Leven Zonder Strijd - Is Het Mogelijk?

Inhoudsopgave:

Video: Leven Zonder Strijd - Is Het Mogelijk?

Video: Leven Zonder Strijd - Is Het Mogelijk?
Video: 1 WEEK LEVEN VAN 10 EURO ❤ PROEFJasmijn 2024, Mei
Leven Zonder Strijd - Is Het Mogelijk?
Leven Zonder Strijd - Is Het Mogelijk?
Anonim

Blijheid. Moet je door een muur heen om gelukkig te zijn? Moet ik vechten voor geluk? Er wordt nu zoveel over gepraat, en vrouwen doen alleen waar ze voor vechten. Het leven wordt doorgebracht in strijd met zichzelf, de omstandigheden of andere mensen. En zijn de vrouwen die vochten gelukkig? Wat krijgen we als resultaat van de strijd? En nu is het in de mode om te roepen dat een vrouw alles gemakkelijk moet krijgen. Eén zin zou licht moeten krijgen en niet langer naar lichtheid moeten ruiken. Dus hoe ga je met de stroom mee of tegen? Vechten voor geluk of vertrouwen op het lot?

  1. Leer je innerlijke stem te horen. Hij spreekt altijd tot hen, door ons al dan niet verlangen naar iets, door het gevoel dat het de moeite waard is om te doen, maar dat is het niet, door gemakkelijk ga ik ergens heen en wil ik daar helemaal niet heen. Onze innerlijke stem is een indicator van wat er met ons gebeurt, maar wat we soms gewoon niet willen horen. De innerlijke stem is vertroebeld met concepten: goed - slecht, waard - niet de moeite waard, de beste optie is niet de beste optie, ouders zullen accepteren - ouders zullen niet accepteren. Van kinds af aan krijgen we een systeem van onze waarden en overtuigingen, maar in de meeste gevallen interfereren ze met ons. En het is precies dit systeem dat het niet mogelijk maakt om gemakkelijk te ontvangen, jezelf te horen en te begrijpen wat je echt wilt en wat de maatschappij van je vraagt. Probeer tenminste een week te vertrouwen op wat je van binnen hoort. Je bent ergens uitgenodigd en je voelt dat je daarheen wilt, of iets onverklaarbaars houdt je tegen. Toen ik op zoek was naar een baan, deed ik zo'n experiment, ik ging naar die interviews die in alle opzichten bij me pasten, maar er was een vreemd gevoel: het was niet nodig om daarheen te gaan. En vreemd genoeg, elke keer dat ik kwam, mezelf en mijn gevoelens overweldigend, was ik ervan overtuigd dat dit om de een of andere reden niet was wat ik nodig had. Dus ontwikkelde ik de vaardigheid om mijn innerlijke stem te horen en erop te vertrouwen. Kan de innerlijke stem bedriegen? Ik denk het wel, als er geen vertrouwen in hem is. Als er vertrouwen is, dan is er geen gerommel, zoals, dit is een geschikte functie voor mij, maar ik heb het gemist. Maar je zult nooit weten waar ze je van hebben gered als je daar niet was toegestaan. En misschien zijn er helemaal niet de lessen die je nu moet doormaken.
  2. Ontwikkel een gevoel van acceptatie van zowel conventioneel goed als slecht. Onthoud dat er lessen zijn die we moeten doormaken, hoe oneerlijk en pijnlijk ze ook lijken. Accepteren betekent niet akkoord gaan, accepteren betekent zien dat dit gebeurt en waarom het jou is gegeven en waarom het jou is overkomen.
  3. Niets gebeurt bij toeval en kansen zijn de meest niet-willekeurige dingen in de wereld. En daar is veel bewijs voor, ik denk dat iedereen er wel een paar op voorraad heeft. Ongelukken zijn gewoon dat ding dat uit het niets komt, maar ergens is ontstaan. Je had het helemaal niet verwacht, maar toen je het niet verwachtte, was een bedrijf al op zoek naar een persoon met jouw kenmerken en kenmerken. Je dacht dat er geen kracht meer was, maar ergens kwam er een persoon vandaan die besloot te helpen, je sloeg per ongeluk de verkeerde straat in en ontmoette een persoon die snel geliefd zou worden. Soms vermoeden we niet eens hoeveel we moeten doormaken, relatief slecht gesproken, voordat het op een dag, heel per ongeluk, herboren zal worden in geluk. Ik ben ervan overtuigd dat voor degenen die weinig naar zichzelf luisteren, dit is hoe iets goeds wordt gevormd, het komt door het slechte.
