Hoe Trauma Van De Verlatenen Leidt Tot Vrouwelijke Eenzaamheid

Inhoudsopgave:

Video: Hoe Trauma Van De Verlatenen Leidt Tot Vrouwelijke Eenzaamheid

Video: Hoe Trauma Van De Verlatenen Leidt Tot Vrouwelijke Eenzaamheid
Video: Rouwverwerking: hoe ga je om met verlies? 2024, April
Hoe Trauma Van De Verlatenen Leidt Tot Vrouwelijke Eenzaamheid
Hoe Trauma Van De Verlatenen Leidt Tot Vrouwelijke Eenzaamheid
Anonim

Ergens in mijn kindertijd verlieten mijn naaste en dierbaarste mensen me. Toen wist ik nog niet hoe ik moest lopen, maar ik kon zien, voelen en voelen. Hier zijn mijn vader en moeder, en ineens een keer, en ze zijn niet. Wanhoop, angst, mijn eigen waardeloosheid - dit zijn gevoelens die ik vandaag kan definiëren.

En toen … Mijn ouders waren studenten en kwamen voor het weekend, en gingen toen in een andere stad studeren. Maar hoe leg je een kind van tien maanden uit dat het vertrek van de ouders een gedwongen maatregel was en niets met het kind zelf te maken had!

Het kostte tijd en de hulp van een psychotherapeut om me te helpen omgaan met mijn jeugdtrauma. Vandaag ben ik een volwassen vrouw en ik wanhoop niet als iemand me geen antwoord geeft of mijn gevoelens negeert. Vandaag sta ik in contact met mijn eigen gevoelens en kan ik ze accepteren. Maar het was niet altijd zo. En toen het anders was, voelde ik me slecht.

Dit "slechte" wordt het trauma van de verlaten (verlaten) genoemd. Het zal veel van onze reacties en acties beïnvloeden totdat we de traumatische gebeurtenis onder ogen zien en genezen zijn.

Hoe weet je of je een verlaten trauma hebt:

Je schrijft een bericht aan een geliefde. Deze persoon is je dierbaar. En hij antwoordt je niet. Uur, tweede, derde.

Nee, je tekent geen beelden in je hoofd van de meest verschrikkelijke gebeurtenissen die hem hadden kunnen overkomen. Je begint een ongelooflijk gevoel te krijgen van je eigen nutteloosheid en verlatenheid.

De wereld verschijnt in de donkerste kleuren. Niets bevalt je meer. Je staat voor één taak, om een antwoord van een persoon te krijgen. U wilt bewijs zien dat u niet in de steek bent gelaten. En schrijf nog een bericht. Als antwoord, stilte. Je schrijft steeds meer.

Je voelt je eigen machteloosheid. De angst om in de steek gelaten te worden wordt in je geactiveerd. De angst is zo duidelijk dat de handen beginnen te trillen, het wordt koud in de maag en knijpt in de borst. Om met deze gevoelens om te gaan, probeer je keer op keer contact te maken met degene die je 'verliet'.

U belt, maar uw oproep wordt afgebroken. Woede en zelfs woede verschijnen. Eindelijk krijgt u antwoord. U probeert uit te leggen waarom het belangrijk voor u is om beantwoord te worden. Maar het lijkt erop dat ze aan de andere kant jou en je gevoelens niet begrijpen. Je bent niet meer zo bang. Het object van je liefde is in contact en dit betekent dat hij je niet heeft verlaten. Wat nodig was om te krijgen!

Buiten bewustzijn is er een vaag gevoel dat er niet van je gehouden wordt. Je bent eraan gewend. Het is belangrijk voor je dat je liefhebt. En je weet hoe je moet liefhebben. En liefde. Je regelt vakanties, zorgt voor aangename verrassingen, laat wonderen van vakmanschap zien. Wees voorzichtig en heb lief alsof je deze persoon wilt bewijzen "Ik ben iets waard in je leven! Je kunt van me houden. Ik vraag je, verlaat me niet! Nogmaals, ik zal dit niet overleven!"

Degene van wie je houdt met al je gebruikelijke ijver, zal je liefde graag accepteren. Maar op de een of andere manier zonder veel enthousiasme. Het doet je pijn, maar niet zo erg als wanneer hij je verliet. Je kunt vele jaren in deze modus bestaan.

Het lijkt erop dat je liefde "dicht" bij hem begint te komen. Hij lijkt bij je te zijn. Maar tegelijkertijd ver weg. Zijn lichaam loopt, woont dichtbij en zijn gevoelens zijn ergens op een onbereikbare afstand van jou. Het doet je pijn en brengt je de meest ongelukkige gevoelens. Het is gemakkelijker voor u om te volharden wanneer een geliefde ver van u is dan om zijn "vertrek" van u te verdragen wanneer hij dichtbij is.

Onuitsprekelijk meel! Hij is dichtbij, je kunt hem aanraken. Maar dat is hij niet! Je voelt je vierentwintig uur per dag, driehonderdvijfenzestig dagen per jaar in de steek gelaten. De inquisitie met haar martelingen kan niet worden vergeleken met zo'n mentale angst!

Deze pijnlijke gevoelens zijn soms zo ondraaglijk dat je moet kiezen voor een leven zonder hem. Om de jouwe te houden. Daarom begin je er onbewust naar te streven om ervoor te zorgen dat je geliefde je leven verlaat. En dan beginnen de meest onaangename gebeurtenissen te gebeuren. De persoon gaat echt weg. Jij vraagt echtscheiding aan, hij stemt toe. Je schopt hem het huis uit, hij gaat gehoorzaam weg. En toch kan hij gaan drinken, naar zijn matresse gaan, ziek worden en sterven.

En dan kun je opgelucht ademhalen. Nu kun je rustig zijn, er is niemand naast je die zou kunnen zeggen: "Ik verlaat je!" Want jij deed het eerst!

Je bent alleen. Maar je eenzaamheid is een noodzakelijke maatregel. Het behoedt je voor nog een ongeluk, om in de steek gelaten te worden…

We willen allemaal geliefd zijn

En zo niet, dan bewonderden ze ons, En zo niet, dan waren ze doodsbang, Zo niet, dan haatten en verachtten ze ons.

We streven ernaar om gevoelens in de ziel van onze naaste op te wekken, wat er ook gebeurt.

De ziel huivert voor de leegte

En verlangt naar contact tegen elke prijs.

H. Soderberg

Uw psycholoog, Olga Fedoseeva

Aanbevolen: