2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Ons leven bestaat uit gebeurtenissen en reacties op deze gebeurtenissen, en ik zou willen opmerken dat de meeste van deze gebeurtenissen en reacties door ons hoofd gaan en zeker invloed hebben op het niveau van ons geluk of ons ongeluk … Welnu, als gevolg daarvan hebben alle andere sferen van ons leven … zoals gezondheid, relaties, succes … Dit jaar van mijn actieve psychologische praktijk voor 22 jaar en ik besloot … uit werkervaring, het observeren van de wereld, mezelf en mensen, om mijn persoonlijke begrip geluk. En dus, wil je gelukkig zijn, verwijder dan slechts zeven "O" uit het leven:
1. EVALUATIE. Een meting of beoordeling is een complex en ambigu concept, dat de dood goed is voor de een voor de ander, wat betekent dat als we iets of iemand evalueren, we in eerste instantie de kans missen om meer te begrijpen of te accepteren, om ons bewustzijn van de situatie te vergroten. En hier is het belangrijk om te onthouden dat devaluatie of overschatting van iemand een vorm van angst is die zich op zo'n handige en begrijpelijke manier manifesteert. Alles is waardevol, maar het zou juister zijn om te zeggen, zelfs onbetaalbaar, omdat het werd gecreëerd door de wil van de Hogere Krachten. LATEN WE CATEGORISCH BEOORDELINGEN VERWIJDEREN!
2. OVERTREDINGEN. Er is geen schuld, het is een symbolische manier om relaties of illusies in stand te houden wanneer andere vormen, die minder van elkaar afhankelijk zijn, niet in de praktijk van samenwerking in het levensproces zijn gekomen. Wijn pompt energie op een zeer handige en betaalbare manier. En zo beledigd - alleen degene die er baat bij heeft beledigd te zijn. Als je beledigd bent, is er iets om over na te denken en de tijd te nemen, de innerlijke leegte van de psychische ruimte is gemakkelijk te vullen met beledigingen. Met grieven zijn we niet alleen, met ons altijd onze overtreder. LATEN WE OVERTREDINGEN EN BESCHULDINGEN LOSLATEN!
3. VEROORDELING. Dit is een manier om verbinding te maken met het leven van iemand anders door je schaduwkant van "ik" af te raden. Alles wat ons in iemand zo kwaad maakt, dat we dit veroordelen, is tenslotte onze schaduw, verdrongen, niet-herkende deel van onszelf, dat zo veilig een beschaafde uitlaatklep vindt in de echte ruimtes van ons bewustzijn. We kunnen dit ons immers niet veroorloven, om een aantal redenen, dan praten we er tenminste over … LATEN WE DE GEWOONTE OM TE OORDELEN TE VERWIJDEREN!
4. Rechtvaardiging. Het zijn de overblijfselen van kinderrichtlijnen "Zo ben je niet", dus je moet constant excuses verzinnen dat "zo ben ik" nog steeds mag zijn. Excuses stelen van een persoon de energie van creativiteit en vrijheid van meningsuiting, de wil om zichzelf te doen volgens zijn eigen droomsjabloon. Immers, ergens ver weg in de diepten van censuur jarenlang, hebben ouders of de samenleving een portret getekend van "Zulke", die iedereen wil zien, comfortabel en handig. Maar ik haast me om je van streek te maken (trouwens, dit is 8 "O") je zult toch niet door iemand aardig gevonden worden, en iemand zal niet van je houden, en je zult iemand irriteren en dit is de norm. Dit is de wet van energie-uitwisseling. Daarom is het beter om te vertrouwen op je stemvork van waarden en jezelf te schilderen met onafhankelijke keuzes. WIJ ZIJN GENEZEN VAN RECHTVAARDIGINGEN VOOR ANDEREN!
5. VERWACHTINGEN. Het lijkt ons dat iemand iets verschuldigd is, en we kunnen hier ons hele leven op wachten, fantaserend dat "Hij" ons correct kan begrijpen of hoe hij ons correct kan liefhebben voor onszelf, maar helaas. En dit is vaak de grootste mythe van ons leven … We kennen onszelf immers niet echt, aangezien al het leven een weg naar onszelf is. Dus, kan iemand iets begrijpen dat nog niet door ons wordt begrepen of gekend. Als je jezelf onderzoekt, kun je je verlangens, behoeften en motieven opvangen, ze voorzichtig in harmonie brengen met mensen die dicht bij je staan en je verheugen. En als ze je accepteren met je verlangens, dan volg je hetzelfde levenspad … zo niet, dan heb je alles voor de boeg en heb je veel werk om jezelf te leren kennen. Niemand kan ons helpen als we niet begrijpen wat voor soort hulp we nodig hebben. WIJ VERWACHTEN ALLEEN VAN ONSZELF!
6. BEPERKINGEN. Vaak bouwen we zelf beperkingen en hekken van kansen op, zonder zelfs maar te proberen, maar kunnen we het doen. Met behulp van beperkingen castreren we zelf onze mogelijkheden van prestaties en stromen van het nieuwe, waarbij we overhaaste conclusies trekken uit de ervaring van andere mensen of sociale stereotypen. Maar in het leven is alles anders … en het verwijderen van je beperkingen is heel eng … maar vaak is het gewoon noodzakelijk. Alleen de dapperen nemen de stad in. Het is handig om je leven met beperkingen te beheersen, maar er is ook een meer geavanceerd niveau - verantwoordelijke vrijheid. ONZE BEPERKINGEN OVERBREKEN!
7. CHARME. Soms, wanneer we toevallig of met opzet gefascineerd zijn door iets of iemand, zonder de achterkant van de medaille op te merken, en de polariteit waaruit alles in deze wereld is geweven … beschouwen we met verrukking alleen de voorkant van een gebeurtenis, een situatie, een persoon die vergeet dat er een verkeerde kant is … helemaal niet erg aantrekkelijk. We trappen in de val van een emotionele en zintuiglijke reactie, we negeren logica en pragma, met als gevolg dat we een grote dosis teleurstelling krijgen, die vaak moeilijk te verteren is. Wil niet teleurgesteld zijn - wees niet betoverd, alles is alles, en in het mooie is er een deel van het walgelijke, en in het meest verachtelijke is er een deel van het perfecte, alles is polair. WIJ DOSEREN CHARME!
Ik denk dat als we leren hoe we goed met deze "O" in ons leven kunnen omgaan … de wereld ons zal vullen met andere prachtige "O" zoals: ontdekkingen en aanmoediging, communicatie en revitalisering, optimisme en ervaring, rust en reactievermogen, openhartigheid en knuffels, bevrijding en bewustzijn … En er zal zeker een kans zijn om JEZELF EN DE WERELD GELUKKIG te maken.
Aanbevolen:
Je Eigen Leven Of Een Estafetteloop Uit Je Kindertijd? Het Recht Op Je Leven Of Hoe Te Ontsnappen Uit De Gevangenschap Van Andermans Scripts
Nemen wij zelf, als volwassenen en succesvolle mensen, zelf beslissingen? Waarom betrappen we onszelf soms op de gedachte: "Ik spreek nu als mijn moeder"? Of op een gegeven moment begrijpen we dat de zoon het lot van zijn grootvader herhaalt, en dus is het om de een of andere reden in het gezin gevestigd … Levensscenario's en voorschriften van ouders - welke impact hebben ze op ons lot?
Als Je Gelukkig Wilt Zijn, Leer Dan De Talen Van De Liefde
Het boek "Five Love Languages" van Gary Chapman heeft mijn interesse al lang gewekt, maar ik heb het vrij recentelijk kunnen lezen. Eerlijk gezegd wou ik dat ik het eerder had gedaan. Maar, zoals ze zeggen, voor altijd, wat betekent dat ik dergelijke informatie nu nodig heb.
WAT ZOU ER GEBEUREN ALS . WAT ZAL ER GEBEUREN ALS IK JE VERANDERT? WAT ZOU ER ZIJN ALS IK GETROUWD WAS
Een van de unieke kenmerken en capaciteiten van een persoon is het vermogen om zich de toekomst voor te stellen. Geen enkel dier op aarde heeft de mogelijkheid om te discussiëren over het onderwerp "wat zou er gebeuren als", om nog levende familieleden en vrienden te rouwen, om verdrietig te zijn over wat er in het verleden is gebeurd en over wat hij niet van plan is.
Wat Te Doen Als Je Wilt Sterven Of Als De Zin Van Het Leven Verloren Is?
Voor mij, psycholoog en psychotherapeut, is dit onderwerp niet alleen bekend uit de praktijk. Er was een tijd dat ook zelfmoordgedachten bij mij opkwamen. Nu schaam ik me niet om toe te geven dat ik echt dood wilde, omdat de zin van het leven verloren was.
Het Leven Is Als Een Spel, Het Spel Is Als Het Leven
Het spel is een levensstaat, het is een eeuwige keuze, raden, even of oneven, pannen of verloren . We speelden als kinderen en zonder het te beseffen sleepten we onze behoefte om te spelen mee naar de volwassenheid. Tijdens het spelen van spelletjes voor volwassenen spelen we onze kinderscenario's na en proberen we onbewust te krijgen wat we het meest missen voor onze integriteit en bevrediging.
