is. Ik ervaar intense frustratie en twijfel aan mezelf. Psycholoog: Welke andere situaties in het leven riep de herinnering aan deze situatie op? Evgeniy: Ja. Ik herinnerde me nog een scène. Psycholoog: Hoe oud ben je erin? Waar vind het plaats? Evgeny: Ik ben 11 jaar oud. Ik ben thuis. Papa kwam thuis van zijn werk. Hij is aangeschoten. Zegt tegen mijn moeder: "Varken, maak je klaar om te eten." En ik ben zo beledigd door deze woorden en ik heb geen kracht om onbeleefd tegen mijn vader te zijn, om te vertellen wat ik van hem denk. Ik kan er niets aan doen. Ik schaam me verschrikkelijk. En het is ook heel beledigend voor mijn moeder die haar zo laat praten. Psycholoog: Laten we het symbool van je vader aanwijzen. Hier is een set gekleurde markeringen. Kies er een uit en plaats deze in de ruimte. Begin met de woorden: "Ik ben papa, mijn naam is …, ik ben zoveel jaar oud …". Eugene (uit de rol van vader): Ik ben een vader, Sergey, je bent 42 jaar oud, in deze scène. Psycholoog: Wat vind je van je moeder? Eugene: ((vanuit de rol van vader) met oprechte verbazing) Ik hou van haar, ik waardeer de relatie. Psycholoog: Waarom zeg je nu onbeleefde dingen tegen haar? Eugene (uit de rol van papa): Ik ben dronken, ik heb plezier, ik verneder graag mijn dierbaren door mijn macht uit te oefenen. Dan krijg ik het gevoel dat ik altijd gelijk heb en zelfverzekerd ben. Psycholoog: En hoe gedraag je je buiten de familiekring? Eugene (vanuit de rol van vader): Ik gedraag me timide en besluiteloos, om gunst te verkrijgen bij andere mensen. Ik ben bang voor hen. Psycholoog: Stel je voor dat papa op de plek is waar dit gebeurt. Beschrijf het. Eugene (van de rol van vader): dit is een gang, in een appartement, "Chroesjtsjov" op de begane grond. Lichtbruine muren, kinderdeurstickers. Winter, veel kleren aan de hanger. Ik kwam thuis van mijn werk en mijn zoon komt me tegemoet. Vervolgens spelen we de beschreven scène. Eugène huilt. Ik stel hem voor om de scène te presenteren met een superrealistische scène - zijn 11-jarige houdt de hand vast van die volwassen man die in deze kamer is. En deze man kan de jongen helpen om openlijk met zijn vader te praten, wat hij voelt. Hij zal hem beschermen als er gevaar dreigt. Eugene (uit de rol van een elfjarige jongen): Pap, het doet me heel veel pijn en het is moeilijk voor mij om dit te zeggen, maar als je dronken komt en mijn moeder beledigt, wil ik je in elkaar slaan. Je gedraagt je als een poes, een freak. Ik mag deze familie niet. Ik wil haar verlaten. En daarom heb ik geen respect meer voor mijn moeder, voor het feit dat ze haar dit toestaat. Probeer ons te begrijpen, ik en mama, dit is het kostbaarste wat je hebt. Word een mens. Psycholoog: wissel van plaats, ga achter de marker staan, voer de rol van papa in. Eugene (vanuit de rol van papa): Ik heb je gehoord en ik begrijp het. Weet je, dit komt allemaal door het feit dat ik nooit heb geleerd mijn liefde te tonen aan mijn naasten. Het spijt me. Eugene (uit de rol van een elfjarige jongen) met een bewogen intonatie: ik vergeef en jij vergeeft mij wat ik je hier heb verteld. Een gordijn. We keren terug naar onze stoelen in de zaal en bespreken de emoties en ervaringen van de cliënt tijdens de scenes. Wat een inzichten, inzichten, ontdekkingen had hij. Wat nieuwe rollen probeerde hij voor zichzelf. Hoe, rollen, scènes - verbonden met zijn echte leven? Dankzij een duidelijke verklaring van de traumatische situatie en de reproductie ervan, wordt deze, zoals voorheen, zeer emotioneel ervaren, maar nu een persoon die meerdere jaren of decennia volwassen is geworden en een meer volwassen persoon is die er met andere ogen naar kijkt en evalueert het anders. Er is plaats voor tranen en gelach, catharsis, emotionele reiniging. Moreno schrijft over deze herbeleving: "Elke echte tweede keer bevrijdt van de eerste." De cliënt heeft de mogelijkheid om zijn leven te veranderen als de traumatische gebeurtenis opnieuw zo diep emotioneel en intellectueel wordt beleefd, de onbewuste fixatie wordt geëlimineerd en de persoon zelf wordt opengesteld voor nieuwe intermenselijke relaties.