2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Denken is zo moeilijk - daarom oordelen de meeste mensen.
M. Zhvanetsky
Engel en demon, zwart en wit, oorlog en vrede, goed en kwaad…
Er zijn veel symbolen van uitersten in ons leven.
Deze mensen zijn goed, en deze zijn slecht, ik zal met deze communiceren en nooit meer met deze.
Waarom redeneren we op deze manier?
In feite is dit zo'n psychologische verdediging. Er is tenslotte niets absoluut slecht of absoluut goed in de wereld, absoluut wit of absoluut zwart. Zelfs absoluut levend en absoluut dood bestaan niet!
Maar in het geval dat het moeilijk voor ons is om erachter te komen wat er aan de hand is, wat er aan de hand is, de situatie gevaarlijk is of niet, hoe erop te reageren (wegrennen? Om te vechten? Of juist - om te knuffelen? …), dan is de enige manier om te oordelen categorisch. Dat wil zeggen, ofwel volledig accepteren of volledig afwijzen.
splitsing vorming
In feite is het zogenaamde "zwart-wit denken" een normale vorm van het functioneren van de psyche van een jong kind in de pre-verbale periode, dat wil zeggen, wanneer er nog geen vouwspraak is. Het is moeilijk voor een kind om te begrijpen dat dezelfde moeder zich op totaal verschillende manieren kan gedragen - zowel goed als slecht zijn, bijvoorbeeld. Daarom splitst de psyche van het kind de 'moeder' en maakt van haar als het ware twee mensen - een goede moeder, een slechte moeder.
Als de psyche om de een of andere reden zijn ontwikkeling beperkt, dan blijft een dergelijke bescherming bij de persoon en dient hem "trouw" zelfs op volwassen leeftijd.
Het ziet er allemaal ongeveer zo uit: relaties met anderen zijn mogelijk in volledige versmelting of in totale afwijzing. Dat wil zeggen, in de beginfase van een relatie is alles in orde (zelfs heel!), Maar er komt een moment dat de ander bijvoorbeeld als slecht, schadelijk, van onschatbare waarde wordt gezien en volledig wordt afgeschreven en afgewezen.
Laten we zeggen dat een buurman kwam en beleefd vroeg om een oefening. Natuurlijk, een heel goed, geweldig, lief persoon!
Wanneer een buurman reparaties begint uit te voeren en zich met zijn geluid bemoeit, wordt hij een volledig, totaal slecht, ongemanierd persoon (egoïst!).
In een staat van splitsing op de grens is het moeilijk om verantwoordelijkheid te nemen voor de gespleten perceptie van de werkelijkheid. Dat wil zeggen, zij zijn het die slecht en gevaarlijk zijn geworden - buurman, wereld, situatie, en niet ik zie ze op die manier.
Splitsing en relaties
Borderline-splitsing voegt veel complexiteit toe aan het opbouwen en onderhouden van relaties. Met zo'n perceptie van de wereld is het moeilijk om lang in contact te blijven met een ander. Op een gegeven moment zal de partner niet langer 'goed' zijn en als 'slecht' worden beschouwd. Hij zal bijvoorbeeld een eigen behoefte tonen, die anders, anders, onbegrijpelijk, "buitenaards" zal zijn. En hoe om te gaan met de behoeften van 'andere mensen', hoe ze te meten met die van henzelf, te bevredigen, terwijl ze in een relatie blijven, is onbekend. Er bestaat een risico om volledig in beslag genomen te worden - door een ander, door zijn behoeften, of totaal afgewezen te worden vanwege zijn eigen verschillen.
De grootste moeilijkheid bij het leven in uitersten is dat het moeilijk is om tegelijkertijd in beide polen te zijn. In feite zitten we ofwel volledig in de ene polariteit, of we schakelen over naar een andere. We zien onszelf bijvoorbeeld als een "nobele man met principes" of een "gewetenloze verrader", "een fatsoenlijke echtgenoot" of "een leugenaar en een bedrieger", "een altruïst" of "een egoïst".
Splitsen en psychotherapie
In een therapeutische relatie leren we beide polen in gedachten te houden om de psyche in staat te stellen deze verschillende kenmerken tot één geheel te integreren en ook de nuances ervan op te merken. Het is de aandacht die wordt besteed, de ongehaaste verkenning van tinten die helend en kalmerend is. Per slot van rekening houden de ideeën van absoluut gevaar (absolute veiligheid) op reëel te zijn, en daarmee ook de angstaanjagende ideeën van absolute macht en totale hulpeloosheid.
Ze worden vervangen door ideeën over verschil, differentiatie, schakeringen, reliëf, heterogeniteit. Nu kan ik anders zijn, heterogeen, in sommige situaties gedraag ik me op één manier (zoals een engel!), En in sommige situaties - volledig tegenovergestelde (zoals een demon!), En het zal een en dezelfde ik zijn!
We beginnen niet alleen zwart of wit op te merken, maar ook grijs en donkergrijs en lichtgrijs en zelfs kleur! En vele, vele tinten van verschillende kleuren.
Zo komt de perceptie van de wereld dichter bij de realiteit, wordt het mogelijk om de omgeving competent te gebruiken, dat wil zeggen om het nuttige voor zichzelf te isoleren en het schadelijke in hetzelfde object of onderwerp te verwerpen, om creatief met deze plaatsen om te gaan.
Er is een kans om jezelf te zijn in een relatie, om anders te zijn, en ook om een ander waar te nemen en te accepteren. Wees niet geschokt door de nieuwe paddenstoel, maar behandel hem eerder met nieuwsgierigheid, interesse, geleidelijk de facetten van het onbekende verkennen …
Aanbevolen:
"50 Tinten Grijs" - Eenvoudige Psychologische Analyse
De beroepsdeformatie doet zijn eigen ding en soms kijk ik als psychotherapeut films. Daarom besloot ik om af en toe mijn gedachten over een aantal van hen te schrijven. Zojuist hebben mijn vrienden en ik besloten om "50 shades of grey"
Mannelijke Identiteit Splitsen
Een man komt in de wereld om het te veranderen. Hij heeft hier alles voor bij zijn geboorterecht. Een verlangen-doel wordt geboren in een man, en hij beweegt zich naar haar toe met al zijn kracht. Een man gaat naar de wereld en krijgt wat hij wil.
HOE JE JE EIGEN LEVEN TE LEVEN EN NIET EEN ANDER LEVEN Of Over WARE EN IMPLICIETE WAARDEN
In onze samenleving zijn er duidelijk gedefinieerde patronen en regels volgens welke je ‘moet’ leven en waaraan je ‘moet’ voldoen. Van kinds af aan wordt ons verteld hoe we zouden moeten zijn als we opgroeien, ze beslissen vaak wat we moeten doen, welke universiteit ze binnenkomen, wat voor soort uitverkorene ze naast ons zien, er is een algemeen aanvaarde leeftijd waarop het is "
Hoe Een Jongen Te Splitsen?
Wanneer ik in mijn praktijk opnieuw het probleem van het traditionele conflict tussen de schoondochter en de schoonmoeder onder ogen moet zien, wil ik deze situatie echt illustreren en noemen met zo'n zin, zo'n vraag: "Hoe een jongen verdelen?
Waarom Is Het Slecht Voor Een Schizoïde Om Alleen Te Zijn? Schizoïde Splitsen
Misschien, gezien het onderwerp van het interne conflict van een schizoïde, vroeg je je af: waarom is het nog steeds moeilijk voor een schizoïde om alleen te blijven? Waarvan had de schizoïde in het algemeen dit conflict: eenzaamheid is een relatie?
