Waarin Verschilt Afschrijving Van Rationalisatie?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-12 21:01

Elke psychologische verdediging vervult de functie om het verlies van eigenwaarde te voorkomen. Dat wil zeggen, een persoon ontwikkelt bepaalde gedachtevormen en reacties om een positief, consistent zelfbeeld te beschermen.

Wanneer verdedigingen bewust worden toegepast en geen invloed hebben op de persoonlijkheid van andere mensen, zijn ze niet disfunctioneel, er is niets mis mee.

Heel vaak dient bescherming echter als een schild dat een persoon scheidt van de verbinding met de realiteit en de relaties met anderen destabiliseert, en vervolgens zijn eigen emotionele toestand.

Dit artikel is geschreven met als doel te analyseren wat het verschil is tussen de psychologische verdediging van "rationalisatie" en "devaluatie", aangezien het komt voor dat ze in de war zijn.

rationalisatie - dit is een poging om je acties aannemelijk te motiveren, om falen te rechtvaardigen, om jezelf uit te leggen wat er gebeurt op zo'n manier dat het niet ondraaglijk pijnlijk zou zijn.

Voorbeeld van rationalisatie: een persoon rechtvaardigt zijn obsessie met het feit dat hij zorg en aandacht toont. In dit geval vindt er een vervanging van concepten plaats, bovendien verhindert een dergelijke zelfrechtvaardiging hem om diep in zichzelf te kijken en de ware motivatie van zijn acties te begrijpen (bijvoorbeeld dat hij wordt geleid door de angst de controle over een ander / over zijn emoties).

Rationalisering als psychologische verdediging heeft weinig te maken met de objectieve realiteit.

In open bronnen wordt de fabel van I. Krylov "The Fox and the Grapes" genoemd als een voorbeeld van rationalisatie. De vos verklaart zijn falen in pogingen om van druiven te smullen door het feit dat de druiven nog groen zijn. Dit type reactie kan wijzen op een sterk frustrerend effect van het niet bereiken van het doel. Je kunt de mate van deze invloed verminderen door jezelf ervan te overtuigen dat het doel niet zo wenselijk is.

afschrijving is een demonstratie van de onredelijke superioriteit van de eigen waarden over de waarden van anderen.

Waarden zijn wat belangrijk is voor een persoon (zijn overtuigingen, zijn mening, houding ten opzichte van sommige levensverschijnselen, zijn acties, de sfeer van zijn behoeften, interesses).

Door te devalueren probeert een persoon zich belangrijker te voelen door zijn eigen waarden als superieur in belang te beschouwen aan de waarden van andere mensen.

Devaluatie is multifunctioneel; het vervult de functies van controle, een stabilisator van persoonlijke overtuigingen, een toename van het gevoel van eigenwaarde, een reactie op negatieve emoties en een aantal andere.

Voorbeelden van devaluerend gedrag … Een vriend communiceert met je vanuit het standpunt van moraliserend, noemt je ongelukkig, en devalueert zo je overtuigingen, je manier van leven. Hoewel, in feite, je leven is niet erger. Een cliënt gaf een voorbeeld van hoe een man die ze kende haar ervan begon te overtuigen dat een vrouw niet veel kon verdienen, en zo'n vrouw toen zelfs een prostituee noemde. Hier heeft de devaluatie al de vorm van een belediging aangenomen. De vrouw vertelt haar man dat hij absoluut niets voor haar doet, met als argument de weigering om haar een bontjas te kopen, maar al zijn acties uit het verleden volledig door te strepen. Zo devalueert ze alle acties van haar man die op dit moment geen waarde voor haar hebben, waardoor haar verlangens boven zijn capaciteiten worden gesteld

Devaluatie kan de vorm aannemen van een denigrerende, neerbuigende houding, ontkenning van uw verdiensten, demonstratie van superioriteit, zowel materieel als moreel, u vergelijken met anderen die niet in uw voordeel zijn, onredelijke veroordeling van uw interesses, opvattingen, beroep, sociale kring, pogingen om ondermijnt je zelfvertrouwen…

Het is belangrijk in de vroege stadia om afschrijvingspogingen te herkennen, aangezien deze manier van communiceren heeft een destabiliserend effect op de psyche en de kwaliteit van relaties.

Laat me het samenvatten. Naar mijn mening kunnen we van waardevermindering spreken als anderen onze waarden negatief raken.

Als we teruggaan naar de fabel "De vos en de druiven", ging het dan over waarden? Waren druiven waardevol voor de vos? Ze zag net de druiven en wilde ze proeven. In plaats van druiven kan er iets anders zijn: vis, vogel, haas, enz. Dat wil zeggen, druiven voor de vos zijn geen waarde, maar een verlangen.

De druif kan niet als een persoon worden gezien, dus het is onwaarschijnlijk dat hij zich gedevalueerd voelt.

Als we de fabel beschouwen als een metafoor voor menselijke relaties, dan kunnen de woorden van de vos zeker devaluatie worden genoemd.

Een cliënt komt bijvoorbeeld naar een psycholoog en zegt dat hij snel resultaat wil hebben. De psycholoog begrijpt dat het gestelde verzoek niet in korte tijd kan worden opgelost en informeert de cliënt hierover, waarop hij te horen krijgt: "Je kantoor met certificaten ziet er mooi uit, maar als psycholoog ben je absoluut inconsequent."

In dit geval zou de verklaring van de klant zeker een afschrijving zijn, aangezien ten eerste is het niet onderbouwd en ten tweede tast het de persoonlijkheid van een specialist aan en de sfeer van zijn waarden, overschrijdt het zijn grenzen.

Rationalisering is zelfrechtvaardiging, rechtvaardiging van de juistheid van iemands acties, die plaatsvond zonder direct het waardesysteem van andere mensen te beïnvloeden.

Een persoon kan bijvoorbeeld zijn onwil of angst om naar een psycholoog te gaan rechtvaardigen door het feit dat alle psychologen oplichters zijn.

Zo zag ik het verschil. Ik zou het leuk vinden als je je observaties deelt!

* Kunstenaar: Christian Schloe.

* Op alle artikelen rust copyright. Bij het kopiëren is een link naar de auteur vereist!