2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
We hebben vaak niet genoeg ruimte. Goed, harmonieus, comfortabel. Elk heeft zijn eigen comfortindicator.
- Iemand wil goedkeuring, erkenning, steun.
- Iemand die mensen altijd zal motiveren, opladen.
- Iemand een psycholoog die een toverwoord zal geven, en alles in het leven zal veranderen.
- Voor sommigen is de aanwezigheid van het andere geslacht in het leven, of kinderen, of vrienden, en het gebeurt dat een van de ouders.
- En er is een gebrek aan tijd om ruimte te creëren. Of middelen.
Onze ruimte kan zowel extern als intern zijn. Het komt voor dat externe omstandigheden ongunstig zijn, het probleem ligt bij het probleem. Tegelijkertijd is het op de een of andere manier zo erg goed van binnen. En het gebeurt andersom. Vaak kom ik, door de aard van de activiteit, tegen dat onder gunstige externe omstandigheden de innerlijke ruimte gevuld is met moedeloosheid, irritatie, verdriet.
Op de een of andere manier komen we in ons leven een comfortabele of een ongemakkelijke ruimte tegen. Soms bevriezen we een beetje van ongemak, omdat we het levendiger voelen. Een dergelijke hangup wordt ook geassocieerd met de wens om weg te rennen en het landschap te veranderen. Ik wil zo snel mogelijk overstappen en krijgen wat ik wil. En het blijkt dat we weglopen, maar de situatie loopt helemaal niet weg.
Geen nieuws. Hoogstwaarschijnlijk zal ik mezelf en mijn lezer er opnieuw aan herinneren. Onze ruimte hangt alleen van ons af. We moeten leren om een sfeer van comfort voor onszelf te creëren. Het is erg belangrijk om te leren om in elke ongemakkelijke emotie te zijn, je ervan bewust te zijn, het zo veel als nodig in je te laten zijn. Tegelijkertijd kun je iets leuks voor jezelf doen.
Bij het creëren van ruimte beginnen we onze eigen volwassen positie in te nemen. We zijn verantwoordelijk voor onszelf en onze reactie op alles wat er gebeurt. Leer het gebrek aan iets comfortabels voor jezelf te compenseren. Begrijp waarom iets gebeurt. Onderzoek jezelf en wat ongemak veroorzaakt in de ruimte. Leer te veranderen volgens de oorzaak van de disharmonie en begin jezelf te voelen.
Als we onszelf voelen, weten we precies wat er met ons gebeurt. We cultiveren een innerlijke waarnemer die ons helpt onszelf een goede, harmonieuze, comfortabele ruimte te geven.
Wat kan helpen?
- Creëer een objectieve mening over jezelf. Begrijp je sterke en zwakke punten. Onderzoek je eigen talenten en mogelijkheden. Evalueer uw sterke punten en potentieel. Realiseer je wat je jezelf kunt aandoen en waar je de hulp van anderen nodig hebt.
- Geef jezelf steun, goedkeuring, erkenning. Vind manieren waarop je het kunt ervaren. Het is belangrijk om te begrijpen hoe je zelf, onafhankelijk steun, erkenning en goedkeuring voor jezelf toont. Is hiervoor een plaats in je innerlijke gevoelswereld? Zo ja, wat is meer, zelfkritiek of steun? Wat komt er als eerste op als er iets met je gebeurt? Bij zelfkritiek is het beter om eerst te leren goedkeuring te geven, en dan kritisch naar de situatie te kijken.
- Begrijp dat alleen jijzelf in staat bent om jezelf te motiveren en op te laden. Ontdek wat het kan zijn in jouw ervaring, of in het leven van anderen, en laat je inspireren.
- De mening van het volk is belangrijk, maar het is natuurlijk geen instantie. Niemand is tenslotte perfect. Daarom kan de mening gebaseerd zijn op de persoonlijke ervaring van de persoon die het heeft geuit, en niet op wat voor soort persoon u bent.
Ik wens dat jullie allemaal leren hoe je ruimte kunt creëren en harmonie kunt voelen als er iets ontbreekt.
Aanbevolen:
Hebben Onze Overtuigingen Invloed Op Onze Gevoelens?
Hoe beïnvloeden onze overtuigingen gevoelens en hoe ze worden uitgedrukt? Veranderen gevoelens onder invloed van overtuigingen? Onze overtuigingen beïnvloeden onze gevoelens. Een persoon interageert met de wereld door middel van sensaties - dit is hoe we signalen uit het echte leven ontvangen (via ogen, oren, geur, enz.
Hoe Onze Gedachten Onze Stemming Beïnvloeden
Een goed of slecht humeur hangt rechtstreeks af van onze gedachten. Bovendien zowel bewust als onbewust. De klassieker zei: "We zijn niet verantwoordelijk voor wat we horen, maar we zijn verantwoordelijk voor de interpretatie van wat we horen.
Wat We Investeren In Onze Relatie Met Onze Kinderen. Echte Casus Uit De Praktijk
De therapeut legde uit wat er van de groep verlangd werd. Over het algemeen was alles eenvoudig - degene die zijn probleem wil bespreken, zit met een psychotherapeut in het midden van de cirkel en bespreekt in feite, de rest luistert en spreekt dan.
Zeg Iets Over Een Arme Ouder Of Wat We Vanaf Onze Kindertijd In Onze Relatie Met Onze Kinderen Hebben Gebracht
Onze ideeën over de opvoeding van kinderen komen niet zozeer voort uit pedagogische en psychologische literatuur, maar uit onze kindertijd. Vanuit die relaties die we ontwikkelden met onze eigen ouders. We kunnen ons hier op verschillende manieren mee verhouden:
Onze Toekomst Ligt Zowel In Onze Handen Als In Onze Gedachten. Affirmaties
Wat is bevestiging? Affirmatie is een korte zin die, wanneer hij vele malen wordt herhaald, het vereiste beeld of de gewenste instelling in het onderbewustzijn van een persoon fixeert. Affirmaties gebruiken de kracht van positief denken om ons te helpen onze doelen te bereiken en zijn als kleine herinneringen in onszelf.
