Wat Is Psychotrauma?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Elke persoon is blij te weten dat hij anders is dan anderen, bijvoorbeeld een subtielere mentale organisatie heeft. In de 18e eeuw vielen dames uit de high society, die hun verfijning benadrukten, flauw, en nu wint een fenomeen als 'psychotrauma' steeds meer aan populariteit. Wat betekent deze term en hoe vaak verbergen ze eenvoudige luiheid en een verlangen om de gezindheid van anderen te manipuleren voor hun eigen handelsdoeleinden?

Hoe verschillen te vinden?

Laten we eerst de terminologie definiëren. Het acroniem "psycho" kan zowel mentale als psychologische trauma's verbergen, en dit zijn twee enorme verschillen die in ieder geval niet moeten worden verward.

Geestelijk trauma - een ernstige psychische stoornis die het werk van de hersenen aantast. Geheugenverlies, ontoereikende reacties, gebrek aan logica in acties en gedachten, verwarde spraak zijn mogelijk. Een favoriete techniek van veel schrijvers en scenarioschrijvers is geheugenverlies, wanneer een held meerdere schrammen krijgt als gevolg van een vreselijk ongeluk, maar zijn geheugen verliest, familie en vrienden niet meer herkent, is dit een typisch mentaal trauma. Het vereist de hulp van professionele artsen en medische behandeling, aangezien een persoon met een mentaal trauma de geschiktheid van waarneming verliest, inclusief een gevoel van zelfbehoud, en in sommige gevallen een gevaar kan vormen voor anderen, evenals voor zichzelf.

Het is vermeldenswaard dat mensen zelden toegeven aan de aanwezigheid van mentaal trauma - de echte eigenaren begrijpen gewoon de complexiteit van de situatie niet, en het simuleren van een dergelijk syndroom betekent eigenlijk hun eigen waanzin ondertekenen, en wat maakt het uit? Psychologisch trauma is een heel andere zaak. Er komt geen einde aan de lijdenden.

Psychologen definiëren de term " psychologisch trauma »Als atypisch, ongepast menselijk gedrag, dat niet lijdt aan psychische stoornissen. Een hypothetische reden voor dergelijk gedrag kan een belangrijke gebeurtenis zijn voor een persoon met een uitgesproken negatieve connotatie. En het sleutelwoord hier is "Significant", omdat dezelfde situatie door verschillende mensen op totaal verschillende manieren kan worden waargenomen, en wat in staat is om tot in het diepst van iemands ziel te schudden, zal een ander onverschillig laten.

Echter, glossy magazines en pseudo-psychologische sites hebben psychologische traumasyndromen zo massaal gerepliceerd dat het in de mode is geraakt. In het massabewustzijn is psychotrauma elke mogelijke schade veroorzaakt door de acties van de mensen in de buurt of ongunstige levensomstandigheden die het psychologische comfort van een persoon kunnen verstoren.

Dus bestaat psychologisch trauma in de natuur, of is het een mediafictie? Laten we proberen het uit te zoeken.

Waarheid en fictie over trauma

De term 'psychotrauma' werd actief gebruikt in de jaren '80 van de twintigste eeuw, samen met de zogenaamde 'crisispsychologie' die snel aan populariteit won. Tegelijkertijd zijn er geen duidelijke criteria voor het bepalen van psychotrauma ontwikkeld, elk geval is individueel, maar er zijn verschillende signalen waarmee men kan bepalen of er echt een psychotrauma is, of dat het slechts een moment van slecht humeur is:

Een gebeurtenis die als traumatisch voor de psyche wordt beschouwd

Tegenwoordig is absoluut iedereen in dit teken opgenomen: de ouders kochten geen dure smartphone "zoals die van iedereen" - het kind werd geplaagd door klasgenoten, hij kreeg een trauma en is nu niet zeker van zichzelf. De leraar voor het lawaai in de les, zonder begrip, gaf twee punten aan de hele klas, inclusief degenen die stil waren - dus waarom lessen geven als het leven nog steeds oneerlijk is. Het hoofd heeft de bonus voor het onvervulde plan ontnomen - ik zal "onzorgvuldig" werken, omdat ik toch niet wordt gewaardeerd, enzovoort. Dat wil zeggen, in feite wordt elk incident met een negatieve connotatie als een trauma beschouwd. Er wordt echter een belangrijk punt vergeten - de gebeurtenis moet belangrijk zijn voor een persoon. Maar ook hier is niet alles duidelijk.

Iedereen waardeert zijn leven. Ontsnappen uit een appartement in geval van brand is bijvoorbeeld een buitengewone, gevaarlijke en daarom belangrijke gebeurtenis en kan een psychologisch trauma worden. Maar tegelijkertijd stellen brandweerlieden hun leven regelmatig bloot aan gevaar tijdens het elimineren van de gevolgen van noodsituaties, en ervaren ze geen psychologisch trauma door opzettelijk voor een dergelijke baan te kiezen.

Betrokkenheid bij de situatie

Nog een verplicht teken van trauma. Hoe vaak horen we advies: er is een probleem - neem er afstand van, kijk van buitenaf en je vindt een oplossing. Maar met psychologisch trauma associeert een persoon zichzelf volledig met een negatieve gebeurtenis, als hij erover nadenkt, denkt hij zeker aan zichzelf en vice versa. Vergeet tegelijkertijd niet dat dit symptoom zelf vrij vaak voorkomt - er zijn zeker mensen onder uw vrienden die veel gebeurtenissen, schijnbaar triviaal, "ter harte nemen". Ja, zulke mensen maken zich meer zorgen, "verspillen hun zenuwen", maar ze zijn geenszins in een staat van psychotrauma, dit is slechts een kenmerk van temperament.

Levendige, beklijvende herinneringen

Het teken is de voortzetting van betrokkenheid bij de situatie. Een mentaal gezond persoon kan niet alle herinneringen onthouden, hoe levendig ze ook zijn. Twee of drie dagen, en de kleuren vervagen, emoties worden gladgestreken, de gebeurtenis lijkt te verhuizen naar een archiefbestand dat gemarkeerd is als "goed" of "slecht". Maar met een psychologisch trauma laat elke, zelfs onbeduidende herinnering, alsof iemand opnieuw in een stressvolle situatie wordt gestort, hem na dagen, maanden en zelfs jaren opnieuw en opnieuw leven. Tegelijkertijd beginnen hij en andere gebeurtenissen in het leven negatief waar te nemen, als door het prisma van een ervaren schok.

Aan de andere kant zijn er mensen die bewust negatieve herinneringen cultiveren, er letterlijk van genieten, vooral als er een luisteraar is. Dit gebeurt om een aantal redenen, in de regel vanwege het heersende wereldbeeld, de sociale kring, of gewoon door de afwezigheid van andere interessante en belangrijke, significante activiteiten, levendige emoties. Zoals een dorpsgrootmoeder zei toen haar kleindochter, die met de vakantie was gekomen, haar een essay voorlas gebaseerd op de roman van L. Tolstoj "Anna Karenina": "Anna heeft je koe nodig. Beter nog, twee! Als een persoon kan worden afgeleid van het zelfgravend in ervaringen met een nieuw beroep, is dit geen psychotrauma.

Zelfvernietigende neiging

Een ander teken van psychotrauma, of beter gezegd het gevolg ervan, is: schending van de normale volgorde van persoonlijkheidsontwikkeling, het natuurlijke werk van de ziel, een neiging tot zelfvernietiging. De psychologische klap is zo sterk dat het onmogelijk is om het alleen aan te kunnen, de persoon verliest zijn levensrichtlijnen en constante ervaringen duwen hem naar de snelste verlichting van mentale pijn. Maar de actieve ontwikkeling van de persoonlijkheid komt in feite niet veel voor. Een veel groter aantal mensen geeft er de voorkeur aan passief te leven, te wachten tot de "meester komt en iedereen te laten gaan zitten", en ondertussen te ontspannen met behulp van alcohol en andere middelen die aangename sensaties kunnen bezorgen.

Hoe het ook zij, zelfs individueel zijn tekenen van trauma onaangename verschijnselen, maar een ervaren psycholoog zal je helpen ermee om te gaan, vaak in slechts een paar sessies. Met een echt psychologisch trauma zal het werk natuurlijk langer duren, maar als een persoon oprecht zijn probleem wil oplossen, is het belangrijkste om niet uit te stellen, zo snel mogelijk hulp te zoeken. Het is niet voor niets dat wanneer door de mens veroorzaakte rampen plaatsvinden, psychologen moeten werken in het personeel van reddingswerkers om de slachtoffers te helpen omgaan met psychotrauma's.

Dus men kan doen gevolgtrekkingdat psychologisch trauma lang niet zo gewoon is als op de pagina's van glossy magazines staat geschreven. En als je het goed begrijpt, kun je ook begrijpen wie echt hulp nodig heeft, en wie zich vastklampt aan de gelegenheid, onder het mom van psychotrauma, om luiheid en onwil om verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen daden te rechtvaardigen.