Hoe Kun Je Je Naaste Aanmoedigen Om Hulp Te Zoeken Voor PTSS?

Inhoudsopgave:

Video: Hoe Kun Je Je Naaste Aanmoedigen Om Hulp Te Zoeken Voor PTSS?

Video: Hoe Kun Je Je Naaste Aanmoedigen Om Hulp Te Zoeken Voor PTSS?
Video: HOE INVESTEREN IN VASTGOED? - Vasco Rouw en Joshua Kaats 2024, April
Hoe Kun Je Je Naaste Aanmoedigen Om Hulp Te Zoeken Voor PTSS?
Hoe Kun Je Je Naaste Aanmoedigen Om Hulp Te Zoeken Voor PTSS?
Anonim

Er zijn minstens drie redenen waarom mensen die lijden aan de gevolgen van een traumatische situatie niet op tijd professionele hulp zoeken:

pijnlijke herinneringen

angst voor afwijkingen

ongeloof in de mogelijkheid van herstel

Eerste reden: gedicteerd door de symptomen van PTSS zelf - het is een gestage terugtrekking uit wat doet denken aan een traumatische gebeurtenis. Verwijzing naar een specialist wordt weggegooid, omdat het de noodzaak betekent om te praten en te onthouden over de traumatische gebeurtenis, er in detail over te praten en uw eigen ervaringen te delen.

De tweede reden: hangt samen met de houding ten opzichte van symptomen en zichzelf. Vaak ervaren mensen hun symptomen als bedreigend en pijnlijk, en zichzelf - als "abnormaal", "gek", "ziek in het hoofd". En zich tot gespecialiseerde hulp wenden, betekent voor hen dat ze hun "afwijking" toegeven en, nog onaangenamer, het aan anderen laten zien.

derde reden: kan het gevolg zijn van wantrouwen jegens specialisten. Wantrouwen kan gebaseerd zijn op persoonlijke ervaringen of verhalen van anderen die te maken hebben gehad met incompetentie bij psychologen of artsen. Een persoon gelooft niet dat er op het gebied van zijn toegang specialisten zijn die professioneel kunnen helpen, en daarom geen hulp zoeken bij specialisten, maar zijn toevlucht nemen tot zelfmedicatie of de diensten van dubieuze specialisten, zoals sjamanen of paranormaal begaafden.

Weigering van professionele hulp en de wens om het probleem zelf het hoofd te bieden, helpt vaak niet alleen niet, maar leidt integendeel tot de ontwikkeling van schadelijke strategieën (sociaal isolement, middelenmisbruik) en verhoogde symptomen. Waar een mens voor is weggelopen, overvalt hem en groeit: pijnlijke herinneringen, gedachten, nachtmerries, een gevoel van zijn eigen afwijking.

Daarom moet u uw naasten die een traumatische gebeurtenis hebben meegemaakt niet steunen bij hun weigering om professionele hulp te krijgen. Integendeel, ze moeten aangemoedigd en ondersteund worden in hun beslissing om zich tot specialisten te wenden.

In sommige gevallen kunnen dierbaren helpen wanneer ze zelfstandig hun bewustzijn van het trauma en het overwinnen ervan vergroten. In de toekomst is het voor goed geïnformeerde mensen gemakkelijker om te pleiten voor de noodzaak om gespecialiseerde hulp te zoeken en om gemotiveerd te blijven bij een naaste die lijdt aan PTSS-symptomen.

Wat kan er gedaan worden om een geliefde met PTSS te helpen zoek gespecialiseerde hulp?

- Informatie verstrekken over de reactie van de menselijke psyche op trauma.

- Focussen op de grote kans op herstel; voorlichtingsmateriaal geven.

- Bied aan om te analyseren hoe de huidige toestand adaptief is voor het leven en gunstig is voor levenssucces.

- Zoek en geef argumenten "voor" en "tegen" met betrekking tot het zoeken van professionele hulp.

- Benadruk de mogelijkheid van veranderingen in gezondheid, prestaties, relaties met mensen.

- Benadruk het vermogen om de diensten van een specialist te weigeren en terug te keren naar de gebruikelijke staat.

- Bespreek zorgen over het zoeken van professionele hulp. Vind manieren om ze samen te overwinnen.

- Geef voorbeelden van mensen die hersteld zijn van traumatische ervaringen.

- Ga in gesprek met mensen die professionele hulp hebben gezocht en op weg zijn gegaan naar herstel, klachten konden wegwerken en herstellen.

- Aanbieden om samen te werken met specialisten van telefonische consultatiediensten, e-mails of in de vorm van vragen en antwoorden op speciale forums.

- Zoek de aangegeven mogelijkheden, communiceer met een specialist, schrijf zelfstandig (maar altijd met toestemming van een naaste) de eerste oproep.

- Bied deelname aan een gezamenlijk (gezins)consult met een specialist, informeer over de bereidheid tot ondersteuning en geef alleen die informatie die de persoon zelf wil delen.

- Bied aan om deel te nemen aan steungroepen voor overlevenden van de traumatische gebeurtenis. Benadruk dat dergelijke groepen de mogelijkheid bieden om naar anderen te kijken, zonder zichzelf op het spel te zetten, en om erachter te komen hoe ze hun moeilijkheden kunnen overwinnen.

Professionele hulp zoeken is vaak de beste oplossing en een goede kans op herstel. Al de eerste ontmoetingen met een gekwalificeerde specialist zijn een motiverende factor, omdat er een holistisch beeld is van de situatie en de mogelijkheid om deze te overwinnen, vertrouwen in herstel ontstaat en pijnlijke symptomen worden verzacht.

Aanbevolen: