2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
"Hoe kan ik boos zijn op mijn grootmoeder? Ik hou van haar!"
"Ik mag mijn moeder niet, ik ben heel boos op haar!"
"Ik ben waarschijnlijk een slechte moeder. Ik lijk niet van mijn zoon te houden. Ik ben zo vaak boos en schreeuw tegen hem."
Er zijn zeker meer dan een paar honderd soortgelijke uitspraken uit mijn praktijk. Ze gaan allemaal over wat onmogelijk is, het werkt niet, het is niet toegestaan om tegelijkertijd tegengestelde gevoelens te hebben voor dezelfde persoon … Natuurlijk is deze persoon dichtbij. Of als dichtbij beschouwd.
Hier is er nog een die me recht in mijn hart raakte en me ertoe bracht te schrijven: "Kinderen houden niet van moeders. Het is onmogelijk om van iemand te houden die alleen doet wat hij commentaar geeft en zich aan je ergert."
Dit werd gezegd door de moeder van twee prachtige meisjes, die met heel haar hart van hen houdt. Het deed haar pijn dat ze haar kinderen niet met heel haar hart kon openstellen en accepteren. Juist omdat ze zichzelf hun liefde onwaardig vond. Ik kon het me niet veroorloven om openlijk van ze te houden, omdat het anders onmogelijk zou zijn om ze te 'opvoeden'.
Een dergelijke toestand, wanneer twee tegengestelde gevoelens voor één persoon worden geboren, wordt genoemd ambivalentie … Het kan zich natuurlijk niet alleen manifesteren in relatie tot een persoon, maar ook tot een situatie, object, fenomeen, enzovoort.
De eerste keer dat een dergelijke dualiteit van ervaringen in de kindertijd overvalt. Ik herinner me mijn 4-jarige zoon nog goed, toen hij zijn zusje sloeg met een zacht stuk speelgoed, en toen kwam hij, begroef zich op mijn knieën en zei: "Mam, hoe kan dit?! Ik hou zoveel van haar, Ik hou zoveel van haar - maar soms wil ik haar zo graag slaan!"
En zoals vaak gebeurt, horen we op dat moment in plaats van ondersteuning, uitleg of gewoon een adequate volwassene in de buurt:
- "Je kunt niet boos zijn op mama!"
- 'Je kunt je grootmoeder niet beledigen!'
- 'Je kunt je vader niet van streek maken!'
En het vervolg is bijna altijd verplicht: "… hou je van haar/hem?" Dat wil zeggen, in de hoofden van kinderen de gedachte wordt gedreven doordat als er liefde en genegenheid is, het verboden is om negatieve emoties te ervaren, het is lelijk … En met deze slogan begint de kleine man zich door het leven te bewegen.
En dan beginnen interne conflicten, strijd en revoluties. Omdat woede of wrok, ze gaan nergens vanzelf heen. Ze blijven bij ons, begraven onder zware platen van ouderlijke berichten en houdingen. Ze groeien met mos, verschuilen zich achter vroomheid en respect - maar ze blijven in onze ziel en kwellen haar.
Dit is normaal voor zoveel mensen:
- "Ik ben slecht omdat ik beledigd ben of omdat ik boos ben",
- "Ik ben onwaardig omdat …",
- "Er is iets mis met mij, omdat …".
En de negativiteit is nergens heen gegaan, het blijft zoals het was. Terwijl we met hem vochten, blijven we vechten.
Verdere opties zijn mogelijk
Een van de meest voorkomende is een constante poging, al in de volwassenheid, om een geliefde te 'testen' op eigenliefde. Luid woede, wrok, irritatie tonend, wachten we op een reactie. We dwingen onze geliefden om ofwel bijzonder geduldige individuen te worden, die onze liefde en acceptatie bevestigen "onder welke saus dan ook" … of we vinden een nieuwe bevestiging van onze eigen waardeloosheid. Nou, ik hou van hem en ik ben tegelijkertijd boos - hij verliet me / werd boos / beledigd. Ik ben onwaardig, slecht en verder op de lijst.
Maar zelfs als iemand onderweg zo geduldig en liefdevol is dat hij klaar is om eindeloos zijn eigen liefde en vermogen om te accepteren te bevestigen, brengt deze opluchting slechts tijdelijke verlichting. En sommige zijn niet erg voldoende.
Externe "gadgets" worden hier niet behandeld. De remedie is de moeite waard om naar binnen te zoeken. Een, twee, vijf keer om tot jezelf te komen en boosheid, wrok en irritatie op degenen van wie je houdt; voor degenen die dichtbij zijn. Je bent een mens, geen robot. Je zintuigen gehoorzamen aan geen enkele wet, ze zijn het gewoon. Omdat ze dat zijn, hebben ze het recht om te zijn. Er is maar één wet.
En dan is er magie. Precies datgene wat gewoonlijk van psychologen wordt verwacht. Ik vertel je een echt geval. Ze was extreem boos op haar grootmoeder, haar lippen waren samengedrukt, haar ogen vernauwden zich, knobbeltjes bewogen, vingers gekruld op haar handen. Maar nee! "Ik hou van haar, ik ben natuurlijk een beetje beledigd, maar niet kwaad…" Dan een explosie, woede, woede, geschreeuw, veel perfecte mat, handen zwaaien, ogen worden groter …
De volgende vraag is: "Wat voel je nu over je grootmoeder?"
En het antwoord: "Dit is zo vreemd. Ik hou nog meer van haar …".
Aanbevolen:
Een Man Zou Moeten Zijn Of Hoe We Een "bout" Kiezen In Plaats Van Een Man
De mens is al lang geen levend wezen meer. Een persoon is een reeks functies die goed moeten werken en ondersteuning moeten bieden voor de functies van het gezin, de samenleving en de staat. Als we op zoek zijn naar functies, dan worden we ook gezocht als functies.
Schaam Je Je Niet?! - Zou Het Moeten Zijn?
Steek uw hand op voor degenen die deze "prachtige en inspirerende" zin als kind te horen kregen. Hoogstwaarschijnlijk heeft ten minste de helft van de post-Sovjet-ruimte het meerdere keren in hun leven gehoord. In hun kinderjaren schaamden ze zich voor velen en vaak.
3 Redenen Waarom Een psycholoog Zijn Eigen Psychotherapie Zou Moeten Hebben
Onlangs schreef ik dat ik van psychotherapeut ben veranderd, overgestapt van gestalt naar psychoanalyse (3 keer per week). Toen ik me stortte in de gemeenschap van psychoanalytici, was ik verrast dat psychotherapeuten die al tientallen jaren werken (20-30 jaar elk) nog steeds naar hun persoonlijke therapie gaan en periodiek van therapeut veranderen (elke 7-10 jaar).
WAT ZOU ER GEBEUREN ALS . WAT ZAL ER GEBEUREN ALS IK JE VERANDERT? WAT ZOU ER ZIJN ALS IK GETROUWD WAS
Een van de unieke kenmerken en capaciteiten van een persoon is het vermogen om zich de toekomst voor te stellen. Geen enkel dier op aarde heeft de mogelijkheid om te discussiëren over het onderwerp "wat zou er gebeuren als", om nog levende familieleden en vrienden te rouwen, om verdrietig te zijn over wat er in het verleden is gebeurd en over wat hij niet van plan is.
"Ik Ben Degene Van Wie Niemand Houdt" Of De Demonische Charme Van Een Despoot
Iedereen die het "geluk" had om de misbruiker onder ogen te zien, zoals het nu in de mode is om binnenlandse despoten te noemen, zal niet ontkennen dat ze charisma hebben! Arina droomde er altijd van om een "echte man"
