2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Antropologen zeggen dat woede bij iedereen voorkomt. Dat wil zeggen, vertegenwoordigers van alle naties en volkeren over de hele wereld vallen in woede. Wat is woede en waar komt het vandaan?
Woede is een intens gevoel of een intense ervaring die gepaard gaat met gevoelens van ontevredenheid en, meestal, vijandigheid, en wordt veroorzaakt door wrok en pijn. Bij woede zijn niet alleen emoties betrokken, maar ook het lichaam, de geest, de wil en een specifieke gebeurtenis in iemands leven lokken deze uit.
Het evenement is hier belangrijk. We kunnen niet nemen en zeggen: "over vijf minuten zal ik boos zijn." De gebeurtenis veroorzaakt wanhoop, irritatie, pijn, hopeloosheid, teleurstelling, gevoelens van afwijzing, verwarring, etc. Boosheid is een reactie op dit alles. We noemen al deze emoties vaak woede.
In de regel zorgt woede ervoor dat we een hekel krijgen aan de persoon, de plaats en de dingen die het hebben veroorzaakt. Liefde trekt ons naar een persoon, woede stoot ons af.
Wanneer we woede voelen, werken onze hersenen, die lang daarvoor verschillende gedachten begonnen te produceren, evenals ons lichaam, waardoor adrenaline werd geproduceerd. Hormonen stimuleren de hartslag, verhogen de bloeddruk, activeren de longfunctie en het spijsverteringskanaal, wat verder leidt tot een algemene staat van opwinding en spanning die mensen overspoelt die in woede vallen. Het zijn deze fysieke veranderingen die het gevoel veroorzaken dat woede de persoon zo overneemt dat hij er niet mee om kan gaan. Dat wil zeggen, de staat van woede die we uiteindelijk ervaren, kan onderhevig zijn aan 3 componenten: emoties, gedachten en fysieke veranderingen in het lichaam. Verder heeft woede invloed op wat we zeggen en doen.
Het is belangrijk om te verduidelijken dat we echt niet weten hoe we onze emoties en de fysieke reactie van het lichaam op storende gebeurtenissen kunnen beheersen, maar we kunnen leren onze gedachten te beheersen, de manier waarop we de gebeurtenissen die plaatsvinden interpreteren en waarnemen.
Woede ontstaat altijd wanneer we het gevoel hebben dat we niet worden behandeld zoals we zouden moeten. Als reactie op onrecht manifesteert woede zich in al zijn emotionele, fysiologische en intellectuele volheid.
Waarom ergeren we ons aan het gedrag van anderen? Omdat we het gevoel hebben dat ze zich niet correct tegenover ons gedragen. Dit gebeurt niet in relatie tot een vriend, minnaar, dochter (afhankelijk van de rol die we spelen in een bepaalde situatie). Waarom laten we dingen vallen als ze niet werken? Omdat we denken dat ze ons teleurstellen.
Het is ook belangrijk om te begrijpen dat woede niet slecht is. Het geeft ons gevoel van onrechtvaardigheid aan en ons verlangen om dit te bereiken. Dit is ons streven naar gerechtigheid, eerlijkheid, adel.
Waarom hebben we woede nodig?
Woede wordt aan een persoon gegeven om ons ertoe aan te zetten actieve en constructieve actie te ondernemen in het licht van alles wat oneerlijk en verkeerd is. Onze woede is echter niet altijd gericht op wangedrag en misdaad. Omdat we ons meer laten leiden door ons eigen ego, hebben we de neiging om elke keer dat iets niet gaat zoals we het willen, wrok te voelen. Wanneer we gerechtigheid zien, zou woede ons ertoe moeten aanzetten om op basis van liefde positieve actie te ondernemen.
En er zijn veel bevestigingen hiervan in de geschiedenis, toen woede over onrecht mensen dwong om systemen, wetten te veranderen, rechten te zoeken, enz.
Wanneer we ons ontevreden voelen, is woede het rode signaal voor aandacht. En we moeten nadenken over verdere acties. Soms kunnen deze acties onszelf schaden.
Wordt vervolgd…
Gebaseerd op het boek van Henry Chapman "The Other Side of Love"
Aanbevolen:
Hoe Maak Je Vrienden Met Je Kind
Kinderen voelen altijd wat jij werkelijk voor hen voelt. Is er acceptatie van het kind voor wie het is. Kinderen lezen alles onbewust, hoe je ook naar hem lacht. Als je merkt dat kinderen zich aangetrokken voelen tot sommige mensen, en de persoon heeft nog niets gezegd of gedaan, en ze proberen afstand te nemen van anderen.
Hoe Maak Je Vrienden Met Woede? Deel 2
Om de woede aan te kunnen die we hebben als gevolg van communicatie met mensen, is het noodzakelijk om 2 vragen te beantwoorden: 1. Doe ik het juiste? Het gaat erom of mijn reactie de relatie ten goede komt. 2. Zijn mijn acties gebaseerd op liefde?
Vrienden Zijn Of Geen Vrienden Zijn Met Je Kinderen
Als we ouders worden, vragen we ons af: doen we alles goed? Het lijkt mij dat deze kwestie vandaag zeer acuut op de agenda staat. Moderne ouders proberen, zelfs vóór de geboorte van een kind, boeken te lezen over het opvoeden van kinderen, krijgen veel advies en beslissen wat ze zullen doen, hoe ze hun kind opvoeden en ontwikkelen.
Hoe Kan Ik Niet De Hele Wereld Vernietigen? Of Laten We Het Hebben Over Ergernis, Woede, Woede En Woede
Hoe voelt boosheid en wat kun je ermee? Het spectrum van woede is vrij groot - eerst voelen we ontevredenheid, dan irritatie, dan woede, dan woede en woede. Woede en woede zijn niet meer zozeer een gevoel als wel een affect. Affect is een emotionele toestand, van korte duur, maar verzadigd van intensiteit, die heel moeilijk te beheersen is, bijna onmogelijk.
Van Woede En Haat Tot Irritatie, Woede En Woede
Uiterlijk is woede een zeer sterk affect, waarvan de observatie van de manifestatie de fantasie van zijn destructiviteit oproept voor de deelnemers aan het contact. Woede heeft echter de functie om te krijgen wat je wilt binnen een samenvloeiende relatie.