  4. Accepteer jezelf zoals je bent. Ieder van ons heeft soms gewoon iemands toestemming nodig om onszelf te zijn. Je kreeg tenslotte zoveel kritiek, eerst in je kindertijd door je ouders, leraren en klasgenoten, daarna door de mannen die in je leven kwamen. Inderdaad, alleen dat ze jouw spiegel waren. Ze accepteerden je niet omdat je jezelf niet accepteerde. En als je toestemming nodig hebt, dan is het hier: Vanaf nu sta ik je toe jezelf te zijn. Jij kan! Toestaan is een intern iets, het kan niet worden beschreven door een actie of een lijst met acties. Toestaan vereist innerlijke onafhankelijkheid van anderen. Zonder angst om te doen wat je denkt dat nodig is, nee zeggen als je iets niet wilt. Idealiter hadden onze ouders ons toestemming moeten geven om onszelf te zijn, ons te accepteren zoals we zijn. Maar dit is praktisch nooit het geval. Daarom kunnen we, wanneer we opgroeien, deze toestemming al geven vanuit dat deel van ons dat de innerlijke ouder wordt genoemd. Onze innerlijke volwassene is in staat om de ouder te helpen het kind te laten zijn wie het is. Het is het volwassen innerlijke deel van een persoon dat hem toestemming kan geven om te zijn wat hij is. De voor- en nadelen overwegen, ze samenvoegen en gewoon een mooie vrouw krijgen. Inderdaad, heel vaak wat we zelf als minpunten beschouwen, zien anderen het juist als een pluspunt. Zo ontstaat de tweede component - de acceptatie van alle aspecten van je persoonlijkheid. Acceptatie van alle aspecten van je persoonlijkheid. We verdelen vaak wat in ons is in goed en slecht. Alsof een deel van onszelf goed is, vindt iedereen het leuk en het andere deel niet door anderen, niet door onszelf. Onze tekortkomingen zijn een voortzetting van onze verdiensten. Nog een illusie uit onze kindertijd over het bestaan van onze goede en onze slechte. En als je kijkt, dan zijn alle zogenaamd slechte delen die delen die onze ouders niet goedkeurden, die waarvan onze ouders dachten dat we ze moesten veranderen. Misschien was iemand te emotioneel, geperst, rusteloos of onhandelbaar, maar veel van alles. Deze manifestaties waren onhandig voor onze ouders, dat is alles. Ze vonden geen manier om met de emotionaliteit van hun kind om te gaan en om het isolement van het kind te accepteren. En nu ben je volwassen geworden, maar je bent niet gestopt jezelf te verdelen in slechte en goede delen. Alles is goed en mooi voor jou zoals het is. En alleen jij kunt beslissen wat de moeite waard is om te veranderen en wat niet. En als je emotionaliteit je niet stoort, accepteer het dan gewoon en vecht er niet mee. En onthoud, elke verandering begint met accepteren zoals het nu is. Je bent de maatstaf voor jezelf, want je bent geen kind meer, je bent volwassen en je kunt zelf bepalen wat en hoe het beste voor jou is.
  5. Doorleef het trauma. Trauma is niet iets waar je voor eens en voor altijd vanaf kunt komen, de mate van trauma kan ook variëren. Het gebeurt dat het jaren en maanden duurt om aan een trauma te werken om zelfs maar een beetje te stoppen met het voelen van de pijn die ontstaat wanneer iemand het in ons doet herleven. Blessures gaan nooit voor eens en altijd weg, ze veranderen, worden minder pijnlijk, maar gaan niet voor eens en altijd weg. Het verlangen om voorgoed afscheid te nemen van het trauma is als het verlangen om afstand te doen van een deel van jezelf. Trauma heeft je gemaakt tot wie je bent in de loop van je leven, en als je het afwijst, doe je jezelf nog meer pijn. Maar je kunt verliefd op haar worden, en haar plotseling opmerken of voelen, kun je tegen haar zeggen: - "Hallo, ik zie je, ik ben hier." Blessures zijn graag onzichtbaar, ze staan klaar om op te staan voor iedereen, maar niet de persoon zelf. Wanneer je begint te begrijpen dat je gedrag in veel situaties wordt bepaald door pijn van binnenuit, en niet door jou, heb je al een gevoel van controle en een visie van niet alleen je pijn, maar ook de oorzaak. Vanaf hier wordt het mogelijk om te veranderen wat er gebeurt, en niet om gedrag te ondergaan dat wordt gedicteerd door pijn van binnenuit.

Als je met ten minste vijf van deze componenten hebt gewerkt, zal het gevoel van strijd verminderen en zal het vermogen om te krijgen wat je wilt gemakkelijker aan de horizon opdoemen. Probeer de gebeurtenissen in je leven niet te forceren, alles komt op het juiste moment en op de best mogelijke manier. Veranderingen zullen komen wanneer je er klaar voor bent, soms hebben we niet eens een innerlijke bereidheid voor het beste, wat betekent dat we het slechtste zullen moeten zien. Maar dit alles is tijdelijk, in deze wereld is alles tijdelijk. Schijnbaar slecht is gewoon goed verborgen

Auteur: Darzhina Irina Mikhailovna

Aanbevolen: