2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Ik word vaak benaderd voor overleg met een verzoek om angst te overwinnen. Een uitputtende, zuigende kracht.
Als alles goed lijkt te gaan. Nou ja, of acceptabel. Wanneer aan het minimumniveau van behoeften is voldaan, wanneer, zo lijkt het, het leven is ingericht zoals iedereen dat heeft, het standaard sociale rantsoen: er is werk, er is een relatie, er is tijd om 'naar de bioscoop te gaan'.
Maar angst kwelt. En het meest deprimerende is dat de reden voor deze angst niet duidelijk is.
Bovendien is met angst alles duidelijk: ik ben bang voor spinnen of ik ben bang om in vliegtuigen te vliegen, of ik ben bang om te vertrekken, ik ben bang voor de baas of dat de roebel zal vallen. Het is makkelijker met een bepaalde angst, het is tastbaar, je kunt ermee werken. En waar mee te werken als iets je dwarszit, maar niet duidelijk is - wat precies?
En vaak komen we tijdens het werk een simpele reden tegen bij de opdrachtgever(s):
IK WIL MEER, MAAR MINDER EENS
Ik wil meer dan ik heb of ik wil iets anders, maar ik kan / ben bang om het te betalen, dus ik neem genoegen met weinig, ik ben tevreden met weinig.
Dat wil zeggen, ik wil niet alleen een relatie, maar ik wil gerespecteerd worden in een relatie, ik wil me ECHT voelen. Maar ik heb al een relatie. Een soort relatie, maar niet het soort waar ik echt naar hunker. Maar ik klamp me vast aan deze relatie, ik ga akkoord met de minimale set voordelen die deze specifieke partner me geeft, maar ik wil meer.
Ik wil in een groot bedrijf werken of gewoon free floaten, mijn eigen bedrijf openen, mijn eigen ding doen. Maar ik klamp me vast aan dit werk, want het is: dichter bij huis, je mag een uurtje eerder vertrekken, het salaris wordt op tijd uitbetaald. Ik neem genoegen met weinig en probeer er niet aan te denken hoe graag ik iemand anders wil, dat dit niet genoeg voor mij is.
En wat de vraag ook raakt, een persoon voelt in zichzelf een groter potentieel, meer dan hij heeft. Maar het addertje onder het gras is dat hij NIET GELOOFT dat er meer voor hem mogelijk is. Hij gelooft niet, omdat hij zijn hele leven geleerd heeft tevreden te zijn met wat hij heeft, niet om een ander te vragen. Eerst was een persoon beperkt, daarna vermengde deze begrenzer zich met de structuur van de persoonlijkheid en werd een van de elementen ervan.
En deze begrenzer houdt je in de zone van vertrouwdheid: in deze relatie, in deze baan, in deze stad/land, in dit bedrijf, in deze manier van leven. Ergens diep in jezelf weet je dat je potentieel hoger is dan dit alles. Dat je kunt bereiken wat je wilt. Maar deze zeer begrenzer in een beschimmelde fluistering zegt in het oor:
"Als je deze baan verliest, vind je geen andere!"
"Je wilt veel - je krijgt weinig!"
"Dit is allemaal niet voor jou, je hebt niet genoeg capaciteiten / intelligentie / kracht / tijd"
"Dit soort leven is voor andere mensen, maar je zit op je bodem en laat de boot niet schommelen."
enz…
En hier is ze, mevrouw Angst. Van binnen schreeuwt alles over hoe krap je bent van zo'n leven, maar angsten en twijfels houden je binnen de grenzen van het gebruikelijke. Je leert tevreden te zijn met wat je hebt. Simpelweg omdat u niet gewend bent te krijgen waar u recht op heeft. Wat je echt wilt.
Het is alsof je een olifant in een luciferdoosje probeert te proppen. De olifant zit krap en ongemakkelijk in de doos. Maar om daar te blijven, moet je de olifant ervan overtuigen dat dit gewoon zijn grootte is, dat andere grote dozen al zijn gedemonteerd, dat de olifant niet in vrijheid mag leven. Wat er in de doos zit, is niet zo slecht, maar eerder goed - warm, droog, geen teken. Dat niet iedereen op zijn minst een soort doos krijgt, maar hij wel, hij mag er dankbaar voor zijn. Anders werd hij dronken.
En wat voelt een olifant? Dat hij "alles heeft", er is niets om over te klagen - warm, droog, geen teken. Maar tegelijkertijd wordt hij gekweld door een onbegrijpelijke angst. Maar om aan zichzelf toe te geven dat hij krap en ongemakkelijk is, ziek - de olifant kan dat niet. Want dan zul je er wat aan moeten doen. Je moet uit de doos komen, op zoek naar je plek. Om zijn eigen open plek te zoeken, maar dat was hem niet geleerd. Hem werd geleerd zich erin te persen, erin te persen, zichzelf te vernederen en 'dankbaar' te zijn. En gooien met wat is is eng, want het luciferdoosje staat naast je. Het bestaat al. Het is tenminste iets. Een ander alternatief is er nog niet. De olifant klampt zich vast aan het kleine, omdat hij bang is dat hij het grote niet zal krijgen. Hij krijgt het niet.
En hier is het in ieder geval warm, droog en er zijn geen teken.
Herkende je jezelf?
Aanbevolen:
Vaders En Zonen, Of Hoe Het Verbod Van Een Moeder Op Relaties Met Een Vader Het Lot Van Een Kind Bepaalt
Met welke verzoeken wenden mensen zich het vaakst tot een psychotherapeut voor hulp? Gebrek aan energie om doelen te bereiken en je ambities waar te maken; een onbegrijpelijk schuldgevoel dat elke beweging blokkeert; vaak zieke kinderen; niet-vouwend persoonlijk leven en de onmogelijkheid van voortplanting … Volwassen kinderen, wanhopig op zoek naar allerlei manieren om uit de impasse, crisis, financieel gat, eenzaamheid te komen, wat uiteindelijk neerkomt op het vinden van de
7 Tekenen Dat Je Partner Een Narcist Is Hoe Weet Je Aan Het Begin Van Een Relatie Of Een Partner Een Narcist Is?
Hoe bepaal je aan het begin van een relatie dat je partner een narcist is, begrijp je wat je te wachten staat en met wie je een relatie aangaat om in de toekomst bewust beslissingen te nemen en geen ondraaglijke pijn te ervaren? De persoon met wie je een relatie hebt, heeft vaak geen eigen mening, is het in alles met je eens, met andere woorden, hij heeft geen helder wereldbeeld, of het is sociaal zeer acceptabel.
22 REDENEN EN 22 METHODEN VOOR HET GEBRUIK VAN FOTOTHERAPIE IN HET WERK VAN EEN PSYCHOLOOG
1. Het gebruik van foto's is een voorwaarde om de innerlijke wereld van de cliënt te leren kennen . * Techniek 1 "Zoek een plaatje van je innerlijke wereld, vertel erover en over jezelf" 2. Beelden tonen en vertellen met behulp van metaforische beelden het verhaal van de motieven en verlangens van de cliënt.
Is Een Relatie Met Een Nymfomane Een Droom Van Een Man Of Een Levende Hel?
Laten we het hebben over nymfomane vrouwen die gewoon dol zijn op seks en niet direct zonder kunnen. En dan is er iets helemaal over mannen, maar over mannen … En hier denk ik aan, en de nymfomane is gewoon een echt geschenk voor elke man, omdat ze zeker niet "
Top 10 Redenen Waarom Mannen Bang Zijn Om Een pion Te Zijn In Het Liefdesspel Van Een Vrouw
Top tien redenen waarom mannen bang zijn om een pion te worden in het liefdesspel van een vrouw: Reden #1 Een man in zichzelf is heel voorzichtig, probeert zich in alles te verzekeren en weet altijd zeker: wie en wat van hem wil (door met hem te communiceren).
