2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Als we aan ons leven denken, kunnen maar weinigen van ons bogen op een perfect gladde weg.
Er zijn gewoon problemen en mislukkingen, er zijn ernstige mislukkingen, maar er zijn ook zulke breuken in het lot, wanneer het leven is verdeeld in "voor" en "na".
Dit kunnen onherstelbare verliezen zijn, ernstige trauma's (zowel mentaal als fysiek), moeilijke diagnoses..
Ieder van ons heeft zijn eigen pad, maar op de een of andere manier kan iedereen zich aan de ene of deze kant van de ramp bevinden die zich heeft voorgedaan. Als slachtoffer, naaste of familielid.
Deze test voor alle deelnemers aan het drama dwingt mensen vaak om hun houding ten opzichte van elkaar te heroverwegen, het belang van elkaar in hun leven te evalueren en opnieuw te evalueren.
Er is geen ideaal correct gedragspatroon in kritieke omstandigheden, iedereen zal zijn eigen optie kiezen, maar er zijn bepaalde patronen in de perceptie van stereotiepe vormen van ondersteuning.
Aanmoediging met de zinnen "Wacht even", "wees niet verdrietig", "alles komt goed", heeft vaak geen opwekkend effect. Dit stort de persoon in nog grotere angst en onzekerheid.
Er is een gevoel dat angst, angst en pijn niet iets zijn dat kan worden ervaren.
Kortom, de oproepen om niet verdrietig te zijn, maken duidelijk dat je realiteit eenvoudig wordt ontkend.
Angst, verdriet, pijn zijn natuurlijke metgezellen van de problemen die zich hebben voorgedaan.
Empathie is in dit geval veel belangrijker dan aanmoediging. De gevoelens van een persoon begrijpen, hun aanwezigheid accepteren, geeft inderdaad het effect van steun.
Intieme, zorgzame mensen voelen vaak zelf hun hulpeloosheid, schamen zich ervoor en weten simpelweg niet wat ze moeten zeggen en hoe ze zich moeten gedragen.
Verschillende psychologische aanbevelingen voor degenen wiens dierbaren in de problemen zitten:
1 Val niet op een persoon met een te actieve morele steun. Dit kan het fragiele evenwicht van interne krachten die iemand in zichzelf probeert te verzamelen, vernietigen.
2. Creëer geen pretentieuze houding, met nadruk op sympathie
3. Het is belangrijk om duidelijk te maken dat alle gevoelens en verlangens (om bijvoorbeeld even weg te gaan) correct worden begrepen en geaccepteerd
4. Het loont de moeite om ons binnen een afzienbare en begrijpelijke tijdsperiode te concentreren op de problemen van vandaag
5. Wees natuurlijk. Breng het leven met je mee, straal het uit als het kan
6. Leer omgaan met het gebrek aan almacht en de onmogelijkheid van volledige controle
7. Zoek een comfortabele afstand tussen jullie die het gemakkelijker maakt om ermee om te gaan
Wees voorzichtig genoeg om het moment waarop het moet worden verlaagd of verhoogd niet te missen
8. Begrijp dat elke test een onderdeel van het leven is. Leef haar
In plaats van het typische "Ik weet zeker dat alles goed komt", is het de moeite waard om te focussen op de nodige inspanningen en de bereidheid om ze te plegen "We zullen ons best doen voor het beste resultaat.
Het is gemakkelijker te vertrouwen op daden dan op dromen en hoop.
Aanbevolen:
Wat Voor Soort Vuil Houdt Me Tegen Om Te Leven? Een Beetje Over Introjecten. Deel 1: Wat Het Is En "waar Ze Mee Eten"
Heb je ooit zinnen van anderen gehoord als: "Het lijkt alsof ik alles heb, maar ik heb geen geluk" of "Ik doe veel dingen, ik bereik mijn doel, maar ik krijg geen plezier"? Of misschien wordt er gepraat dat er iets vervelends in dit leven is dat het leven van dit leven verstoort?
Hoe Stop Je Met Jezelf Bekritiseren En Begin Je Jezelf Te Ondersteunen? En Waarom Kan De Therapeut Je Niet Vertellen Hoe Snel Hij Je Kan Helpen?
De gewoonte van zelfkritiek is een van de meest destructieve gewoonten voor iemands welzijn. Voor intern welzijn in de eerste plaats. Aan de buitenkant kan een persoon er goed en zelfs succesvol uitzien. En van binnen - om je een nietsnut te voelen die zijn leven niet aankan.
“Wat Voor Soort Vuil Houdt Me Tegen Om Te Leven? Een Beetje Over Introjecten. Deel 2: Voordelen, Bronnen En Wat Eraan Te Doen?"
En nogmaals, ik heet iedereen welkom) Ik hoop dat je wachtte op de voortzetting van mijn artikel over introjecten. Hier is het in feite. Het eerste deel van het artikel is hier te lezen: Dus, is er een voordeel voor introjecten? Natuurlijk hebben.
Over Gebrek Aan Ondersteuning En Hoe Ik Heb Leren Ondersteunen
Ik liep een keer op straat. En ik observeerde zo'n situatie. Er loopt een jongen van een jaar of 9 met zijn moeder. En op een gegeven moment gleed de jongen uit en viel op zijn knie op de betonnen stoeprand. Ik stelde me voor hoe pijnlijk het voor de knie zou kunnen zijn als je op een harde ondergrond valt.
Ondersteuning In Het Leven: Waar Vind Je Ondersteuning?
Ieder mens heeft ondersteuning nodig in het leven, maar niet iedereen zal die krijgen of geven. Een casus uit het leven van de auteur toen steun zo nodig was… - Hoe kan ik u helpen?.. - Houd me maar vast.. Ondersteuning waar je niet zonder kunt Toen ik 12 jaar oud was, klommen mijn broer en ik naar de top van de rots die gevormd was op de plaats van een oude steengroeve.
