Als Je Onvoorwaardelijk Liefhebt?

Inhoudsopgave:

Video: Als Je Onvoorwaardelijk Liefhebt?

Video: Als Je Onvoorwaardelijk Liefhebt?
Video: Golven van Genade - Onvoorwaardelijk feat. Eline Bakker 2024, Mei
Als Je Onvoorwaardelijk Liefhebt?
Als Je Onvoorwaardelijk Liefhebt?
Anonim

Psycholoog, CGT-aanpak - Chelyabinsk

In een relatie wordt vaak liefde uitgewisseld. Liefde wordt gegeven als een positieve bekrachtiging van gewenst gedrag, als beloning.

In goederen-geldrelaties worden goederen geruild voor geld, net zoals liefde wordt geruild voor de verwachte acties van een ander.

Deze houding ten opzichte van de manifestatie van liefde komt uit de kindertijd.

Hoeveel ouders geven liefde aan hun kinderen? Ik kreeg een 10 op school - mijn moeder prees het, ruimde de kamer op - goed gedaan! Toonde ongehoorzaamheid - word gestraft.

Ik herinner me nog de woorden van mijn moeder uit het verhaal van N. Nosov over komkommers. De essentie van het verhaal is dat de jongens zonder toestemming komkommers in het veld plukten. Een van de jongens bracht komkommers mee naar huis. Zijn moeder begon te vragen waar de komkommers vandaan kwamen. Toen ze hoorde dat hij ze had gestolen, begon ze zich te schamen en haar zoon de schuld te geven, en eiste om terug te keren in het donker en de komkommers aan de bewaker te geven. Hier is een deel van de dialoog tussen zoon en moeder:

- Ik zal niet gaan! Opa heeft een pistool. Hij zal me neerschieten en vermoorden.

- En laat hem doden! Ik heb liever helemaal geen zoon dan een dievenzoon.

Als reactie op het wangedrag van haar zoon legt de moeder hem bovendien het stigma van een dief op en dreigt hem ook liefde en bescherming te ontnemen.

Iemand beschouwt zo'n sadistische opvoeding echter als redelijk en de enige echte.

Dezelfde moeder zal haar gedrag met liefde rechtvaardigen, omdat ze op deze manier, in haar overtuiging, eerlijkheid en fatsoen in haar zoon naar voren brengt, wat hem in de toekomst zal redden van asociale manifestaties.

Daarom is het vaak moeilijk om geweld van liefde te onderscheiden.

Image
Image

In de gedragstherapie is er het concept van operante conditionering. Dit concept is geïntroduceerd door B. F. Skinner, die vele jaren experimenten op dieren heeft uitgevoerd. Voor de dieren werden bepaalde voorwaarden gecreëerd om het gewenste gedrag vorm te geven.

Bij operante conditionering zijn er 5 "educatieve" modi, voorwaarden die eenvoudig manipulaties kunnen worden genoemd:

1.positieve bekrachtiging - er volgt een prettige prikkel als reactie op het gewenste gedrag (als de rat op de hendel drukte, kreeg hij voedsel); 2.negatieve versterking - eliminatie van de onaangename stimulus als reactie op het gewenste gedrag (het onaangename geluid in de doos stopte als de rat op de hendel drukte); 3.positieve straf - er volgt een onaangename stimulus als reactie op ongewenst gedrag (de rat schrikt wanneer hij de box probeert te verlaten); 4. negatieve straf - na een ongewenste reactie wordt een positieve stimulus verwijderd; 5. vervagen - stopzetting van de versterking van de reactie totdat deze verzwakte of verdween (eerst kreeg de rat voedsel gedurende lange tijd toen de hendel werd ingedrukt, daarna stopte hij het te ontvangen bij het uitvoeren van gebruikelijke acties, en geleidelijk verdween de noodzaak om op de hendel te drukken)

In het verhaal over komkommers zien we een voorbeeld van negatieve straf - afwijzing, een belofte om een kind liefde te onthouden voor een misdaad.

Helaas is het in onze samenleving meer gebruikelijk om ongewenst gedrag te straffen dan goed gedrag te versterken. Hoewel bekrachtiging effectiever is dan straf.

Image
Image

Hoe manifesteren deze modi zich in de relatie van een paar?

1. Positieve bekrachtiging - de partner wast de afwas en krijgt er iets waardevols voor terug, zoals seks; 2. negatieve bekrachtiging - de vrouw raakt uit een depressie wanneer de man haar uitnodigt om op reis te gaan; 3. positieve straf - de man verlaat het huis wanneer de vrouw aandringt op een confrontatie; 4. negatieve straf - de vrouw weigert intimiteit en de man stopt met het geven van geld om te winkelen; 5. uitsterven - de vrouw reageert niet meer op het vertrek van haar man van huis en vraagt hem om terug te keren.

Image
Image

Een belangrijke voorwaarde - de aangeboden prikkel moet significant zijn voor de persoon wiens gedrag je wilt veranderen.

Met deze strategie kun je een geconditioneerde reflex vormen. De partner zal begrijpen dat sommige van zijn acties een bepaalde reactie van de ander met zich meebrengen (gevolgen).

Als een persoon je emotioneel moet maken en je geeft het hem, zal hij dat blijven doen, omdat je zijn gedrag versterkt met je reactie.

Aanbevolen: