2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Communicatie is een kans. Communicatie heeft een oneindig potentieel, maar we verkennen het zelden en zetten onze eerste stappen op nieuw terrein. Dit artikel laat je zien hoe je gesprekken langs de juiste paden navigeert en de constante routine van communicatie vermijdt.
Constante gesprekken gaan niet altijd gepaard met face-to-face communicatie
Joel, Eeuwige Zonneschijn van de Vlekkeloze Geest
Elke relatie begint met een gesprek.
Elke vriendschap wordt bepaald door een reeks ervaringen en de bespreking van die ervaringen.
Zelfs elke zinloze, gepassioneerde, wilde seks gaat gepaard met een vreemde dialoog uit de serie - wie zijn wij en wat doen we hier in het universum?
Gesprekken verliezen nooit hun belang. Ze bepalen hoe goed u uw partner kent, hoe goed de relatie met collega's en vrienden is en hoe u mensen beïnvloedt en aantrekt in uw leven.
Er zijn veel boeken over subcommunicatie en non-verbale taal die geloven dat de woorden die we uiten nauwelijks iets betekenen. ik geloof ze niet.
Saai schrijven, saaie gesprekken worden smakeloos, droog, clichématig, routine en slepen je mee in de nachtmerrie die door de hel wordt gegenereerd, als ze niet kunnen worden vermeden.
Het voorgevoel van een onaangenaam gesprek is de reden waarom je terugdeinst en weigert te antwoorden als je ziet dat een familievriend of familielid je belt. Het is saai omdat je het hele gesprek kunt voorspellen.
Routine is achterhaald en zinloos. Het gesprek zal een zoveelste herinnering worden dat je nooit met iemand zou hebben gesproken als je niet door bloed verbonden was.
Hetzelfde gebeurt in ons persoonlijke leven.
Hier is een denkbeeldig maar typisch dinergesprek tussen twee mensen.
-Hoe gaat het met je werk?
-Excellent.
-Hoe gaat het met Bill?
- Het gaat goed met Bill.
Trouwens, heb je vandaag de elektricien gebeld?
-Ja.
- En we moeten dit weekend ook meubels kiezen. Zullen we zaterdag naar de winkel gaan? Heb je al een keuze gemaakt op de bank?
-Nee.
De vragen gaan voorbij, de antwoorden zijn vlak
Ze doen voortdurend pijn aan het hart en veroorzaken mentale pijn als ze lange tijd worden verdragen. Twee mensen kunnen praten, maar ze weten nooit wat er in hen omgaat. Want niet elk gesprek heeft diepgang en verbinding.
Ik geloof dat praten ons leven kan veranderen en ons zelfs kan redden. Het beste gesprek is er een waarin de een de ander aanmoedigt om zijn ziel te openen en niet bang te zijn om te onderzoeken wat er in hem zit.
Hier zijn enkele manieren:
1) Stel vragen die de mogelijkheid bieden om emotioneel open te staan
Mensen moeten zich echt openstellen voor anderen. Regisseur Kevin Smith gelooft dat mensen drie behoeften hebben: eten, seks en de behoefte om gehoord te worden.
Maar mensen zullen om vele redenen bang zijn om zich open te stellen. Ze zijn verlegen. Ze zijn bang voor het antwoord… Ze zijn Brits:) Ze hebben dus toestemming nodig om zich emotioneel te uiten.
Hoe het eenvoudig te doen?
Vraag hen wat ze van iets vinden, bijvoorbeeld:
Hoe voelde je je toen je het record op de marathon vestigde?
Was het moeilijk voor u om de scheiding van uw ouders te verwerken?
Welke gedachten had u toen ze u vertelden dat ze u in dienst namen?
Deze vragen lokken de onthulling van emoties uit. Ze doorbreken logica en nodigen de ander uit om hun gevoelens te zien, waardoor ze een diepe band met hun partner voelen. Een uitstekend recent artikel in de Huffington Post vertelt hoe een echtpaar dit soort reflexieve vragen in hun leven introduceerde.
Ik ben het er meer dan mee eens.
Coole vragen zorgen ervoor dat de persoon ernaar uitkijkt om met je te praten, omdat je hem laat praten over dingen en gevoelens waar hij normaal gesproken niet over durft te praten.
2) Gebruik de methode van Sigmund Freud
Wanneer een man zich aan u openbaart, wees dan bijna onpartijdig in uw reacties. Veroordeel hem niet. Bekritiseer of zucht niet als hij zegt dat hij iets beschamends, krankzinnigs of slecht heeft gedaan. Laat hem voelen dat het natuurlijk is en toon dan meer nieuwsgierigheid. Met andere woorden, geef de ander meer ruimte om te praten. Psychotherapeuten hebben de vaardigheid om te luisteren en vragen uit te lokken die bijdragen aan diepere communicatie. Wees genereus en motiveer hem om meer te geven.
Hoe het was?
Wat is er nog meer gebeurd?
Is er nog iets dat je zorgen baart of je nu zorgen baart?
Heb je dit altijd al willen doen?
Mensen hebben de neiging zich open te stellen wanneer
a) voel VEEL vrijheid om te communiceren
b) begrijpen dat ze niet zullen worden veroordeeld voor hun daden
c) ze zien dat je geïnteresseerd bent in hun antwoord.
Doe dit en mensen zullen zich op hun gemak voelen en op hun gemak met je praten over elk onderwerp.
3) Laat hem een expert zijn
Mensen willen hun wijsheid delen. Als je wilt dat een man zich openstelt, vraag dan zijn advies in het gebied waar hij werkt. Dit werkt vooral goed bij ambitieuze mannen en degenen die veel ervaring hebben die ze willen delen. Vraag bijvoorbeeld:
Wat zou je zeggen tegen iemand die vandaag een bedrijf start?
Wat is het belangrijkste dat je over jezelf hebt geleerd toen je in dat land woonde?
Hoe houd je jezelf in vorm?
Dit zijn interessante vragen omdat ze iemands innerlijke overtuigingen en perspectieven in zijn leven onthullen die gecorreleerd kunnen worden met die van hemzelf. Mensen denken dat ze veel van iemand anders moeten weten om een diepe relatie met hem te hebben, maar daar is geen kennis voor nodig: vraag hem gewoon om je les te geven of advies te geven.
4) Laat zien dat je ook kwetsbaar bent
Wees niet stoïcijns, anders zullen mensen je "koudheid" voelen. Laat zien dat je leeft, dat je kwetsbaar bent en dat je angsten hebt. Niet dat ik in een complete nachtmerrie zit, maar genoeg om te begrijpen dat je onvolmaakt bent en dat je ermee in harmonie bent. Zolang je makkelijk, met humor laat zien dat je ze niet serieus neemt, zullen mensen van je tekortkomingen houden.
Als je misselijkmakend perfect bent, zullen mensen zich afstandelijk voelen en terughoudend om te delen uit angst om zwak voor je te lijken.
5) Verander je alledaagse zinnen
Als je merkt dat je zinnen altijd op dezelfde manier eindigt, word dan eerlijker. Vraag jezelf. Wat vind ik hier echt van? Waarom verberg ik het? Probeer ik mezelf ergens tegen te beschermen? Verleg elke keer je grenzen en je raakt eraan gewend om meer oprecht te spreken. Behandel de zinnen die u keer op keer herhaalt als antwoord op vragen en geef eerlijk antwoord.
6) Moedig hem aan om te praten over wat hij graag doet
Draag hem weg met praten over dromen en globale plannen. Vraag wat hij zou willen bereiken als hij aan het eind van zijn leven naar zichzelf kijkt of wat hij zou willen dat mensen in de toekomst over hem zeggen. De toekomst is geweldig omdat het gemakkelijk is voor mensen om zich te verheugen in toekomstplannen en je leert veel over innerlijke idealen als je naar dromen en doelen vraagt. Een gesprek kan iemands leven veranderen. We kunnen mensen diep beïnvloeden met de juiste vraag of een oprecht antwoord, of wanneer we iemand iets laten zeggen dat ze al heel lang voor zichzelf houden. Mensen houden misschien van chatten, maar dat betekent niet dat de gesprekken waardevol zijn. We zouden uitzonderingen moeten zijn, bakens van waarheid te midden van leugens, de aantrekkingskracht van de levenden tegen poses en oppervlakkigheid. We hebben met elk woord de kans om in een wereld vol spanning een persoon te worden die alleen in essentie spreekt. Of je wordt in ieder geval voor meer feestjes uitgenodigd.
Aanbevolen:
Waarin Verschilt Een Gesprek Met Een Psycholoog Van Een Gesprek Met Een Vriend?
Veel mensen denken dat het voldoende is om met een vriend of vriendin te praten - en het probleem in de relatie of het conflict of de ernstige toestand zal verdwijnen. Je kunt gratis chatten met een vriend en het effect is hetzelfde als wanneer je naar een betaald consult bij een psycholoog gaat.
Hoe Te Beslissen Over Een Verandering In Het Leven? 8 Mogelijke Manieren Om Jezelf Een Handje Te Helpen
Hoeveel geweldige vrouwen zijn er in de buurt, die zijn: slim en mooi, en een atleet, en een lid van de Komsomol. Vrouwen die hun kinderen grootbrachten, hun eigen prachtige haard creëerden, leerden leven in een gelukkig partnerschap of in prachtig isolement en uiteindelijk een idee vonden voor hun eigen ontwikkeling en … waren doodsbang voor hun eigen ongekende moed
Hoe Een Eenvoudige Tekening Een Probleem Kan Helpen Oplossen
Hoe een eenvoudige tekening een probleem kan helpen oplossen Op een keer ontmoette ik bij toeval een van mijn kennissen, die we lang niet hadden gezien. We besloten in een café te gaan zitten, bij een kopje thee te kletsen en elkaar naar het nieuws te vragen.
Angst Om Zich Open Te Stellen Voor Een Psycholoog
De psycholoog moet zich openstellen! Is het echt? Vanwege deze overtuiging zijn veel mensen erg bang om naar een sessie te gaan. Maar met de werkelijkheid heeft het niets te maken. Wat betekent "openen"? Dit is om de deur in jezelf te openen, waardoor de psycholoog in de ziel kan doordringen, er dieper in kan graven als hij wil, en al je geheime zonden kan vinden.
Eenzaam Voelen Kan Ons Helpen Ons Open Te Stellen En Liefde Te Vinden
De beroemde Oostenrijkse psychotherapeut, vertegenwoordiger van existentiële analyse Alfried Langle - over hoe het gevoel van eenzaamheid ons kan helpen onszelf te openen en liefde te vinden. Als ik jullie allemaal zie, voel ik me niet alleen.
