Wat Is Vriendschap? Waarom Is Vriendschap Nodig?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Wat is vrouwelijke en mannelijke vriendschap, vriendschap tussen een man en een vrouw? Wat is in het algemeen de waarde van vriendschap? Waarom hebben we vrienden nodig?

Onlangs is de kwestie van vriendschap behoorlijk relevant, velen zijn geïnteresseerd in dit fenomeen. De kwestie van vriendschap tussen mannen en vrouwen werd in een apart artikel behandeld, maar hier zullen we direct aandacht besteden aan vriendschap. Dus wat is de waarde van zo'n hechte relatie? Wat kunnen de problemen van vriendschap zijn?

Wat is vriendschap? Het is moeilijk om deze vraag ondubbelzinnig te beantwoorden, net zoals het moeilijk is om te zeggen wat liefde is. Deze concepten liggen dicht bij elkaar, het enige verschil is dat vriendschap geen seksuele component heeft, in vriendschappen is er geen seksuele aantrekkingskracht en seksuele relaties. Over het algemeen lijken relaties echter nog steeds op liefdevolle relaties (we hebben op de een of andere manier contact met een persoon, brengen tijd samen door, enz.).

Wat kan worden onderscheiden als bijzonder waardevol en belangrijk in vriendschap? Dit is wederzijdse steun, wederzijds begrip, tijd samen doorbrengen, een aantal gemeenschappelijke interesses, een verlangen om iets met een geliefde te delen, iets te vertellen, ergens op te scheppen, te klagen.

De belangrijkste en belangrijkste factor in vriendschap is het vermogen om elkaar te steunen in verschillende ervaringen. Wanneer iemand levendige emoties heeft, is het belangrijk dat er iemand is met wie je ze kunt delen. En het is belangrijk dat deze ander jouw ervaring echt kan delen - ergens om je te verheugen, ergens om verdrietig te zijn, ergens om de tranen weg te vegen. Al onze successen en gezondheid, ook, zijn sterk afhankelijk van wat voor soort omgeving we hebben - als er mensen in de buurt zijn die in ons geloven en ons steunen, zullen we ons ontwikkelen. Dit heet de omgeving die zich ontwikkelt. Merk op dat veel trainingen gericht op persoonlijke ontwikkeling, vooral zakelijke evenementen, gericht zijn op de omgeving van de persoon - met mensen in uw omgeving met soortgelijke doelen als de uwe, kunt u samen meer succes behalen dan elk alleen. En dit is echt waar! En het is vele malen getest op zijn eigen voorbeeld!

Heb je ondervonden dat vriendschap moeilijk kan zijn? Het is bijvoorbeeld moeilijk om de persoon te vinden met wie je alles kunt delen; accepteer je vreugde niet; kan het verdriet niet delen; ze kunnen je tranen niet begrijpen, en zelfs elementair - ze begrijpen je gevoelens niet ("Waarom huil je? Je hebt geld - geniet ervan! Je denkt dat je een jeugdtrauma hebt, vergeet het maar!"). Dit soort situaties zijn voor velen van ons bekend. Wat te doen?

Het ergste dat je kunt doen, is voor altijd teleurgesteld zijn en het zoeken naar vriendelijke hechte relaties opgeven. Zo'n stap zal je stoppen! Er is veiligheid in cijfers. Ja, het kan pijnlijk zijn als je verraden wordt, het kan onaangenaam zijn als je niet begrepen en gesteund werd, niet deed wat je wilde. Het vermogen om vrienden te zijn is echter een nuttige vaardigheid die ieder van ons nodig heeft in het leven, en voor sommigen om te genezen in therapie.

Het probleem is dat we niet weten hoe we vrienden moeten zijn! We gaan naar één persoon en willen van hem "alle steun van de wereld", alles wat je je maar kunt voorstellen - zodat hij een moeder zou zijn en een vader en een zus en een broer en een tante, en een grootmoeder, en een grootvader (en dit alles in één fles!). We hebben deze nodig om onze tranen weg te vegen, en ons te troosten van verdriet, droefheid en verlangen, en te entertainen als we ons vervelen, en om vreugde met ons te kunnen delen, enz. Maar er zijn maar heel weinig van zulke mensen. Ja, dat zijn ze, maar dit zijn psychotherapeuten die relatief gezien bereid zijn om voor geld met je samen te werken. In werkelijkheid hoeft niemand om je heen te cirkelen - onthoud dit belangrijke punt!

De eenvoudigste formule voor vriendschap is altijd begrijpen welke persoon het meest geschikt is voor jou in het leven. Bijvoorbeeld: Sveta troost het beste als je verdrietig bent, maar als je blij bent, zal het je niet begrijpen; Ira kan luisteren, maar ze geeft geen advies; Petya zal advies geven, maar hij zal niet eens luisteren naar het einde van het hele verhaal (hij zal zeggen: "Sklifosovsky, kom op snel! Leg me de essentie van het probleem uit in drie punten, wat is er gebeurd!"); iemand anders is ideaal voor entertainment (naar een bar gaan, naar een discotheek), maar je moet hem niet vertellen over je emotionele ervaringen, want hij zal dit nooit begrijpen. Probeer anderen in categorieën in te delen, dan wordt het veel gemakkelijker voor je om te leven en kun je de verwachte steun van de wereld krijgen, maar bij verschillende mensen. Dit betekent echter helemaal niet dat je op een dag geen oprecht gesprek zult hebben met degene met wie je plezier had in de disco! En dit is geweldig - de relatie gaat naar een ander niveau en kan al een andere kant ondersteunen.

Er is een apart geval - de borderline-organisatie van de persoonlijkheid. Hier, zoals ze zeggen, "een tweesnijdend zwaard" - het is moeilijk voor een borderline-persoon om te communiceren, hij krijgt geen steun en door moeilijkheden in contact wordt hij nog meer borderline, trekt zich terug in zichzelf, verliest contact met werkelijkheid, voor anderen steeds onbegrijpelijker wordt. Het belangrijkste gevaar, wanneer je je in jezelf terugtrekt, elke vriendschap ontkent, jezelf niet de kans geeft om keer op keer vrienden te zoeken, is een manifestatie van auto-agressie, zelfbestraffing, auto-ziekte, retroflectie met zelfkastijding en harde terugtrekking in zichzelf, isolement, verlies van verbinding met de realiteit en psychose (de meest trieste opties). Daarom moet je jezelf niet opsluiten! Zoek naar manieren om contact te maken met mensen, praat over wat je nodig hebt. Het belangrijkste hier is om te begrijpen wat je op dit moment precies van een persoon wilt. Leer je verlangens en behoeften goed te kennen, dan kun je gaan waar je geholpen wordt om ze te bevredigen ("Ik wil huilen, ik ga naar het Licht!"). Alleen in dit geval zul je begrijpen dat je in deze zone niet wordt afgewezen, omdat deze persoon precies kan geven wat je op dit moment nodig hebt.

Leer zelf te ondersteunen, te luisteren en advies te geven. Een heel simpele lifehack - vraag het maar aan je vriend/vriendin: "Ik ben niet onverschillig voor alles wat je nu zegt, maar ik begrijp niet hoe ik je kan helpen!". Geloof me, een persoon zal nadenken en iets vinden om terug te zeggen, wat voor soort ondersteuning hij moet vragen. Vecht tegen valse overtuigingen - alles wat op verzoek wordt gedaan, is oneerlijk. Dit is fundamenteel verkeerd! Als u iemand vraagt om u geld naar de kaart te sturen, betekent dit helemaal niet dat die persoon zal gehoorzamen. Als je je geliefde man om bloemen vraagt als cadeau, zal hij ze alleen kopen als hij dat wil ("Dus, ze wil bloemen, ik koop het als ik in de stemming ben!"). Mensen doen niet wat ze niet willen! En als ze iets voor je willen doen, moeten ze verteld worden wat er precies moet gebeuren.

In bijzonder moeilijke gevallen is het nog steeds beter om naar psychotherapie te gaan als je op een echt persoon kunt oefenen. Tijdens de therapie kunnen er verschillende emoties optreden, maar psychotherapeuten uiten ze altijd oprecht en zorgvuldig om je beter in het leven te laten voelen, zodat je de kwaliteit van je leven kunt veranderen.